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• 百香果怎么吃?

  百香果是一種營養價值相當高的水果，因為內含多種微量元素，很多人都比較喜歡吃，對于它的吃法，我們可以直接食用：將百香果剖開，用調羹挖出瓤包直接食用。也可以制成果汁：取一個百香果，切開，用勺子將果肉舀入杯中，加200ml水，加少許白糖調整甜度，攪拌即可得一杯營養果汁。如果用榨汁機攪拌幾秒，效果會更好。百香果除了具有鎮定的功效，還有助于提高睡眠質量，每晚睡前喝一杯由它泡的茶，也可幫助入眠，也是比較好的。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-26 19169次

• 百香果怎么吃

  百香果富含豐富的營養，包括微量元素、維生素，含有各種氨基酸的一種水果，它有各種各樣的作用，作用非常多。咱們就以減肥作為一個例子，百香果可以和蘆薈一起食用，蘆薈的果肉，還有百香果的果肉，以一比一的比例混勻，混勻以后打成果汁，然后加入涼白開，我們可以食用，可以起到通便減肥的作用。當然它還可以和其他的水果，包括檸檬，其他一些水果合用，合用以后也是可以起到通便減肥，減體重的作用。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-08-22 363992次

• 一歲寶寶可以吃百香果嗎
  可以吃百香果。果實含有人體所需的17種氨基酸，多種維生素、類胡蘿卜素，其中包括非常豐富的天然維生素c，每100克果實中含有維生素C34.6毫克，還含有豐富的維生素A、b1、b2。另外還有豐富的鈣、磷、鐵和多種氨基酸等物質及微量元素。果皮可作飼料和提取果膠，根、莖、葉均可入藥，有消炎止痛、活血、強身、降脂、降壓、消除疲勞、排毒養顏、增強免力力等神奇保健作用。果實香氣濃郁、酸甜可口，能生津止渴、提神醒腦，食用后可增進食欲、促進消化腺分泌、有助于消化。
  語音時長 1:40”
  郝小生 主治醫師吉林大學第一醫院

  2018-10-11 25264次

• 百香果禁忌
  第一，如果是有內分泌系統疾病，還有男性疾病、婦科疾病、兒科疾病、傳染性疾病，還有神經性疾病的人，是不宜吃百香果的。第二，胃不好的人也不宜吃百香果。再有就是一次性不能吃太多的百香果，大概就是1-3個一天為宜，如果吃得太多百香果是會上火的。百香果里面含有豐富的維生素，含有膳食纖維、蛋白質，對人體是非常有益的，能夠提高免疫力，尤其對于小孩兒和孕婦來說是能有助于身體發育。百香果還能起到排毒，還有清理腸道的功效，百香果進入體內以后是能夠緩解便秘癥狀的。
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  高笑娜 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-04-26 31962次

• 一歲寶寶百香果怎么吃
  香果的營養價值很高，寶寶食用可以促進消化、有助消化、增強免疫力等，但百香果味道有點酸，寶寶通常不會喜歡吃，可以將百香果洗凈切開，以湯匙將果肉挖出，放入果汁機中，加入蜂蜜，白糖，水，打勻過濾后倒入杯中即可飲用。也可以加入牛奶或者燕麥服用。
  蘇德泉 主治醫師復旦大學附屬兒科醫院

  2018-12-02 6303次

• 百香果怎么吃治咳嗽
  百香果含有人體所需的很多氨基酸，多種維生素，還有豐富的蛋白質類胡蘿卜素、脂肪、糖類，還有鈣、磷、鐵、鉀，還有超氧化物的歧化酶，就是所謂的SOD的，維生素c含量非常高，這些誰對人體抵抗力的提高是非常有幫助的。本身含有還有大量的生物水，而且能夠潤喉潤肺，這些對治療咳嗽都非常有益，直接可以生吃或者是用百香果汁喝也是不錯的選擇，也可以配合和其他水果，比如梨子、西瓜在一起，進行配搭，服用可以達到潤喉，治療咳嗽的目的。
  李建武 副主任醫師鶴壁市人民醫院

  2018-12-07 2703次

• 2歲寶寶可以吃百香果嗎
  2歲寶寶是否可以吃百香果應根據實際情況進行判斷，如果兩歲寶寶對百香果沒有過敏反應，通常可以吃，對百香果過敏，一般不可以吃，如果出現了不適癥狀應及時就醫。百香果通常是一種水果，含有豐富的蛋白質、脂肪、糖類以及多種維生素、氨基酸、礦物質等營養成分，如果2歲的寶寶對百香果沒有過敏反應，通常可以適量吃一些，
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-06-24 0次

• 百香果怎么吃最好
  百香果的吃法非常多，并不存在怎么吃最好的說法。百香果是營養豐富的水果，含有大量的維生素和氨基酸，百香果的吃法非常多，通常有以下幾種：1、直接吃：百香果切開后可以直接吃，里面的瓤和籽都非常好吃，口感酸甜。2、拌蜂蜜水：通常百香果會有一點微酸，如果接受不了可以把百香果放到蜂蜜水里面攪拌，能有效的中和百香
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-05-19 14418次