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• 腦梗塞恢復期怎么鍛煉

  腦梗塞在急性期得到很好的控制以后，在他的恢復期，也就是說住院四周以后，就可以進入恢復期，可以住院也可以出院，也可以住康復科，也可以自己在家里面，進行康復方面的綜合的治療。鍛煉包括康復和理療等一系列的措施，是一個綜合的措施。開始可能是被動的肢體功能鍛煉，語言的訓練等等，達到一定的效果后，就應該有主動地鍛煉過程。那么在醫師以及康復師、體療師等專業人員的指導下，在家屬護理人員的幫助之下，可以主動地進行各方面的鍛煉，比如說語言的訓練、肢體功能的訓練。下床能夠活動以后，可以進行散步，可以進行體操，練一練太極拳，打一打球，各種各樣功能的訓練。要在專業醫師指導下，制定一個很好的鍛煉計劃，不可過度強調鍛煉，鍛煉的程度一定要適中，過度地鍛煉影響血壓、影響心臟，會出現其他的問題。所以恢復期的鍛煉，一定要嚴格地按照指導醫師的計劃，有序地進行，才能收到臨床上好的效果。

  

  02:10
  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2019-12-18 27828次

• 水光針的恢復期

  水光針的注射方式，是通過微小的針頭，將小分子玻尿酸、肉毒素，注射到皮膚的真皮層，從而起到保濕、保水、緊致皮膚的作用。通常情況下，注射完了之后六七個小時，甚至到12個小時，傷口就完全閉合了。所以建議水光針注射完了之后，第二天就可以恢復正常的化妝。皮膚雖然恢復了，但是并沒有達到最好的效果。通常注射水光針之后，一到兩個星期之內，一定要注意保濕的操作，避免日曬，從而使水光針的注射達到最好的效果，將副作用降到最低。

  

  01:18
  李廣學 副主任醫師北京大學人民醫院

  2019-12-23 6231次

• 骨折恢復期
  對于骨折以后的病人恢復期主要分三個階段：一，血腫機化期，這一時期一般在骨折七十二小時左右就開始形成。二，纖維連接期，這一階段一般需要兩周左右，骨折端才會有纖維連接的形成。三，原始骨痂期，這種情況一般需要四周的時間，骨折端才會有原始骨痂的生長，骨折端才會相對的穩定，然后就會進入成熟骨痂塑型期，也就是達到了臨床愈合的標準，一般需要兩到三個月的時間。再就是骨痂成熟愈合期，這階段一般需要六到八個月的時間，骨折線才會完全的消失，髓腔才會相通，達到了骨折完全的愈合。
  語音時長 01:36”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-09 10393次

• 腦梗塞恢復期怎么鍛煉
  目前臨床上針對于腦梗塞恢復期的鍛煉手段比較多，有減重步態訓練，也就是讓患者懸吊于懸吊床上，鍛煉患者下肢的站立，行走能力。通過減輕患者的重量來達到患者活動下肢的目的，以防止患者因為重量過重造成關節的損傷。還有偏癱肢體康復訓練，通過康復師被動型的活動患者的肢體進行康復，也可以進行手功能訓練等速肌力訓練、針灸。另外，還有一些別的康復方法。一旦患者處于腦梗塞的恢復期，建議還是積極進行康復治療，這樣能夠對患者后期癥狀的改善起到很積極的幫助。
  語音時長 01:30”
  高勇 主治醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）

  2019-11-14 5114次

• 骨折的恢復期該怎么鍛煉
  病情分析：骨折恢復期一般在四周左右，可以進行功能鍛煉，因為骨咖在4到6周會生長出來，可以進行主動功能鍛煉，讓關節適當的進行屈伸活動，如果局部關節僵硬，或者關節粘連，可以選擇被動活動，主要是借助家人的幫助，讓關節屈伸或者伸直。意見建議：骨折以后不要過早的進行功能鍛煉，因為股價還不穩定，過早的運動會導致錯位影響愈合，也不能太晚進行功能鍛煉，會導致關節僵硬，肌肉萎縮，一般在四周左右，經過拍片檢查確診。
  白富梁 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-16 1701次

• 腦出血恢復期怎么鍛煉
  病情分析：建議患者在初期先進行被動康復功能訓練，比如推拿，按摩，理療，針灸，電腦中頻電刺激，高壓氧等等，后期則進行主動康復功能訓練，比如模擬蹬自行車，握彈力圈，站立起立床等等。建議完善頭部CT，頭部核磁，腦血管造影等共同明確病情。意見建議：以低鹽低脂高蛋白性質的飲食為主，可以多吃雞蛋糕等類型的食物。而且逐漸的加用水果蔬菜，比如蘋果，橘子，芹菜，白菜等等。
  高亦深 主治醫師威海市中心醫院

  2021-03-14 1301次

• 腳扭傷恢復期怎樣鍛煉
  腳扭傷恢復期可以通過踮腳、轉動踝關節、主動屈伸踝關節等方式進行鍛煉，但是應注意鍛煉的時間不可以過長。1、踮腳：意外摔倒或者過度跑跳會導致腳扭傷。一般可以在醫生指導下應用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、尼美舒利片等藥物進行治療。在疾病的恢復期可以通過踮腳的方式進行鍛煉，此種方式能夠鍛煉踝關節周圍的韌
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-03-03 0次

• 顳骨骨折恢復期多長
  對于顳骨骨折的病人，一般骨折端完全恢復需要三個月左右的時間，因為骨折端兩周才會有纖維的連接，四周會有原始骨痂的生長，并且骨痂生長以后，進入成熟骨加速期還需要一到兩個月的時間，所以說顳骨骨折，骨折的恢復時間一般需要三個月。但是顳骨骨折導致的神經損傷恢復的時間，就要根據神經損傷的程度來決定。如果只是出現
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-16 384次