問平足癥保守矯正方法有哪些

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• 扁平足保守矯正的方法有哪些

  扁平足的保守矯正主要是功能鍛煉和工具輔助為主。首先是功能鍛煉，主要以柔性平足為主，功能鍛煉主要練習(xí)提升足弓、脛后肌腱的力量、拇展肌的力量。拉伸腓骨肌，使腓骨肌變長，不會發(fā)生痙攣。拉伸腓腸肌，使踝關(guān)節(jié)背伸得到改善。功能鍛煉對足內(nèi)在肌的矯正也有一定作用，可以用腳趾抓毛巾、抓石子等，都是對肌肉力量的訓(xùn)練。還可以用輔助工具，如矯正鞋墊，鞋墊根據(jù)腳的形狀、大小和偏斜角度等來定制，使鞋墊對足弓得到接近于正常的支持，使足弓能恢復(fù)到正常結(jié)構(gòu)。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-08-28 1392次

• 扁平足的矯正方法

  扁平足，尤其是成人獲得性平足，多數(shù)情況下分兩種，一個是僵硬性平足，一個是柔性平足，當(dāng)然中間還有半僵硬性平足。對柔性平足，基本上可以做一些肌腱的手術(shù)，包括脛后肌腱的重建，包括脛后肌腱用屈趾長，或者伸踇長來替代加強(qiáng)，還可以做跟骨接骨等等的，就是把骨頭的位置再擺一擺，讓它恢復(fù)到一個正常的位置上，這是柔性平足。如果是僵硬性平足，基本上就是以關(guān)節(jié)融合，兩關(guān)節(jié)、三關(guān)節(jié)，就把腳做直了，做正了，但是關(guān)節(jié)活動度就喪失了，來恢復(fù)它結(jié)構(gòu)和力學(xué)的要求。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-09-20 34887次

• 平足癥保守矯正方法有哪些
  平足癥的患兒如果病情不是十分嚴(yán)重，畸形程度不大時，是可以通過保守治療的方法進(jìn)行矯正，可以采用矯形鞋或足弓墊等，對患足進(jìn)行長時間的矯正，配合一些運(yùn)動康復(fù)訓(xùn)練，如跑步等，可以起到一定的治療效果。此外，患兒在足部可以配合理療，針灸，中藥外用等方法，改善局部的循環(huán)，松解軟組織，配合關(guān)節(jié)矯正手法，可以起到一定的糾正治療效果。此外平足癥的患兒，平時還要注意避免過度的運(yùn)動，避免久行等，也要注意鞋襪的寬松，避免對患足產(chǎn)生壓迫，造成循環(huán)障礙，以免影響治療效果。
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  李文鵬 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2019-12-18 1578次

• 扁平足的矯正方法有哪些
  扁平足的矯正方法可以采取保守治療以及手術(shù)治療?；颊叱霈F(xiàn)了扁平足除了先天性因素外，還可以表現(xiàn)可屈性的平足，比如是青少年平足?；颊咴谪?fù)重時他的足弓就會消失，如果在不負(fù)重時足弓仍然存在。對于這種患者要積極的治療。首先保守治療，是休息，口服抗炎的藥物，同時進(jìn)行石膏固定或者是足弓墊，可以使用矯形的支具讓患者減輕體重。如果是經(jīng)過保守治療效果不理想，建議患者進(jìn)行手術(shù)治療，主要是解決固定和動力性的畸形，采用肌腱移位手術(shù)。
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  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-19 2900次

• 小孩扁平足的矯正方法有哪些
  小孩扁平足最好的矯正方法就是對患者進(jìn)行足內(nèi)、外腳部肌肉功能的鍛煉就行，其實(shí)平時想要避免一些扁平足的發(fā)生，一定不要過早的訓(xùn)練小嬰兒走路，一定要符合嬰兒的正常發(fā)育情況才行。還得要保證兒童期不能過于的肥胖了，太胖就會超過腳部的正常承受能力，這樣就會導(dǎo)致骨骼塌陷，也會引起扁平足。還有在活動或者運(yùn)動的時候要穿軟硬適度的鞋子，不能束縛到足弓的正常發(fā)育，這樣做能減少扁平足的發(fā)生。
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2018-11-15 3903次

• 扁平足怎么矯正方法
  病情分析：根據(jù)病人實(shí)際年齡和扁平足的程度具體治療方案也不同的，簡單說青少年、兒童的輕度的扁平足可以試試保守治療方案的，比如佩戴矯形器，常用的不影響生活質(zhì)量的可以買一副帶有足弓矯形的氣墊鞋墊使用的。成年人嚴(yán)重的扁平足的人保守治療一般是效果一般的一般是需要通過手術(shù)治療方案為主了。意見建議：最好是去當(dāng)?shù)卮簏c(diǎn)三甲公立醫(yī)院足踝外科門診醫(yī)生根據(jù)自己實(shí)際年齡和情況。一般是先手法查體檢查一下看看再拍攝片子來綜合全面評估一下就可以決定下一步針對性治療方案。
  崔曉明 主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2019-06-17 2902次

• 平足癥保守矯正方法有哪些
  平足癥保守矯正方法有穿矯形鞋或使用足弓墊等。矯形鞋和足弓墊最好都按照患者的足弓來進(jìn)行定制，治療期間可以搭配理療和運(yùn)動來進(jìn)行輔助治療?；颊咴谶\(yùn)動時要注意避免過勞，當(dāng)感覺到勞累時要及時停止運(yùn)動。同時注意觀察足部的情況，如果有腫脹的情況要及時咨詢
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-20 0次

• 12～13歲扁平足的矯正方法有哪些？
  前段時間，我身邊有一個朋友，總是覺得走路時腳底不舒服，尤其是長時間站立或運(yùn)動后，腳部疼痛感明顯。去醫(yī)院檢查后，竟然被診斷為扁平足。醫(yī)生說其實(shí)，扁平足是一種常見的足部問題，尤其在青少年時期較為普遍。還針對12～13歲青少年的扁平足問題，講解了一些常用的矯正方法：1、足部矯形鞋墊：這是最常見也是最直接的
  2024-03-21 0次