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• 愛吃甜食的女性更容易得陰道炎嗎

  幾乎沒有幾個女人不喜歡吃甜食、零食的。這種偏好甜食的習慣除了會使身材發胖外，還可能會導致陰道炎。調查發現，經常過量吃糖的女性易患各種疾病，而陰道炎就是易患疾病之一。當女性攝入糖分過多時，多余的糖通過尿道代謝。由于糖呈酸性，整個尿道周邊酸堿環境發生變化，打破平衡。如果經常過量吃糖，就容易引起陰道內菌群失調，念珠菌大量滋生，它們在外陰、陰道、尿道口周圍生長、繁殖，導致念珠菌性陰道炎。當然，平時身體健康的人偶然多吃點甜品，是不會危及自身健康的。由于各人身體狀況不同，代謝能力也有所差異。單純吃糖引發的陰道炎，絕大多數屬于輕微感染，治療相對比較容易。但不能抱以僥幸心理，攝取糖分不能太多，因為高糖分、高熱量、高脂肪的不健康飲食還會誘發高血壓、心臟病、乳腺癌等其他多種疾病。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-12 26938次

• 經期想吃甜食的原因

  經期想吃甜食是由于月經期間身體的內分泌激素發生了變化，會導致胃內的胃酸分泌增加，從而刺激食欲，而導致想吃含糖量高的食物。月經期間患者的血液大量流失，會消耗體內大量的能量，對甜的食物特別敏感。另外，平時就愛好甜膩食物的女性在經期也會控制不住想吃甜食。但是要注意經期的時候身體往往比較虛弱，而且活動受限制，要盡量少吃太甜的食物。因為甜食是高熱量、高碳水的化合物，不利于消化吸收，且容易引起脂肪堆積，導致體重增加。建議經期多吃含鐵的食物，而盡量減少對高糖食物的攝入。

  

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  崔志利 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-11-04 6131次

• 怎么預防齲齒
  一、保持口腔清潔，控制細菌生長。不清潔的口腔，是細菌生長的肥沃土壤，所以做好口腔衛生是預防齲齒的主要措施之一，堅持每日三餐后刷牙，可有效的減少和控制細菌的生長。二、加強牙齒鍛煉提高抗齲能力，氟素是人體進行正常代謝和促進健康所必須的一種元素，它對牙齒的堅固起著主要作用，還可以抑制細菌的生長，牙齒補充氟素的方式有很多，其中使用氟化物牙膏是一種簡便而有效的途徑。三、改變飲食結構控制糖類攝入，食物越來越精細含糖量不斷增加，改變刷牙的姿勢，刷牙的正確姿勢是上牙從上向下刷，下牙從下向上刷，潔治的方式，剔除牙齒尖鑲嵌食物和清潔牙齒零菌斑的最佳方式是使用牙線，使用時從牙線盒內，拉出50厘米左右的牙線，兩端單于雙手中指上中間留出5厘米用于清潔牙齒。
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  劉桂云 主治醫師長治市婦幼保健院

  2018-09-29 2342次

• 怎樣預防齲齒？
  首先我們來了解一下齲齒的形成原因，齲齒的形成是四點因素學說，包括個體本身，細菌，糖，時間，缺一不可。預防齲齒就應該從這四個因素入手：第一，顯然刷牙是最有效的預防手段，因為它既可以破壞細菌和糖類在牙面的停留，也可以打破形成齲齒所需要的時間，所以保證一天兩次，一次三分鐘的高效率地刷牙，可以有效的防止細菌在牙齒特定部位的定植。第二，就是糖類的攝入量，和齲齒有關的糖主要是蔗糖。它們在食物中，尤其在甜食中含有大量的淀粉和蔗糖，如果減少蔗糖的攝入，對于預防齲齒也是很有意義。第三，不同種類的食物對牙齒表面的影響是不同，一些粗纖維的食物，比如說蔬菜水果，在進食的過程中，食物纖維本身和牙面摩擦會產生一種類似自我清潔的作用，不利于細菌在牙齒表面附著，而一些比較粘，比較軟的食物則相反，會加速齲齒的形成。第四，如果真的發生了齲齒在前齲中齲的階段，就可能沒有任何感覺，為了避免發展為深齲，甚至是牙髓炎，建議大家半年做一次定期的口腔檢查，防患于未然。
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  楊志峰 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-08-03 3184次

• 愛吃甜食怎么預防齲齒
  病情分析：齲齒就是存在齲病的牙齒，齲病實際上就是一種牙體脫礦現象，造成這種疾病的主要原因是細菌跟蔗糖。如果愛吃甜的食物的話，那么就一定要更加關注自己的口腔衛生，食用甜食后盡快刷牙漱口，盡量減少糖份口腔殘留時間。意見建議：齲齒比較高發，而且對口腔健康危害也很大。如果發現齲齒以后，應該立即進行去齲充填，阻斷齲病的惡化發展。
  于玲 副主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2019-09-05 1102次

• 怎么預防齲齒
  病情分析：齲齒的預防主要在于兩個方面要控制好，第一個就是要控制好口腔衛生，堅持早晚刷牙，三餐飯后最好漱口。第二個就是飲食管理，糖份高的食物適當限制。意見建議：建議大家養成良好的口腔健康習慣，除了正常的刷牙漱口以外，有條件的最好半年左右去醫院進行一次洗牙以及檢查，通過洗牙可以深度清潔口腔，大大降低齲齒的發病可能性。
  鄔利波 主治醫師南昌市第三醫院

  2020-06-05 1002次

• 怎么預防齲齒
  預防齲齒要從多方面入手。首先是保持口腔清潔，養成早晚刷牙、飯后漱口的習慣，使用含氟牙膏能增強牙齒抗齲能力。其次，控制糖分攝入，少吃糖果、甜飲料等，減少致齲菌的能量來源。再者，定期進行口腔檢查，每年至少一次，能及時發現早期齲齒并治療。另外，還可以使用牙線或牙縫刷清潔牙縫，去除食物殘渣和牙菌斑。同時，給
  景泉 副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2024-10-30 0次

• 怎樣預防齲齒
  齲齒預防應該從細菌，宿主，食物和時間四個方面進行相應的預防。
  鄔利波 主治醫師南昌市第三醫院

  2019-03-11 1928次