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• 甲肝患者的食療方法

  甲肝的病人，因為它有肝炎的活動，轉氨酶是升高的，膽紅素甚至升高，消化功能是受到影響的，病人還可以出現有厭油膩、惡心、嘔吐等，飲食的方法需要強調以清淡為主。在轉氨酶高的時候，主要以清淡容易消化的食物為主，等轉氨酶恢復正常了以后再逐漸改變，慢慢過渡到正常的飲食。注意維生素的補充，多吃新鮮的水果、蔬菜等。等病情緩解了以后，再加強蛋白的攝入，要吃一些高質量的蛋白，比如牛奶、雞蛋、瘦肉等等，要注意要忌酒、忌油膩的食品。

  

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  陸海英 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-01-04 1801次

• 高血脂食療方法

  高血脂是一個生活方式病和不健康的飲食習慣有很大的關系，尤其是年輕人吃的魚肉非常的多，非常油膩的飲食包括火鍋、涮肉、烤肉、動物內臟、油炸的食物等等，這些吃得過多就會導致高血脂。再有就是運動量非常的少會過度的肥胖等等，也是高血脂的主要原因，所以降低血脂一定要改變不健康的生活方式。那么在改變不健康的生活方式當中，合理的飲食或者控制飲食非常的必要。那么吃什么對血脂有幫助，可以降低血脂呢。就是一定要清淡的飲食，所謂清淡的飲食就是盡量少吃肉，不要吃肥肉、不要吃動物內臟、不要吃油炸的食物，可以少量的吃一些瘦肉、吃一些雞肉、魚肉等等。或者吃一些海參、喝一些牛奶這些都是可以的。另外，再多吃一些蔬菜、水果、粗糧等等，這些都可以幫助降血脂。

  

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  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2019-12-20 6069次

• 白發變黑發方法
  可以用枸杞食療，中醫講腎藏精其華在發，頭發的多少以及顏色跟腎和血有關，補腎可以改變頭發的顏色。枸杞味甘性平，具有滋陰補血的功效，算的上是很好的補腎食物，枸杞可以煮粥，也可以泡水喝。也可以吃黑豆進行治療，黑豆中含有豐富的異黃酮可以調節人體的雄性激素水平，減緩由雄性激素分泌導致的掉頭發，加速頭發生長，并且由于黑豆含有黑色素，可以促進人體合成酪氨酸酶幫助白發變黑發。同時患者也可以配合按摩百會穴。百會穴位于頭頂的正中央偏后處，是所有陽經的交匯之處，經常按摩可以促進氣血循環，維持頭發所需要的營養供給正常，輔助治療頭發早白，也可以減輕頭脹、貧血、疲勞等癥狀。除此之外，患者要保持規律的生活，頭發比較敏感，容易受到身體不調的影響，為了預防壓力性白發和少白頭，必須在平時提醒自己有規律的生活，首先要保持充足的睡眠，這樣可以調節自律神經，改善代謝與血液循環。另外，適當的運動也是非常重要的。
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  王毅 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-26 56663次

• 白發變黑發該如何調理
  想要白頭發變成黑頭發，首先對生活要抱有良好的心態，平時不要失眠，煩躁，易怒等等。另外注意飲食的營養，建議多吃一些黑豆、赤豆、青豆等豆制品，另外可以多進食黑芝麻、核桃，對頭發有一定的營養作用，另外可以常吃一些胡蘿卜、紫菜、紫色的包心菜，香菇，黑木耳等蔬菜。另外建議多吃牛羊的豬肝、甲魚、海參等動物類的食物，可以多吃大棗、黑棗、柿子、紫葡萄等水果。平時可以多用木梳來梳頭，因為用木梳來梳頭，它是一種物理的按摩法，可以加速患者血液循環，增加毛孔的營養，從而可以防止頭發變白。
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  孫婷婷 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-03-06 25542次

• 腸炎的食療方法
  腸炎患者一般應進食柔軟、易消化、富有營養和足夠熱量的食物，宜少食多餐、補充多種維生素、勿食生、冷、油膩和多纖維素的食物，食品應注意衛生，避免腸道感染，誘發或加重本病，忌煙和酒，辛辣食品，牛奶和乳制品均是禁忌之列。
  孟巖 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-19 1402次

• 肛瘺食療方法
  病情分析：第一，多吃含有膳食纖維的蔬菜，多吃水果，比如說芹菜，紅薯，芋頭，山藥，木耳，金針菇，獼猴桃，火龍果，蘋果，香蕉，梨等等，這樣可以保持大便老化，排便順暢。第二，避免辛辣刺激飲食，比如辣椒花椒，避免油膩飲食，避免產氣過多，黏性太強的飲食，避免生冷堅硬飲食。因為不管是大便干結還是頻繁的腹瀉都容易誘發肛瘺的炎性反應。意見建議：肛瘺除了食療以外，其實還有很多注意事項，比如說避免飲酒，避免長時間的蹲坐，避免熬夜，避免過度勞累。肛周要經常進行溫熱水坐浴。適當的進行體育鍛煉。
  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2020-06-13 1001次

• 白發變黑發的方法有哪些
  頭發變白的原因一般有遺傳因素、年齡因素、長期熬夜、壓力過大、缺乏營養等。通常可以通過生活調整、服用藥物等方法來使白發變黑發。如果生活中出現不適的癥狀，建議及時就醫。1、遺傳因素：如果患者的父母存在白頭發出現過早的情況，則可能會遺傳給患者。患者在生活中應注意頭皮護理，避免局部的油脂分泌過多，以免加重頭
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2024-08-02 0次

• 白發變黑發食譜
  如今，有很多孩子在很早的時候就有白頭發，稱之為少白頭，所以此病目前已經年輕化，生活的壓力、環境的變化都會引起此病，下面有幾種讓頭發變黑的食療方法：1、枸杞根據患者自己的喜愛方式經常食用，可以補腎，但不要盲目的吃保健藥物，而且很多補腎藥物都是假的，不僅對身體無益，還會起到反作用；2、何首烏：是一味中藥
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2018-09-25 22481次