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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-07-03 85835次

• 怎樣確診腰椎間盤突出癥？

  有的患者就是自己出現了腰痛，或者有些時候疼的時間也比較長了，非常擔心自己是不是得了腰椎間盤突出癥，那么如何確診腰椎間盤突出癥：第一，腰椎間盤突出癥有典型的疼痛癥狀：下肢的放射性疼痛；第二，要醫生結合臨床上的查體，通過患者的體征來初步判斷，是不是腰椎間盤突出癥；第三，要通過拍腰椎的X光片、做腰椎的核磁或者的CT檢查，最終確診是否是腰椎間盤突出癥。

  

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  于崢嶸 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-05-17 8174次

• 腰椎間盤突出應注意
  椎間盤突出以后平時一定要注意保暖，避免受涼，因為受涼以后非常容易導致腰部肌肉的痙攣，從而導致腰部椎體壓力的增加，從而壓迫椎間盤，導致椎間盤突出加重，從而引起病人腰部疼痛以及腿上麻木的癥狀加重。再就是要避免反復的彎腰活動，因為反復的彎腰活動以后椎體的壓力會增大，同時也會導致椎間盤內部的壓力增加，引起突出加重的情況。再就是坐著以后要多注意坐姿，因為不注意坐姿，低頭彎腰坐著，反復的腰部旋轉也容易加重腰椎間盤內部的壓力，從而導致椎間盤突出加重的情況出現。再有就是避免腰部的外傷，因為腰部外傷以后也容易增加腰椎間盤突出的情況，導致病人腰椎間盤突出以后，對神經根壓迫加重。
  語音時長 1:30”
  楊宇 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-11-24 1377次

• 腰椎間盤突出應注意什么
  當病人存在有腰椎間盤突出，需要注意的事項還是非常多的，主要體現在以下幾個方面：一，首先需要避免局部受到外傷，否則一旦受到外傷就會使得病人腰椎間盤突出加重的。二，平時可以進行小燕飛的動作，進行拱橋式運動，進行3點、5點支撐運動，進行游泳鍛煉來加強病人腰背肌力量，從而更好的保護腰椎。三，需要遠離于受涼，受潮的環境，避免吹風扇，吹空調，否則會使得腰椎間盤突出癥狀加重。四，平時一定要以休息為主，尤其是急性期，一定要避免久坐久站，避免過度的彎腰拿重東西或者是抬重物，最好戴個腰圍帶保護一下局部，平時需要睡硬板床。
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  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-08-17 1087次

• 腰椎間盤突出癥術后應注意些什么
  病情分析：腰椎間盤突出癥的患者在手術之后一定要積極的觀察患者雙下肢的感覺以及運動變化，防止出現遲發性的血腫導致的神經損害。另外還要保持刀口清潔干燥，加強換藥，防止感染。意見建議：手術之后需要積極的使用一些消炎鎮痛，脫水消腫以及營養神經的藥物進行治療，同時還要指導患者進行四肢肌肉的康復功能鍛煉，防止出現深靜脈血栓形成。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-05-23 601次

• 腰椎間盤突出應注意什么
  病情分析：腰椎間盤突出應注意保持正確的站姿和坐姿，避免長時間彎腰，久站久坐，避免反復扭轉和彎腰的運動，做好腰部保暖，晚上睡覺選擇硬板床，以保持脊柱正常生理曲度。提重物時先蹲下拿到重物，慢慢起身，盡量不要彎腰，以免加重腰部負荷。意見建議：腰椎間盤突出應注意休息，加強腰背肌功能鍛煉，如平板支撐，燕飛式，能夠增加脊柱穩定性，有助于保護腰椎，減少腰椎間盤突出的發作。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-03-07 602次

• 腰椎間盤突出癥術后應當注意些什么問題？
  在臨床上一般是病情比較重的腰椎間盤突出癥才考慮進行手術治療。在術后首先患者需要臥床休息，這是術后康復的一個重要步驟，建議選擇硬板床，如果是行內固定的患者，在臥床一周左右即可佩戴護腰帶活動。如果是行單純的髓核摘除術，下床時間相對晚幾天。臥床期間應勤翻身，由他人協助，軸線翻身，臀部和肩部同時翻轉，不能扭
  王華 副主任醫師宜昌市第一人民醫院

  2019-11-20 1182次

• 腰椎間盤突出需要注意些什么
  腰椎間盤突出是指腰椎間盤突出癥，腰椎間盤突出癥需要注意生活管理、遵醫囑治療等。患有腰椎間盤突出癥的患者在日常生活中需要加強生活管理，注意休息，不可以過度勞累，睡覺時盡量選擇硬板床，不可以睡太過柔軟的床墊，也不可以長期彎腰或者干重體力勞動，以免增加腰部的壓力，影響病情的恢復。患者還需要遵醫囑治療，疼痛
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-11 205次