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醫(yī)生主講實錄

懷孕期間血糖升高可以吃紅薯,但是需要限量,不能多吃,因為紅薯含有很多的淀粉,碳水化合物的比例非常高,容易引起血糖的波動,如果吃紅薯要減少進(jìn)食主餐的入量。

得了血糖升高,包括妊娠期糖尿病,并不是什么都不能吃,而是在同等熱量的前提下,有選擇的吃東西,盡量少吃熱量比較高的食物,比如油炸的食物,奶油蛋糕等等,可以選擇熱量比較低的富含膳食纖維的食物,比如蔬菜,同時配合適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉。如果血糖仍然不能達(dá)標(biāo),妊娠期糖尿病就需要使用胰島素。

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