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• 痤瘡怎么預防

  痤瘡的預防我個人認為非常重要，因為輕度的，甚至輕中度的痤瘡，不經治療，只要很好的改善生活習慣，和生活環境，注意防護面部皮膚的屏障修復，我認為它自己就可以好。我們就是說能夠知道自己，哪些不良的嗜好，哪些不好的環境，如何去克服它，如何去改善它，我認為在預防上，起著至關重要的作用。至于到后期用藥，不僅用內服又用外用，兩個都搞不好，又加上物理療法，如果到這一步的時候，真的確實還是蠻難治的。這個時候必須要聽從醫囑，去進行治療，這樣的話可能才不至于導致嚴重的后果。我們痤瘡的病人，常常有重度感染，常常敗血癥休克，最后有的病人都喪失了生命，這樣都有。

  

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  楊森 主任醫師安徽醫科大學第一附屬醫院

  2020-02-20 1793次

• 怎么預防肩周炎

  肩周炎它是叫五十肩，它有幾個原因。第一有可能是到了年齡以后，氣血虛弱、氣血循環不好，所以造成了你肌肉粘連了。第二種就是創傷的一個外傷之后由于不動，然后年齡大一點，造成一個肌肉氣血循環不好，肌肉粘連了。第三種就有可能是長期臥床。因此我們針對這些原因，我們采取不同的對策。比如你到一定歲數你就加強鍛煉，氣血循環好一點，補補腎、活活血。如果要是臥床的病人，一定要家屬給他運動，運動到一定程度它就避免粘連。如果是外傷，我們及時治療外傷，這樣就可能有效地防止肩周炎的發生。

  

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  霍則軍 主任醫師北京大學第三醫院

  2020-04-03 3315次

• 怎么預防齲齒
  一、保持口腔清潔，控制細菌生長。不清潔的口腔，是細菌生長的肥沃土壤，所以做好口腔衛生是預防齲齒的主要措施之一，堅持每日三餐后刷牙，可有效的減少和控制細菌的生長。二、加強牙齒鍛煉提高抗齲能力，氟素是人體進行正常代謝和促進健康所必須的一種元素，它對牙齒的堅固起著主要作用，還可以抑制細菌的生長，牙齒補充氟素的方式有很多，其中使用氟化物牙膏是一種簡便而有效的途徑。三、改變飲食結構控制糖類攝入，食物越來越精細含糖量不斷增加，改變刷牙的姿勢，刷牙的正確姿勢是上牙從上向下刷，下牙從下向上刷，潔治的方式，剔除牙齒尖鑲嵌食物和清潔牙齒零菌斑的最佳方式是使用牙線，使用時從牙線盒內，拉出50厘米左右的牙線，兩端單于雙手中指上中間留出5厘米用于清潔牙齒。
  語音時長 1:40”
  劉桂云 主治醫師長治市婦幼保健院

  2018-09-29 2327次

• 怎樣預防齲齒
  對于許多人來說，齲齒是一種常見的口腔疾病。一，對于十五歲以前的兒童少年，應該注意合理的營養，尤其是多吃含鈣、磷、維生素類的食物，對牙齒的發育都特別好，使牙面可以獲得較好的摩擦功效，促進牙面清潔。二，也應該堅持天天刷牙，飯后漱口，尤其是睡前刷牙極為重要。三，應用氟化物預防齲齒，在低氟地區可以經常使用含氟牙膏刷牙，既安全又能有效地預防齲齒。四，應作定期的檢查口腔，兒童應為六個月一次，青少年應每年檢查一次，這樣可以早期發現齲齒，及時充填。五，窩溝封閉，適合做窩溝封閉的最佳年齡，一般在磨牙萌出后一年之內做窩溝封閉效果最好。因為新萌出的牙齒表面鈣化不足，耐酸性差，容易發生齲化，應該盡早采取預防措施。另一方面，剛萌出的牙齒表面窩溝深，封閉劑不易脫落防齲效果最好。具體來說，三到四歲兒童封閉乳磨牙，六到七歲兒童封閉第一恒磨牙，十一到十三歲兒童封閉雙尖牙和第二恒磨牙。做了窩溝封閉以后，應每隔半年到醫院檢查一次，只要封閉劑能夠完整的存在，就可以達到防齲的效果，如果封閉材料脫落應重新封閉，定期檢查。六，應少食零食、糖果、含刺激性的食物，可以減少齲齒的發生，對兒童尤其重要，特別要注意睡前不要吃糖果、糕點、零食。
  語音時長 2:02”
  曹興軍 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-09-25 1812次

• 怎么預防齲齒
  病情分析：齲齒的預防主要在于兩個方面要控制好，第一個就是要控制好口腔衛生，堅持早晚刷牙，三餐飯后最好漱口。第二個就是飲食管理，糖份高的食物適當限制。意見建議：建議大家養成良好的口腔健康習慣，除了正常的刷牙漱口以外，有條件的最好半年左右去醫院進行一次洗牙以及檢查，通過洗牙可以深度清潔口腔，大大降低齲齒的發病可能性。
  鄔利波 主治醫師南昌市第三醫院

  2020-06-05 1002次

• 怎樣預防齲齒
  病情分析：首先我們要搞清楚齲齒的發生原因，齲齒其實是在細菌、宿主、蔗糖、時間四聯因素共同的影響下，造成牙齒脫礦逐步造成牙體損傷的一種疾病。意見建議：預防齲齒，首要任務是控制細菌，早晚刷牙，并定期醫院洗牙。此外，建議少吃糖，睡覺前也不要再吃東西，以防食物殘留滋生細菌。
  樊暉 副主任醫師南昌市第三醫院

  2019-03-25 1402次

• 怎樣預防齲齒
  齲齒預防應該從細菌，宿主，食物和時間四個方面進行相應的預防。
  鄔利波 主治醫師南昌市第三醫院

  2019-03-11 1928次

• 預防齲齒的關鍵
  預防齲齒的關鍵就是牙菌斑的控制，也就是說，口腔衛生的控制，如果說口腔里面口腔衛生不好，有大量的細菌，有大量的牙菌斑，那么這些牙菌斑，細菌就會作用于牙齒，使得牙齒脫礦，形成齲齒。所以預防齲齒最主要，最關鍵的就是減少細菌和牙菌斑的含量，必須要通過各種方法來減少，可以用刷牙的方法，也可以用牙線，牙間隙刷的
  景泉 副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2022-01-21 289次