血糖高的患者是不建議吃桂圓的，桂圓的升糖指數(shù)比較高，一般超過60以上，而且含糖量也是很高的，吃過桂圓以后會使血糖迅速的升高，刺激體內(nèi)胰島素的分泌，不利于糖尿病病人血糖的控制，而且容易誘發(fā)高胰島素血癥，尤其是桂圓干絕對不能吃。
糖尿病病人在選擇進(jìn)食水果時，要選擇升糖指數(shù)比較低的食物，而且含糖量也比較低，比如草莓，櫻桃，柚子，蘋果等等，每次吃水果的量要控制在1個拳頭大小左右，這樣才能夠有效的控制血糖。
血糖高患者建議吃桂圓嗎
朱振國副主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科
2021-05-13 3333次
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苗莉
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
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祝于梅
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劉曄
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血糖高能吃桂圓嗎血糖高的患者，只有在空腹血糖控制在小于7mmol/L，餐后兩小時血糖控制在小于10mmol/L的時候可以吃桂圓，桂圓是屬于水果的一種，但是因其口感比較甜，所以說含有的升糖指數(shù)是比較高的。所以說，對于糖尿病患者在食用的時候一定要保證滿足了剛才提到的血糖范圍，而且因為桂圓含有的果糖比較多，所以要控制每天進(jìn)食的量不能夠超過100克，而且建議放在活動之后或者是兩餐之間適量的食用，這樣更有利于保持患者血糖平穩(wěn)的狀態(tài)。語音時長 01:10”
劉曄
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
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張楠
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任冬梅
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王洪華
主治醫(yī)師山東第一醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院
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