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• 踝部扭傷怎么快速恢復(fù)

  踝部扭傷要想快速修復(fù)，需要急診的處理，需要制動(dòng)、休息、冷敷加包扎，抬高患肢以外，早期的康復(fù)也很重要。首先要早期制動(dòng)休息，局部的冷敷、加壓包扎，抬高患肢，使腫脹得到一定固定、一定的控制。腫脹越厲害，后續(xù)恢復(fù)越慢，并且是有一定的緩解疼痛作用，因?yàn)椴惶哿瞬艜?huì)舒服一些。但是，如果單純做這些還不夠，還要早期的做康復(fù)，早期的做康復(fù)，包括早期的負(fù)重，在沒有骨折的情況下，踝關(guān)節(jié)扭傷以后是可以靜止站立的。通過站立，給踝部的力量刺激，使踝部的神經(jīng)受到刺激，受到良性的刺激，使神經(jīng)不至于退化，神經(jīng)的退化以后，就恢復(fù)就比較慢。因此，踝部扭傷要想快速的修復(fù)，快速的好起來，除了需要急診的處理，需要制動(dòng)、休息、冷敷加包扎，抬高患肢以外，早期的康復(fù)很重要，不受傷的地方，骨頭沒有受傷，就可以站、可以負(fù)重，腳趾頭沒有受傷，腳趾頭就要?jiǎng)樱謴?fù)功能，這樣的話才會(huì)整體加劇踝關(guān)節(jié)扭傷以后的恢復(fù)。

  

  01:54
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-26 10091次

• 踝部扭傷怎么處理

  踝部扭傷急診的處理就是制動(dòng)，受傷后不能再多做活動(dòng)，要固定防止進(jìn)一步的傷害，需要冷敷減少疼痛和腫脹，需要加壓包扎，需要固定都是為了減輕腫脹和疼痛。在這種情況下，盡可能的把腳抬高，其位置要高于心臟的位置，這樣更容易消腫，也可使組織的腫脹得到緩解。但是如果踝關(guān)節(jié)扭傷以后，比較輕的可以通過上述方法進(jìn)行處理，如何比較重的或者是扭傷的時(shí)候，明顯覺得里邊有響動(dòng)或者是扭傷以后腳不能負(fù)重，不能站立，不能用力了，甚至難以用勁，這時(shí)需要去醫(yī)院拍X光片，因?yàn)榕院罂赡軙?huì)有骨折的出現(xiàn)，如果是大的骨折，可能還需要做手術(shù)或者是石膏固定術(shù)，而小的骨折也需要固定。因此踝關(guān)節(jié)扭傷，不一定不傷害骨頭，如果傷害到骨頭，就屬于比較嚴(yán)重的一種，處理情況會(huì)與上述不同，必要時(shí)還是需要去醫(yī)院拍X光片，如果考慮韌帶或者是軟骨的損傷，單純拍片子還不能解決問題，因?yàn)轫g帶軟骨只有核磁共振可以顯現(xiàn)出來，必要時(shí)還要做核磁共振才能解決問題。

  

  02:11
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 1812次

• 踝部扭傷一個(gè)月腫怎么辦
  首先需要先解釋一下，對于踝部扭傷一個(gè)月還腫脹的原因，主要還是考慮損傷比較嚴(yán)重，由于當(dāng)時(shí)損傷比較厲害，局部靜脈遭到巨大的破壞，從而使得病人局部靜脈回流不好，再就是踝部扭傷以后沒有嚴(yán)格的注意休息保護(hù)，從而使得局部軟組織損傷沒有完全的恢復(fù)，所以腫脹還是存在的。對于這樣的病人通常處理的辦法，需要嚴(yán)格的注意休息保護(hù)，避免長時(shí)間地進(jìn)行下地負(fù)重行走，堅(jiān)持每天外用一些活血化瘀的中草藥,熬開以后先熏后洗，1天2次，每次半小時(shí)以上，盡量抬高患肢高于心臟，這樣更有利于靜脈回流，利于消腫。局部外用一些活血化瘀的膏藥，比如活血止痛膏，慢慢就會(huì)康復(fù)。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長 01:15”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-11-30 1978次

• 踝部扭傷一個(gè)月腫怎么辦
  踝部扭傷已經(jīng)一個(gè)月，仍然出現(xiàn)局部的腫脹，大部分情況下也是一種正常的現(xiàn)象。如果腫脹比較明顯，在早上起來的時(shí)候不能夠有效的減輕，需要積極的去完善血管彩超檢查，明確有沒有深靜脈血栓形成。如果存在這種疾病，一定要嚴(yán)格臥床，不能推拿按摩，也不能站立行走，不要采取其他的物理治療措施，需要使用一些藥物來進(jìn)行抗凝治療，比如阿司匹林腸溶片，利伐沙班片或者低分子量肝素鈣注射液等等。另外，還可以使用一些活血化瘀的藥物，比如血栓通注射液。如果局部的血栓比較大，甚至有可能出現(xiàn)脫落的風(fēng)險(xiǎn)，需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療。如果沒有血栓形成，可以使用活血的中藥進(jìn)行局部的熱敷燙洗，平時(shí)要注意避免長時(shí)間站立行走，避免過度下垂。
  語音時(shí)長 01:12”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-12-03 1328次

• 踝扭傷3個(gè)月踝部皮溫高怎么辦
  病情分析：腳踝扭傷三個(gè)月，正常情況下應(yīng)該基本上已經(jīng)恢復(fù)了，如果出現(xiàn)局部皮膚溫度高的現(xiàn)象，應(yīng)該及時(shí)的就診是否出現(xiàn)了感染。如果是由于挫傷造成局部的炎癥，出現(xiàn)的紅腫熱痛，應(yīng)該及時(shí)的使用抗菌素進(jìn)行治療，避免發(fā)生骨髓炎。意見建議：在出現(xiàn)扭傷后，應(yīng)該積極的治療加強(qiáng)休息，避免癥狀反復(fù)發(fā)作變成陳舊性的傷痛，這樣治療起來就會(huì)比較困難，如果出現(xiàn)感染或者是骨壞死，治療的時(shí)間就會(huì)更長。
  蘇振波 主任醫(yī)師哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

  2019-11-28 1901次

• 踝部扭傷怎么辦
  踝部扭傷之后積極的完善檢查，如果存在骨折，不管是保守治療還是手術(shù)治療，都需要進(jìn)行石膏固定6~8周的時(shí)間。如果軟組織損傷非常嚴(yán)重，需要進(jìn)行手術(shù)，手術(shù)之后還要進(jìn)行固定5~6周的時(shí)間。如果軟組織損傷不嚴(yán)重，積極的進(jìn)行石膏固定3~4周的時(shí)間。抬高患肢，避免過度下垂，使用消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥處理，不能推拿按摩。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-02-09 1501次

• 踝部扭傷一個(gè)月還腫怎么辦
  踝部扭傷一個(gè)月，仍然出現(xiàn)局部的腫脹，大部分情況下不需要特殊的處理。如果對于日常的功能以及活動(dòng)產(chǎn)生的影響，可以使用藥物來進(jìn)行治療。首先可以口服促進(jìn)靜脈回流，脫水消腫的藥物，比如邁之靈片以及地奧司明，也可以靜脈使用注射用七葉皂苷鈉以及甘露醇注射液，同樣可以達(dá)到脫水消腫的目的。可以配合一些活血化瘀的藥物，
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 390次

• 踝部扭傷一個(gè)月還腫怎么辦
  踝部扭傷后一個(gè)月仍然腫脹，需要采取科學(xué)有效的治療措施。除了休息和冷敷，藥物治療、物理治療以及合理的康復(fù)訓(xùn)練都是必不可少的環(huán)節(jié)。患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用消炎止痛藥，如布洛芬、阿司匹林、吲哚美辛等，以減輕炎癥反應(yīng)和緩解疼痛。同時(shí)，可應(yīng)用具有活血化
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-07 0次