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• 便秘吃什么

  便秘是指排便次數減少，同時排便困難、糞便干結。便秘患者每周排便少于3次，并且排便費力，糞質硬結、量少。便秘的患者1、應多吃含粗纖維的糧食和蔬菜、瓜果、豆類食物，如蘋果、香蕉、梨、蕨菜、菜花、芹菜、菠菜、南瓜等，忌煙酒和肥膩食物。多飲水，每日至少飲水1500ml，尤其是每日晨起或飯前飲一杯溫開水，可有效預防便秘。此外，應食用一些具有潤腸通便作用的食物，如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。2.合理安排生活和工作，做到勞逸結合。3.養成良好的排便習慣，每日定時排便。4.及時治療肛裂、肛周感染、子宮附件炎等疾病，瀉藥要謹慎使用。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-30 14150次

• 便秘吃什么水果？

  便秘吃熟香蕉，柚子，火龍果是效果很好的。熟香蕉中含有豐富的膳食纖維，能刺激腸道蠕動，中醫講香蕉有清熱潤腸通便的功效；柚子含有大量粗纖維質、多種維生素和有機酸，有消食、理氣、利便的作用；火龍果果實內含有豐富的纖維質和果膠，能夠保留水分，增加大便含水量，潤滑腸道，有很好的通便效果。便秘會誘發精神緊張、焦慮不安等精神癥狀，并不同程度加重直腸炎、肛裂、痔瘡的病情。如果便秘嚴重，不能僅僅靠水果來調理，還需要使用些導瀉藥物，常見的有硫酸鎂，乳果糖等。硫酸鎂在腸中吸收大量水分，使大便的容量增加，起到導瀉作用，但不宜于腸運動遲緩的人。乳果糖口服溶液為滲透性緩瀉藥。可使水分保留在腸腔產生高滲效果，促進大便體積膨脹，刺激直腸，引起反射性的便意。對腸道無不良刺激，可用于治療慢性功能性便秘。尤其適宜于老年人、孕產婦、兒童及術后便秘者。如果便秘好幾天不能排出，也可以配合開塞露外用進行通便。需要注意半乳糖血癥患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-24 1483次

• 治胃炎又不便秘吃什么藥好
  胃炎合并便秘可以口服抑制胃酸分泌的藥物緩解癥狀，常用的藥為雷尼替丁，西咪替丁，奧美拉唑，泮托拉唑等等藥物。還可以口服嗎丁啉，鹽酸伊托必利等等藥物，促進胃腸蠕動，促進消化，促進排便，改善便秘。除了藥物治療外，平時飲食調理也是非常需要注意的，要養成良好的飲食習慣，少吃多餐，避免暴飲暴食，吃一些養胃并且容易消化吸收的食物，不要吃辛辣刺激的，油炸類的，燒烤類的，過于油膩不容易消化吸收的食物。平時不要久坐不動，適當的運動鍛煉，有助于促進胃腸蠕動，促進排便。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
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  徐平平 主治醫師江西省腫瘤醫院

  2020-02-20 1754次

• 什么奶粉不便秘
  為寶寶挑選配方奶時應避免含有棕油、全脂奶油或乳脂等成分的嬰兒奶粉。盡量選擇有精致植物油配方寶寶，喝了不上火對鈣質和脂肪吸收混合好，這樣正有利于嬰幼兒的骨骼發育和能量的吸收。同時還可以適當添加輔食，最好是菠菜、卷心菜、青菜等切碎放入米粥內同煮做成菜粥給寶寶吃。出差中所含的大量纖維等食物殘渣可以促進腸蠕動，以達到通便的目的控制寶寶飲食中很重要，寶寶便秘就是因為糞便過硬，這是由于糞便中的不溶物質引起的。此不溶物質主要來源于腸道中不能吸收的，硬脂酸結合鈣質形成的鈣皂所致。因此如果寶寶奶粉中含有較多的硬質酸排便就會比較硬。此外，還應當培養寶寶自幼養成正常排便的習慣。寶寶排便與進食一樣重要，進食是為了寶寶生存和生長發育，排便則是人體新陳代謝廢物和有害物質及時排出，免除機體損害。一般應選擇在進食后讓孩子排便。例如：每天定時讓寶寶坐馬桶，即使沒有大便也要她坐個十來分鐘，建議起大便的條件反射都能起到事半功倍的效果。
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  王素梅 主任醫師北京中醫藥大學東方醫院

  2018-08-05 9657次

• 治胃炎又不便秘吃什么
  病情分析：治療胃炎但是患者并沒有出現便秘，可以服用一些藥物來緩解癥狀。保護胃腸黏膜的藥物包括質子泵抑制劑，比如奧美拉唑、蘭索拉唑，以及蒙脫石散，還可以適當服用助消化類的藥物，比如健胃消食片，固本益腸片等。意見建議：飲食清淡，營養均衡，以容易消化吸收的食物為主，按時吃飯，切忌暴飲暴食，飲食不規律，定期復查胃鏡和檢測幽門螺旋桿菌，隨時調整治療方案。
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2020-06-09 1104次

• 治胃炎又不便秘吃什么藥好
  病情分析：用于治療胃炎患者也沒有出現便秘的情況，可以適當的服用保護胃腸道黏膜的藥物，比如硫糖鋁，質子泵抑制劑如奧美拉唑、泮托拉唑等。還可以適當服用益生菌，比如雙歧桿菌四聯活菌片、乳酸菌素片等。意見建議：飲食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，必要時流質半流質飲食為主。定期可以檢查一下胃鏡以及檢測幽門螺旋桿菌，根據檢查結果，隨時調整治療方案。
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2020-06-09 1001次

• 治胃炎又不便秘吃什么
  胃炎跟便秘關系不大，如果有胃炎又不便秘的情況下，飲食還是需要管理一下。平時清淡飲食，減輕胃黏膜負擔，吃容易消化的新鮮蔬菜，水果，溫軟飲食，軟面條，饅頭，面包等食物，可以吃燉菜。不要吃辛辣刺激性食物，比如麻辣口味的食物，辣椒，芥末等刺激性食物都不要吃。避免飲酒，飲用咖啡，濃茶等。這些食物會加重胃腸道負
  李偉才 副主任醫師南華大學附屬第三醫院

  2019-07-29 2216次

• 吃什么不便秘
  這里為大家介紹幾種食物，可以治療便秘。第一類，堅果，堅果中含有豐富的維生素b和e，蛋白質，亞油酸，亞麻酸等，都可以增加腸道中雙歧桿菌的含量，連同植物纖維素一起，刺激腸道蠕動，從而起到潤腸通便治療便秘的作用。第二類，蜂蜜，蜂蜜中含有豐富的維生素，礦物質和酵素類物質。酵素可以幫助人體消化吸收，并加強新陳
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-29 2303次