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• 扁平足保守矯正的方法有哪些

  扁平足的保守矯正主要是功能鍛煉和工具輔助為主。首先是功能鍛煉，主要以柔性平足為主，功能鍛煉主要練習提升足弓、脛后肌腱的力量、拇展肌的力量。拉伸腓骨肌，使腓骨肌變長，不會發生痙攣。拉伸腓腸肌，使踝關節背伸得到改善。功能鍛煉對足內在肌的矯正也有一定作用，可以用腳趾抓毛巾、抓石子等，都是對肌肉力量的訓練。還可以用輔助工具，如矯正鞋墊，鞋墊根據腳的形狀、大小和偏斜角度等來定制，使鞋墊對足弓得到接近于正常的支持，使足弓能恢復到正常結構。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-08-28 1395次

• 扁平足的矯正方法

  扁平足，尤其是成人獲得性平足，多數情況下分兩種，一個是僵硬性平足，一個是柔性平足，當然中間還有半僵硬性平足。對柔性平足，基本上可以做一些肌腱的手術，包括脛后肌腱的重建，包括脛后肌腱用屈趾長，或者伸踇長來替代加強，還可以做跟骨接骨等等的，就是把骨頭的位置再擺一擺，讓它恢復到一個正常的位置上，這是柔性平足。如果是僵硬性平足，基本上就是以關節融合，兩關節、三關節，就把腳做直了，做正了，但是關節活動度就喪失了，來恢復它結構和力學的要求。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2018-09-20 34903次

• 扁平足的矯正方法有哪些
  扁平足的矯正方法可以采取保守治療以及手術治療。患者出現了扁平足除了先天性因素外，還可以表現可屈性的平足，比如是青少年平足。患者在負重時他的足弓就會消失，如果在不負重時足弓仍然存在。對于這種患者要積極的治療。首先保守治療，是休息，口服抗炎的藥物，同時進行石膏固定或者是足弓墊，可以使用矯形的支具讓患者減輕體重。如果是經過保守治療效果不理想，建議患者進行手術治療，主要是解決固定和動力性的畸形，采用肌腱移位手術。
  語音時長 01:14”
  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-11-19 2904次

• 扁平足的矯正方法
  平足癥的早期發現非常重要，應在發現后積極進行檢查和治療，以明確病因預防可能出現的骨與關節的不可逆病變，不僅成人如此對于兒童和青少年的平足癥也是如此。足墊是較常使用的非手術療法可以緩解疼痛，還可以支撐足弓，使脫位的關節得到位置上的改善。此外穿硬底的鞋可以達到對足底的有力支撐，硬底的鞋可以減少行走時足踝部應力對踝關節有病變者，可穿行走靴以減輕癥狀，但是足墊等矯形器并不能完全糾正距骨的異常位置，完全恢復正常的足弓。對于畸形嚴重者如果非手術治療失敗可根據病變類型，選擇相應的手術可以采取一系列軟組織和骨的重建手術，以重建足弓的位置。
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  關景濤 主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院

  2018-06-24 9545次

• 平足癥保守矯正方法有哪些
  病情分析：早期沒有出現明顯的癥狀的時候，可以進行保守治療，比如可以使用矯正鞋，或者是矯正支具進行矯正。避免負重，避免劇烈運動，局部可以進行熱敷紅外線照射，促進局部的血液循環。意見建議：一般患者出現疼痛，可以應用洛索洛芬鈉片、塞來昔布膠囊、布洛芬緩釋膠囊等藥物來進行止痛。疼痛比較厲害的部位還可以進行封閉治療等。患肢要注意減肥，保持正常的體重。關節腔內可以注射玻璃酸鈉。
  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2020-06-30 802次

• 小孩扁平足的矯正方法有哪些
  小孩扁平足最好的矯正方法就是對患者進行足內、外腳部肌肉功能的鍛煉就行，其實平時想要避免一些扁平足的發生，一定不要過早的訓練小嬰兒走路，一定要符合嬰兒的正常發育情況才行。還得要保證兒童期不能過于的肥胖了，太胖就會超過腳部的正常承受能力，這樣就會導致骨骼塌陷，也會引起扁平足。還有在活動或者運動的時候要穿軟硬適度的鞋子，不能束縛到足弓的正常發育，這樣做能減少扁平足的發生。
  蘇德泉 主治醫師復旦大學附屬兒科醫院

  2018-11-15 4103次

• 平足癥保守矯正方法有哪些
  平足癥保守矯正方法有穿矯形鞋或使用足弓墊等。矯形鞋和足弓墊最好都按照患者的足弓來進行定制，治療期間可以搭配理療和運動來進行輔助治療。患者在運動時要注意避免過勞，當感覺到勞累時要及時停止運動。同時注意觀察足部的情況，如果有腫脹的情況要及時咨詢
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-02-20 0次

• 12～13歲扁平足的矯正方法有哪些？
  前段時間，我身邊有一個朋友，總是覺得走路時腳底不舒服，尤其是長時間站立或運動后，腳部疼痛感明顯。去醫院檢查后，竟然被診斷為扁平足。醫生說其實，扁平足是一種常見的足部問題，尤其在青少年時期較為普遍。還針對12～13歲青少年的扁平足問題，講解了一些常用的矯正方法：1、足部矯形鞋墊：這是最常見也是最直接的
  2024-03-21 0次