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• 治肩周炎的最佳方法

  治療肩周炎的最佳方法，肩周炎的治療方法有很多，如果說(shuō)什么是治療肩周炎，最佳的治療方法呢，這主要還取決于你肩關(guān)節(jié)，處于什么時(shí)期，哪個(gè)階段，針對(duì)不同的病情，采取相應(yīng)的方法進(jìn)行治療，這樣才能會(huì)起到明顯的效果，當(dāng)肩關(guān)節(jié)處于急性炎癥期的時(shí)候，它主要的癥狀就是疼痛，這個(gè)時(shí)候最有效，最快的治療方法是，局部藥物注射，加上小針刀治療，一般來(lái)講一到兩次，就可以把局部的疼痛給它緩解，或者是治愈；第二個(gè)就是當(dāng)肩關(guān)節(jié)處于粘連期，也就是說(shuō)肩關(guān)節(jié)功能明顯受限了，抬不起來(lái)了，這個(gè)時(shí)候是由于這個(gè)肩關(guān)節(jié)，周圍軟組織粘連了，要把這個(gè)粘連給它松解開(kāi)，才能夠治愈，這個(gè)肩關(guān)節(jié)的功能受限，這時(shí)候所采取的治療方法，主要就是按摩，幫助肩關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)，還有一個(gè)就是進(jìn)行功能鍛煉，這兩種方法，應(yīng)該是治療粘連期，肩關(guān)節(jié)功能受限的最有效的方法。

  

  01:55
  李俊海 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-10-16 123919次

• 膝關(guān)節(jié)損傷應(yīng)該什么睡姿

  其實(shí)人們?cè)谒X(jué)的時(shí)候，不管是什么樣的睡姿，膝關(guān)節(jié)都是不負(fù)重的，膝關(guān)節(jié)損傷后對(duì)睡姿沒(méi)有特殊的要求，只要不引起膝關(guān)節(jié)的不適就可以了。但是我們還是要推薦一種膝關(guān)節(jié)損傷后的合理的睡姿，那就是平臥位，膝關(guān)節(jié)輕度屈曲15度，也就是在膝關(guān)節(jié)放置軟枕，就可以使膝關(guān)節(jié)的各個(gè)韌帶，處在松弛的位置，并且在這位置上面膝關(guān)節(jié)的壓力是最小的，從而更有利于膝關(guān)節(jié)損傷的修復(fù)。

  

  01:04
  張奕 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-09-17 7837次

• 腰疼最佳睡姿方法
  對(duì)于腰疼，首先要明確是什么原因?qū)е碌难刻弁础Ｈ绻茄倒钦蹖?dǎo)致了腰部疼痛，最好要睡硬板床，可以平躺也可以側(cè)臥，也可以趴著睡，但是一定要避免坐立，避免下床行走。如果是椎間盤突出導(dǎo)致的腰部疼痛，大部分時(shí)間是需要臥床休息、睡硬板床，可以采用側(cè)臥位，屈髖屈膝的睡姿，這種情況能夠有利于緩解坐骨神經(jīng)受到牽拉，減輕疼痛的癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:01”
  王小龍 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2018-09-20 14508次

• 椎間盤膨出最佳睡姿
  椎間盤膨出，這不是一個(gè)嚴(yán)重的退變，一般膨出，后期會(huì)發(fā)展成突出或者是脫出，這種情況是比較嚴(yán)重的。單純的膨出，一般睡覺(jué)的時(shí)候需要平臥硬板床，對(duì)床的要求比較高，不能是特別松軟的床，對(duì)膨出是沒(méi)有好處的。平常睡覺(jué)的姿勢(shì)一般是平臥，這是最好的，側(cè)臥也是相對(duì)可以的，只有平臥的時(shí)候相對(duì)來(lái)講，這個(gè)脊柱處于一個(gè)休息的狀態(tài)，對(duì)椎間盤的壓力是比較小的。一般的話平常需要鍛煉腰背部的肌肉，肌肉力量，加強(qiáng)能夠延緩這種退變的進(jìn)展。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  焦勇強(qiáng) 主治醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-10-16 8350次

• 肩周炎最佳治療辦法是什么
  病情分析：沒(méi)有最佳治療辦法這一說(shuō)法，肩周炎可以正確應(yīng)用抗炎、止痛、消腫藥物治療，比如正確使用吲哚美辛、雙氯芬酸鈉和頭孢拉定、阿莫西林這類藥物抗炎、止痛、消腫治療。通過(guò)推拿、按摩、熱敷舒緩肩膀肌群減輕病情，期間保持肩膀放松。意見(jiàn)建議：肩周炎是常見(jiàn)病，患病后要積極就醫(yī)完善肩膀影像學(xué)檢查和血常規(guī)檢查，了解肩周炎的發(fā)病情況。期間要積極預(yù)防肩膀外傷，在飲食方面要少吃洋蔥、大蒜、辣椒、韭菜這些辛辣食物。
  魏憲會(huì) 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2018-11-18 2301次

• 肩周炎最佳治療方案有哪些
  病情分析：一般沒(méi)有最佳治療方案的說(shuō)法，肩周炎可以正確使用抗炎、消腫、止痛藥物治療，比如可以選擇吲哚美辛、布洛芬、雙氯芬酸鈉、阿莫西林、頭孢拉定等。也可以進(jìn)行推拿、按摩治療，適當(dāng)熱敷肩關(guān)節(jié)。意見(jiàn)建議：患有肩周炎要限制肩部頻繁活動(dòng)，避免肩部長(zhǎng)時(shí)間負(fù)重受壓，盡量不要從事重體力工作，患病期間要積極預(yù)防肩關(guān)節(jié)外傷和肩關(guān)節(jié)脫位，否則容易影響肩周炎正常康復(fù)。
  魏憲會(huì) 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2018-11-18 1702次

• 肩周炎最佳睡姿
  并沒(méi)有肩周炎最佳睡姿的方法，一般是建議患者采取側(cè)臥位比較好。肩周炎是一種常見(jiàn)的肩關(guān)節(jié)疾病，是由于肩關(guān)節(jié)周圍的軟組織炎癥、黏連和變性所致，常常會(huì)導(dǎo)致疼痛和活動(dòng)受限。因此，對(duì)于肩周炎患者來(lái)說(shuō)，選擇一個(gè)能夠減輕肩部壓力、促進(jìn)血液循環(huán)的睡姿是比較重
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-11-08 0次

• 肩周炎最佳睡姿
  臨床上并不存在肩周炎最佳睡姿的說(shuō)法，常見(jiàn)的睡姿有仰臥位、健側(cè)臥位、半仰臥位、抱枕輔助睡姿、定制睡眠輔助器具等。如果病情較為嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)。1、仰臥位：仰臥時(shí)，身體處于自然伸展?fàn)顟B(tài)，對(duì)肩部的壓力較小。可以在頭部和頸部下方放置一個(gè)合適的枕頭
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-27 0次