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• 怎么緩解骨質增生

  骨質增生出現的時候，會有不同的癥狀，在門診其實最常見的骨質增生患者，還是以疼痛的原因就診。因此，出現骨質增生疼痛的時候，我們建議大家到醫院詳細地進行檢查，排除骨質增生之外的其它疾病。骨質增生本身，可以導致關節的酸脹、疼痛，以及骨質疏松等等類似的一些癥狀。因此單純的骨質疏松很難，或者是骨質增生很難出現比較嚴重的癥狀。大家排除了其它疾病，單純的骨質增生可以通過日常的鍛煉，和口服輕度的鎮痛藥來緩解，不必擔心，骨質增生會導致嚴重的并發癥。

  

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  劉融 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-10-09 7509次

• 頸部骨質增生怎么鍛煉

  隨著現在辦公室疾病的越來越多，長期伏案工作的患者經常會出現頸椎骨質增生的一些癥狀，尤其是疼痛癥狀。這個時候建議大家經常做一做頸部的運動操，包括了頸部的旋轉、頸部的屈伸、頸部的拉伸等等。同時也建議頸部骨質增生的一些患者進行一些游泳，比如放風箏這一系列的運動，來改善頸部的協調性和肌肉的力量。總之，頸椎骨質增生的治療是在生活每一個細節過程當中的。大家一定不要太擔心頸椎骨質增生會不會導致雙下肢的癱瘓，或者是嚴重的并發癥，主要以預防為主。

  

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  劉融 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-10-09 4843次

• 什么叫骨質增生
  骨質增生是日常說法，臨床上專業的說法指的就是增生性骨關節病，它是指由于關節退行變導致關節軟骨破壞而引起的慢性關節病變，又稱為退化性關節炎、骨關節炎、以及肥大性關節炎等等。它的病因分為原發性和繼發性，原發性骨關節病的基本病因是，人體成熟后的逐漸老化以及退行性病變骨關節方面的臨床表現，繼發性骨關節病是指因某種已知的原因，比如外傷、手術，或者其他明顯的因素而導致的軟骨破壞或者關節結構的改變，引起了關節面摩擦或者壓力不平衡的因素，從而導致關節軟骨面的退行性變。本病的起病比較緩慢，沒有明顯的全身癥狀，大多表現為五十歲以上的中老年，尤其以中老年婦女為多見，常為多關節發病，當然也有單關節發病的，受累的關節可有持續性的隱痛，活動增加時癥狀加重，休息后好轉，疼痛不是很嚴重，但有時會有急性發作的癥狀，表現為關節僵硬感，關節內有摩擦音，久坐后關節僵硬加重，稍活動后有好轉，所以稱之為休息痛。
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  姚風華 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2018-10-31 4147次

• 頸椎輕度骨質增生
  對于病人出現了頸部骨質增生的情況，如果說沒有導致明顯的神經血管受壓，只是出現了頸背部的酸脹疼痛，這種情況平時一定要多注意保暖避免受涼，避免長時間的低頭活動，避免頸部的外傷，同時行頸部的熱敷，并且低頭活動以后一定要多昂一下頭，按摩頸后的肌肉，并且要伸展頸椎。如果病人的頸椎部疼痛明顯，可以用非甾體類抗炎藥物以及活血化瘀藥來緩解頸椎部的疼痛情況，必要時可以加用鈣片來防治骨質疏松的發生，這種情況主要是用于老年人，并且在治療期間一定要避免受涼，避免頸部長時間的保持一個姿勢導致頸部椎體受到反復的擠壓摩擦和對立，從而加重骨質增生的發生，如果病情沒有得到緩解，一定要及時的到正規醫院檢查就診，積極的配合醫生治療，遵從醫囑。
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  劉海潤 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-22 12889次

• 什么叫輕度骨質增生
  病情分析：對于沒有引起關節不適癥狀的骨質增生稱為輕度的骨質增生。對于骨質增生來說，是一種骨質的退行性病變，在臨床上又被稱為骨贅，主要發生在關節部位，對于沒有引起關節疼痛、腫脹、功能受限等癥狀的骨質增生叫輕度的骨質增生，這種情況只有在體檢時被發現，無需特殊的治療，定期觀察即可。意見建議：骨質增生后一定要注意休息，避免干重體力活，避免長期一個姿勢的工作，以防加重病情。同時還要注意保暖，避免著涼。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2021-04-30 701次

• 輕度骨質增生怎么鍛煉
  輕度的骨質增生，大部分情況下不會引起明顯的癥狀，不需要特殊的治療，對于這種情況下的鍛煉，一定要積極的端正身體姿勢，避免長時間一個姿勢，定時改變姿勢，同時還要注意避免長時間重復某一種動作，比較好的鍛煉方法就是進行游泳。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-04 2601次

• 頸椎輕度骨質增生
  對于病人出現了頸部骨質增生的情況，如果說沒有導致明顯的神經血管受壓，只是出現了頸背部的酸脹疼痛，這種情況平時一定要多注意保暖避免受涼，避免長時間的低頭活動，避免頸部的外傷，同時行頸部的熱敷，并且低頭活動以后一定要多昂一下頭，按摩頸后的肌肉，并且要伸展頸椎。如果病人的頸椎部疼痛明顯，可以用非甾體類抗炎
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-27 106次

• 輕度骨質增生嚴重嗎
  輕度的骨質增生一般不算是很嚴重。骨質增生又叫做骨性關節炎或者是退行性關節病，是一種非常常見的骨傷類疾病，很多人在檢查的時候發現患有輕度的骨質增生。對于輕度的骨質增生應采取一系列措施延緩骨質增生的進展。首先，要注意加強局部的保暖，避免受涼導致骨質增生處血管的痙攣，加重骨質增生的發展，必要時可以適當給予
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-17 350次