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• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損它這個發病率還是比較多的，因為現代生活里面，久坐久站，受點風寒受潮，這種情況還是比較多見的，我們怎么樣來認識這個疾病，這個疾病首先就是說，他這個腰部的這種酸痛，比較僵直，這種情況，它的特點就是說，彎腰以后，不會導致下肢的那種串痛，它不像腰間盤突出那樣，另外以后就是說，他休息以后能夠緩解一些，它不會像一些結核或者說惡性腫瘤，那么越休息它還疼痛得越重，它熱一點，這個溫熱一點，會對疼痛的改善有一些幫助，這就是腰肌勞損的這些表現，你說它多疼，也倒不是不能忍耐，談到這個腰肌勞損的治療呢，我們這個幾點要注意。一個首先就是說我們在病因上，要給他調整好，比如說，我們久坐辦公室的這些人，應當工作時間一段以后，要站起來走一走，那么久站的這些人，要改換你的這個姿勢，總的來說就是不要久站久坐，再一個就是說，接觸到風寒濕的這種工作環境的，特別是空調的，或者是地下的這種工作，這個比較潮濕、寒冷的，這樣的一個環境當中，要注意腰部的保暖，這就是從病因上給它治療一下，那么醫院的一些介入的治療，首先是一種藥物的治療，比如說我們吃一些非甾體類的止疼的藥物，也就是一般的止疼的藥物，來松解肌肉的這種痙攣，那么還是剛才說的這種，用一些外用的膏藥，來改善局部的疼痛，那物理治療呢，在這里起到很大的作用，比如說這個紅光的治療，超短波的治療，藥物的離子導入的治療，針灸、火罐的治療等等的，這都可以做一些一般性的，這種保守的治療，如果說，這些治療改善還是不明顯的話；那么第二個，我們采用這種微侵入治療，所謂的微侵入治療的話就是說，我們可以用一些小針刀的，這種方法治療，它把疼痛的典型的這種疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用針灸的那個針刀，小針刀通過這個疼痛的部位，典型的疼痛部位的這個剝離，把這個硬結給它松解開，達到止疼的效果，同時可以打點神經的營養藥物和止疼的藥物，消炎的藥物；還有一個就是說，我們除了病因的治療，不要久站久坐、受寒受涼，這樣的話呢，還可以做一些主動的，進行這個腰背肌的鍛煉，改善腰部的這個血液循環，加強腰部肌肉的這種功能，提高抵御風寒濕這種能力，加強身體的一般的素質，這方面的工作可以做一下，特別是這個坐辦公室，久坐這個長途的汽車、坐飛機，這會兒我們可以在局部，沒有辦法的情況下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，鍛煉腰背肌的這樣一個動作，提高這個腰部肌肉，對于致病因素的，這么一個抵御的這種能力，特別提到就是說，我們在藥物治療上，對于外敷膏藥，還是占有很大的這樣一個成分，因為這個經過皮膚的吸收，特別是病變部位的直接的吸收，對于改善病變部位的疼痛呢，消除它腫脹，改善功能，幫助還是很大的，還是我剛才提到的叫氟比洛芬凝膠的這個藥物，它的過敏很低，揭下膏藥以后，皮膚的這種清潔，也比較容易搞，很低的這種過敏反應的情況，建議大家可以用一用，試一試。

  

  05:08
  李鼎鋒 主任醫師北京中西醫結合醫院

  2019-03-01 9736次

• 腰肌勞損可以自愈嗎

  腰肌勞損是否能夠自愈，應根據患者疾病的嚴重程度而定。輕度腰肌勞損患者有自愈的可能性。如果是癥狀比較嚴重，一般不能自愈，需要通過治療緩解不適癥狀。腰肌勞損在日常生活中比較常見，主要是過度勞累、腰部活動的姿勢不良等原因，導致腰部脊柱周圍的肌肉、筋膜和韌帶損傷所致，常伴有腰部脹痛、酸痛的情況發生。患者應通過檢查判斷嚴重程度。如果是輕度腰肌勞損患者，可通過適當休息和調整生活工作方式進行緩解，同時避免過度勞累，注意腰部保暖，適當進行腰部鍛煉，癥狀會逐漸緩解或自愈。如果腰肌勞損比較嚴重，局部疼痛比較明顯，需要及時的治療，可以外用活血止痛藥膏或是口服非甾體抗炎鎮痛藥物，比如奇正消痛貼膏彈力款，含有藏藥成分，具有良好的活血化瘀，消腫止痛功效，濕敷劑型促進滲透，彈力布貼敷牢靠；對于疼痛嚴重者，也可采用封閉療法。無論患者癥狀是否嚴重，都應注意勞逸結合，避免久坐久站，避免過度勞累。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師在其指導下合理用藥。

  

  02:09
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-04-18 29525次

• 腰肌勞損要吃鈣片嗎
  如果病人出現了腰部肌肉勞損的情況，主要是腰部的肌肉勞損或者是損傷導致的，從而引起腰部兩側有明顯的酸脹疼痛，并且在晨起時還會有發皺，僵硬的情況，這種情況主要是引起的肌肉部位充血，水腫，痙攣的情況。而這種情況應用鈣片治療，是沒有作用的，因為應用鈣片治療是無法將腰部的肌肉充血，水腫的狀態恢復到正常。所以對于腰部肌肉勞損的患者治療的方法主要是出現癥狀時，要多注意保暖休息，并且應用針灸，理療，推拿的治療來緩解癥狀，并且也可以應用非甾體類抗炎藥物和活血化瘀藥物來促進癥狀的恢復，而單純性的應用鈣片治療，對于腰肌勞損癥狀的減輕恢復是沒有作用的。
  語音時長 01:21”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-10-06 1977次

• 腰肌勞損需要手術嗎
  腰肌勞損并不需要手術治療的，腰肌勞損通常都是出現腰部肌肉的廣泛性的一些勞損，沒有手術可做的，一般都是給予休息，以及局部治療為主，休息通常都是多點躺床休息，避免腰部長期久坐久站，或者長期彎腰搬重物，做腰部的劇烈運動等情況，那么腰部的肌肉自然會自行修復的。另外如果要給予治療，一般可以給予口服一些非甾體類抗炎藥，來消炎止痛處理，另外如果有條件，也可以去醫院做些物理治療，例如是中頻脈沖電治療，超聲波治療，紅外線治療，微波治療等等，都是能夠促進局部的血液循環，加快局部腰部肌肉的纖維的修復。
  語音時長 01:15”
  羅兆雄 副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）

  2020-02-19 2354次

• 腰肌勞損要吃鈣片嗎
  病情分析：腰肌勞損的患者不要吃鈣片，吃鈣片沒有作用，因為腰肌勞損是由于腰部保持一個姿勢時間過久、過度疲勞，導致肌肉組織呈現勞損狀態，在局部形成慢性無菌性炎癥病灶，特別是反復遷延不愈之后，在局部受涼以及略微疲勞后就容易出現腰部疼痛的癥狀，并且以酸痛為主，是由于腰部的肌肉力量下降所導致。因此，即使吃鈣片之后及時補充了鈣，仍然無法恢復肌肉的比較充足的力量，也無法緩解局部的炎癥病灶。意見建議：平時避免保持一個姿勢過久，要注意保暖，適當熱敷，才能有助于改善血液循環、促進炎癥代謝，以及減輕對末梢神經的刺激，對病情恢復有一定好處。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2023-03-13 1003次

• 腰肌勞損吃藥能好嗎
  病情分析：一般情況下，腰肌勞損吃藥是不能好的。腰肌勞損，吃藥是可以改善癥狀，腰肌勞損，多數都是由于腰部肌肉慢性勞損，慢性損傷導致的無菌性炎癥，腰肌勞損會導致腰部疼痛，活動受限，需要休息臥床，口服非甾體類的抗炎鎮痛藥，如塞來昔布膠囊，雙氯芬酸鈉片，進行對癥的抗炎鎮痛。意見建議：腰肌勞損患者一定要及時到正規醫院進行檢查，確定自身病情，在醫生的指導下對癥治療，不能自己盲目亂用藥物，平時要注意腰部保暖，不能過度勞累，保持心情舒暢。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2023-03-15 602次

• 腰肌勞損需要吃藥嗎
  腰肌勞損是否需要吃藥要根據具體情況判斷，如果癥狀較輕，一般不需要吃藥，如果癥狀比較嚴重，一般需要吃藥，患病后應去正規醫院就診治療。1、不需要：腰肌勞損是一種比較常見的疾病，發病原因比較復雜，一般與寒冷空氣刺激、過度勞累等原因有關系。如果患者腰部只是出現了輕微的酸脹，可以根據氣溫的變化適當的增加衣物，
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-01-11 0次

• 腰肌勞損需要治療嗎
  通常腰肌勞損是需要治療的，以緩解癥狀，促進恢復。腰肌勞損是指腰部肌肉及其附著點的積累性損傷，引起局部慢性無菌性炎癥，以腰部隱痛、反復發作、勞累后加重為主要臨床表現的疾病。患病后需要積極治療，以免導致癥狀持續加重，影響日常正常生活。對于腰肌勞
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-11-15 0次