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醫(yī)生主講實錄

其實人要產(chǎn)生夢境,這個時候大腦皮層是處于興奮狀態(tài)的,一般夢境的產(chǎn)生與記憶的儲存有關(guān)系。人的睡眠分為這種淺睡眠,深睡眠以及快動眼睡眠。一般淺睡眠主要是以入睡的期間,一個短暫的過程。深睡眠一般適用于機體的這種體力的恢復(fù),可以使四肢的肌肉降低完全的一個放松狀態(tài)。

而在夢境的時候,也就是在做夢的時候是屬于快動眼睡眠,快動眼睡眠大腦皮層是屬于激活狀態(tài),這個時候與日間的生活行為以及工作壓力有關(guān)系。如果壓力過大,有一些患者可能在夢境之中就會出現(xiàn)說夢話,有一些患者甚至在做夢期間會產(chǎn)生這種肢體的活動等情況。

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