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• 頸椎病患者該用什么枕頭和睡姿

  頸椎病最重要的，還是一個休息的時候如何放松，那就是牽扯到兩個問題，一個就是如何選擇一個合適的枕頭，，市面上很多這樣的枕頭，但是大部分枕頭都不一定是適合你的，為什么你一定要自己去親自去試而不是說網上購物簡單的，因為每個人的頸椎的前凸，就是脖子的粗硬和長短都是不一樣的，要選一個不要太高，不要太軟也不要太硬然后自己覺得躺下去整個肌肉能，得到一個放松的一個這個枕頭，一定要現場去試就像你的鞋一樣，不要枕頭去買什么橡膠枕這個，那個枕好像很貴的就是好，不一定，這個都不是絕對關系，不是越貴的就越好，適合你的便宜點可能也是OK的沒問題，至于你選擇什么姿勢，具體來說的話經常平臥位，把頭后仰就是說放在一個放松的姿勢，那肯定是一個舒服的姿勢

  

  02:22
  陳克冰 副主任醫師中山大學附屬第六醫院

  2018-06-19 42141次

• 頸椎病患者躺著可以嗎

  頸椎病患者躺著是可以的，躺著頸部不受力，從而可使頸椎病的癥狀得到一定程度的緩解。但是如果頸椎病患者單純依靠躺著來緩解癥狀是遠遠不夠的，患者需要明確頸椎病的嚴重程度，進行有針對性的治療。如果患者是頸型頸椎病，會出現頸部的疼痛、僵硬等，大多數患者要采取保守治療，主要包括休息、理療、按摩，口服或者外用一些藥物。如果患者是神經根型頸椎病，例如患者出現上肢的疼痛、麻木無力，這種情況下患者可以采用休息、牽引，口服營養神經或者是消炎鎮痛的藥物治療。如果患者是脊髓型頸椎病，患者主要表現為四肢無力、行走不穩，這種情況下患者保守治療是無效的，需要進行手術治療。因此患者出現上述的癥狀，單純采用躺著治療是不夠的，應該根據頸椎病的類型進行有的放矢的治療，才能夠很好的緩解患者的癥狀。

  

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  吳斌 副主任醫師武漢協和醫院

  2022-07-06 9068次

• 頸椎病患者有哪些類型
  臨床中頸椎病通?？梢苑譃榱?，分別為頸型頸椎病，神經根型頸椎病，椎動脈型頸椎病，交感型頸椎病，脊髓型頸椎病，以及合并有以上兩種類型頸椎病的混合型頸椎病?；颊呖梢酝ㄟ^各型頸椎病的典型癥狀體征，以及影像學檢查手段來進行判斷，當合并有神經根癥狀時，通?？紤]為神經根型頸椎病。表現為患者上肢的麻木，疼痛等癥狀。而伴有頭暈，頭部昏沉等癥狀時可以考慮為因后循環缺血引起的椎動脈型頸椎病。而患者自訴癥狀較多而查體、影像學診斷不明確的，通?？紤]為交感型頸椎病。而引起脊髓壓迫，出現行走時踩棉感的為脊髓型頸椎病。而多數患者僅有頸肩部肌肉酸痛，不適時考慮為頸型頸椎病。
  語音時長 01:27”
  李文鵬 主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院

  2019-12-20 1437次

• 頸椎病患者的健康教育
  一、糾正不良姿勢，在日常生活工作休息時，注意糾正不良姿勢，保持頸部平直，以保護頭、頸部。二、保持良好睡眠體位，理想的睡眠體位，應該是頭頸部保持自然仰伸位，胸部及腰部保持自然曲度，雙膝略成屈曲使全身肌肉、韌帶及關節，獲得最大的限度的放松與休息。俯臥位睡是不科學的，因其極不利于保持頸部的平衡及生理曲度，也不利于呼吸道通暢。三、選擇合適枕頭，以中間低、兩端高、透氣性好，長度超過肩寬十到十六公分，高度以頭、頸部壓下后，以拳頭高為一寸。四、避免外傷，行走或勞動時，注意避免損傷頸肩部，一旦發生損傷，應盡早救治。五、加強功能鍛煉，長期伏案工作者應定期遠視，來緩解頸部肌肉的慢性僵硬。
  語音時長 1:28”
  韓大偉 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-06-22 24352次

• 頸椎病患者的疼痛有什么特點
  病情分析：頸椎病患者引起頸部疼痛的同時，會引起僵硬，按摩頸部肌肉的時候比較緊張，頸椎病如果壓迫神經，還會導致手臂麻木，手指疼痛，頸椎病導致腦供血不足，可能還會引起偏頭痛或者高血壓引起頭暈。意見建議：要積極的治療和預防頸椎病，以免導致更嚴重的并發癥，平常注意頸椎的防護，比如晚間睡覺枕頭不要過高，注意頸椎的保暖。
  白富梁 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-16 802次

• 頸椎病患者有哪些類型
  病情分析：頸椎病其實也是因為頸椎間盤的退行性病變引起，頸椎病在臨床上面，可以分為六種分型，椎動脈型頸椎病，脊髓型頸椎病，神經根型頸椎病，交感型頸椎病，混合型頸椎病。不同的分型表現是不一樣的，在治療上面也是有一定的區別。意見建議：積極的治療頸椎病早期的癥狀，防止病情進一步發展為脊髓型或者神經根型頸椎病，平常要注意頸椎的防護，避免長期低頭。
  白富梁 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-19 1605次

• 頸椎病患者的疼痛有什么特點
  頸椎病患者的疼痛特點有以下幾種情況：第一種是局部的疼痛，這是由于椎間關節位置改變，引起頸部肌肉平衡失調所導致的，早晨起來多見，與睡眠姿勢不當有關；第二種是放射疼，沿上肢和手部放射之疼痛，是神經根受壓迫造成的；第三種是血管性疼痛，主要指椎動脈缺血造成的偏頭疼，發作短暫、呈跳痛或灼疼，常伴有眩暈；第四種
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-11-26 0次

• 頸椎病患者的健康教育
  一、糾正不良姿勢，在日常生活工作休息時，注意糾正不良姿勢，保持頸部平直，以保護頭、頸部。二、保持良好睡眠體位，理想的睡眠體位，應該是頭頸部保持自然仰伸位，胸部及腰部保持自然曲度，雙膝略成屈曲使全身肌肉、韌帶及關節，獲得最大的限度的放松與休息。俯臥位睡是不科學的，因其極不利于保持頸部的平衡及生理曲度，
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-01 1055次