問血糖高可以吃紅薯嗎

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• 血糖高可以吃牛肉嗎

  血糖高是可以吃一部分牛肉的。血糖高主要是由于血中葡萄糖濃度升高，造成血中葡萄糖濃度升高的食物主要是碳水化合物，包括淀粉、糖、蔗糖、葡萄糖、果糖、乳糖等這些碳水化合物。而牛肉它主要的成分是蛋白質和脂肪，適量的蛋白質和脂肪攝入，一般不會明顯的升高血中的葡萄糖，但是某些烹飪方法會使牛肉升高餐后血糖，例如在烹飪時加入糖分或者烹飪時使用了過多的油脂和膽固醇，造成血脂過高。服用之后會造成血糖高，如果吃過多的牛肉一定要監測餐后兩小時血糖，如果血糖過高就要減少吃牛肉的量或者是增加餐后的活動、運動來降低血糖。

  

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  苗莉 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-06-30 16624次

• 孕婦血糖高可以吃蜂蜜嗎

  孕婦血糖高在血糖穩定的情況下，是可以適當吃蜂蜜，而蜂蜜中果糖的含量較高，葡萄糖含量相對較低，且果糖不易被吸收，少量吃不會引起患者血糖快速升高，但是蜂蜜還是能量比較高的食物，一定要控制蜂蜜的食用量。蜂蜜可以促進孕婦的消化吸收，增加食欲，同時也可以幫助提高孕婦本身的抵抗力，吃蜂蜜還能夠治療孕婦便秘的癥狀。注意：最好不要服用太多的蜂王漿，因為蜂王漿里面的激素會刺激孕婦的子宮。最后，還是提醒大家要適量，不可過度吃蜂蜜。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-24 18343次

• 血糖高可以吃紅薯嗎？
  糖尿病作為我國目前最常見的一類慢性非傳染性疾病之一，危害是十分巨大的，在我國的患病人群已經超過了一個億。糖尿病患者本質也就是血糖偏高，對于它的治療，飲食、運動、藥物缺一不可，其中飲食治療是所有血糖高糖尿病患者必備最基礎的東西。飲食方面很關鍵的一點就是食物種類的選擇，比如說血糖高的患者可不可以吃紅薯這樣的一種食物，肯定是可以的。因為雖然紅薯它本身有點甜，含有一定的糖分，但是這種糖分升糖指數，并不是很高。紅薯的話是屬于中等升糖指數的食物，而且關鍵的一點紅薯屬于粗纖維的食物，對于血糖的延緩吸收，包括改善免疫功能都是有一定幫助的。所以說糖尿病、血糖高的患者是可以吃紅薯的。
  語音時長 01:15”
  王冬 副主任醫師貴州省腫瘤醫院

  2019-09-24 11689次

• 血糖高可以吃紅薯嗎
  血糖高的患者是可以吃紅薯的，因為紅薯雖然比較甜，但是它的含糖量其實并不是很高，所以高血糖的人群是可以適當吃紅薯的，但是避免過多的食用。血糖高的患者在飲食方面一定要多加注意，可以多吃一些高纖維食物，能夠促進機體的糖代謝，如玉米、小麥、白菜、韭菜、豆類制品等等。多吃含糖低的蔬菜，如西葫蘆、冬瓜、青菜、青椒、茄子等等。可以多吃含鈣的食物，缺鈣能夠促使血糖高的人病情加重，含鈣的食物包括蝦皮、海帶、排骨、芝麻醬、黃豆、牛奶等等。還可以多吃富含硒的食物，如魚、香菇、芝麻、大蒜等等，它能夠降低血糖，改善糖尿病癥狀。還可以多吃富含維生素b和維生素c的食物。
  語音時長 1:31”
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-12-01 11228次

• 孕婦血糖高可以吃紅薯嗎
  病情分析：孕婦血糖高的情況下不建議吃紅薯，雖然紅薯是健康食品，營養價值非常高，并且含有膳食纖維，能夠促進胃腸蠕動。但是因為紅薯當中含有一定的糖分，如果孕婦血糖比較高，吃了紅薯以后會使血糖上升的更快，所以建議不要吃紅薯。意見建議：如果孕婦血糖高，還沒有診斷孕期糖尿病的情況下，可以去營養科拿營養表，按著一日三餐營養表上進餐，一個月之后再復查，有可能血糖會降為正常。
  徐艷娟 副主任醫師廣州市花都區人民醫院

  2022-01-27 1804次

• 孕期血糖高可以吃紅薯嗎
  病情分析：孕期血糖高，建議患者少吃紅薯。如果患者吃紅薯，應當適當減少進餐時主食的含量。因為紅薯當中淀粉含量較高，有可能引起患者餐后血糖水平升高，會導致患者血糖水平明顯的波動。意見建議：建議孕期血糖高的患者可以多吃深綠色的蔬菜。平時不可以勞累，熬夜。要注意合理安排自己的作息時間。平時定期監測血糖水平，防止血糖過高引起流產，早產，胎兒過大等并發癥。
  孫婷婷 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-07-04 1403次

• 揭秘：孕婦血糖高可以吃紅薯嗎
  近日，一位孕媽媽在產檢時發現自己的血糖偏高，她十分擔憂，尤其是關于飲食方面的問題。她平時喜歡吃紅薯，但聽說紅薯含有較高的糖分，因此猶豫不決，不知道是否可以繼續享用。帶著這樣的疑問，她來到了我的診室。在為她安排了空腹血糖、餐后血糖以及糖化血紅蛋白等一系列檢查后，我確定了她的血糖確實偏高，需要引起注意。
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-04-22 0次

• 孕婦血糖高可以吃紅薯干嗎
  孕婦血糖高不可以吃紅薯干。孕婦血糖高日常飲食應當注意以低脂、低糖為主，以免導致血糖持續增高。紅薯在做成紅薯干的過程中，大量的水分蒸發、糖分沉積，所以紅薯干中的糖分較多，食用之后可能會導致體內的血糖水平波動，所以應當避免食用紅薯干，以免導致患
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2023-06-06 0次