為你推薦

• 腰椎退行性變治療

  腰椎脊柱系統(tǒng)，主要是包括椎間盤(pán)還有周?chē)捻g帶，還有骨組織和肌肉筋膜等，自然老化和退化的過(guò)程。所以我們所說(shuō)的腰椎退化，其實(shí)也包括這些結(jié)構(gòu)和組織的退化，甚至包括腰椎長(zhǎng)骨刺、增生等等，都屬于這種退化的現(xiàn)象。這種情況一般是跟年齡相關(guān)的，跟你的生活習(xí)慣或者一些基因相關(guān)。就是說(shuō)同齡人，可能有一些人會(huì)更早的出現(xiàn)退化，有一些人可能出現(xiàn)的會(huì)晚一些，但它總體來(lái)說(shuō)，還屬于一個(gè)老化的過(guò)程，就像一部車(chē)用的時(shí)間長(zhǎng)了，它都會(huì)出現(xiàn)一個(gè)老化和一個(gè)更替的過(guò)程。所以從治療上來(lái)說(shuō)，第一要正確的認(rèn)識(shí)，不用太恐懼這個(gè)問(wèn)題，一聽(tīng)說(shuō)自己的腰椎退化了，覺(jué)得自己是不是老了，是不是自己身體不好了不行了，其實(shí)沒(méi)有這種情況。一旦說(shuō)出現(xiàn)退化，說(shuō)明可能對(duì)你的腰椎需要更加的關(guān)注，可能你自己更需要一些改善，或者一些鍛煉，來(lái)避免之前的一些不良生活習(xí)慣。樂(lè)觀的面對(duì)，積極鍛煉，如果有癥狀，我們到專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生那，聽(tīng)從一些專(zhuān)業(yè)的指導(dǎo)和建議，進(jìn)行一些積極的治療，大部分腰椎退化，是可以通過(guò)保守治療進(jìn)行緩解的。

  

  01:31
  申劍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-02-14 24980次

• 膝關(guān)節(jié)退行性變

  膝關(guān)節(jié)退行性病變是一大類(lèi)跟年齡相關(guān)的一個(gè)疾病，在醫(yī)學(xué)上稱(chēng)之為膝關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎。它的臨床表現(xiàn)主要是疼痛、活動(dòng)受限和畸形。它的疼痛有幾個(gè)特點(diǎn)：第一個(gè)叫起動(dòng)痛，就是我們坐的時(shí)間長(zhǎng)了以后，站起來(lái)剛開(kāi)始走路的時(shí)候，會(huì)覺(jué)得有點(diǎn)疼痛。活動(dòng)開(kāi)了以后走路疼痛可能會(huì)減輕，但走的時(shí)間長(zhǎng)了勞累了以后又會(huì)加重，這是它的疼痛特點(diǎn)。另外一個(gè)，它的疼痛還跟季節(jié)有關(guān)系，比如夏天會(huì)好一些，冬天冷的會(huì)加重，勞累了會(huì)加重，休息了會(huì)好轉(zhuǎn)，受涼了會(huì)加重，然后暖和一點(diǎn)的時(shí)候會(huì)緩解。另外活動(dòng)受限，往往是進(jìn)一步的一個(gè)癥狀。就是你疼痛時(shí)間長(zhǎng)了，關(guān)節(jié)磨損厲害了，我們會(huì)伴有不同程度的活動(dòng)受限。再往下走更嚴(yán)重的就是發(fā)現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)的一個(gè)內(nèi)翻畸形，就是我們可以看出來(lái)老年人膝關(guān)節(jié)老化了以后，會(huì)出現(xiàn)一個(gè)O型腿的畸形。所以膝關(guān)節(jié)退行病變主要的癥狀，就是疼痛、活動(dòng)受限和畸形。

  

  01:21
  蔣逸秋 副主任醫(yī)師南京市第一醫(yī)院

  2018-12-12 18410次

• 頸椎間盤(pán)突出退行性變?cè)趺崔k
  頸椎間盤(pán)突出退行性變，可以通過(guò)以下方法來(lái)改善：第一，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)活動(dòng)，對(duì)于沒(méi)有明顯頸肩部疼痛等癥狀者可以先適當(dāng)進(jìn)行頸部的活動(dòng)，比如頸部的旋轉(zhuǎn)活動(dòng)鍛煉，低頭、仰頭或轉(zhuǎn)頭，但是避免運(yùn)動(dòng)量過(guò)大，或者突然進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)。通過(guò)運(yùn)動(dòng)鍛煉可以加強(qiáng)頸背部肌肉的力量。第二，要注意對(duì)于頸部的保護(hù)，在睡眠時(shí)，枕頭的高度要適宜，可將枕頭至于頸下，使頭部保持略后仰的姿勢(shì)，側(cè)臥位時(shí)枕頭調(diào)整到與肩等高的位置，保持頭頸在同一水平面。不要在床上躺著看書(shū)，看電視或者使用電腦。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-03-20 4051次

• 頸椎及椎間盤(pán)退行性變?cè)趺崔k
  對(duì)于頸椎及椎間盤(pán)出現(xiàn)退行性變治療的辦法，主要還是根據(jù)病人頸椎及椎間盤(pán)退行性變的嚴(yán)重程度，從而確定相應(yīng)的治療方案。如果病人癥狀已經(jīng)非常的嚴(yán)重，引起病人出現(xiàn)走路不穩(wěn)，腳下踩棉花的感覺(jué)，大小便出現(xiàn)異常，一側(cè)或者雙側(cè)上肢麻木，無(wú)力，脹痛，通過(guò)保守治療以后仍然不能改善的，就有必要積極的進(jìn)行手術(shù)治療的，需要盡早的解除對(duì)脊髓神經(jīng)的受壓，盡量為神經(jīng)的恢復(fù)創(chuàng)造條件。而對(duì)于癥狀比較輕的，通常局部進(jìn)行熱敷，并配合針灸，烤電，拔罐，牽引，推拿等理療的辦法，局部還可以外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體類(lèi)消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物以及營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療就完全可以的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-02-19 3125次

• 頸椎退行性變?cè)趺崔k
  頸椎退行性改變，大部分情況下不會(huì)引起明顯的癥狀，但是還是要積極的注意休息，避免低頭，避免對(duì)著電腦手機(jī)，不能使用太高太軟的枕頭，可以適當(dāng)?shù)拇蛴鹈蛴斡具@些體育運(yùn)動(dòng)鍛煉。如果出現(xiàn)了神經(jīng)的癥狀，積極的營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，消炎鎮(zhèn)痛以及脫水消腫藥物進(jìn)行治療，必要時(shí)進(jìn)行手術(shù)處理。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-20 1901次

• 頸椎輕微退行性變?cè)趺崔k
  病情分析：頸椎輕微退行性變可以通過(guò)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉、改變不良姿勢(shì)等方法來(lái)緩解癥狀、延緩?fù)俗兊倪M(jìn)展。比如可以通過(guò)對(duì)抗性的運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)頸部周?chē)∪獾牧α浚黾蛹怪姆€(wěn)定性。意見(jiàn)建議：當(dāng)患者出現(xiàn)頸肩背痛、上肢疼痛或肢體麻木無(wú)力、雙手精細(xì)動(dòng)作笨拙、行走不穩(wěn)等癥狀時(shí)，要盡快前往正規(guī)醫(yī)院就診。可以通過(guò)理療、藥物等方法改善，必要的時(shí)候需要通過(guò)手術(shù)的方法進(jìn)行治療。
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-06-28 902次

• 頸椎椎間盤(pán)退行性變?cè)趺崔k
  頸椎椎間盤(pán)退行性變，首先要通過(guò)非藥物治療來(lái)進(jìn)行調(diào)理，要避免過(guò)度服藥，也可以通過(guò)牽引的方法或者理療，熱敷，手法按摩，醫(yī)療鍛煉等方法緩解疼痛。當(dāng)然患者也要保持良好的心態(tài)，還要注意加強(qiáng)護(hù)理，嚴(yán)格戒煙戒酒，適當(dāng)?shù)陌茨︻i部有助于減輕疼痛，也要改善不良的姿勢(shì)，避免長(zhǎng)期久坐，避免長(zhǎng)期低頭或者伏案工作學(xué)習(xí)，要適當(dāng)進(jìn)
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-25 265次

• 頸椎間盤(pán)突出退行性變?cè)趺崔k
  頸椎間盤(pán)突出退行性變，可以通過(guò)以下方法來(lái)改善：第一，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)活動(dòng)，對(duì)于沒(méi)有明顯頸肩部疼痛等癥狀者可以先適當(dāng)進(jìn)行頸部的活動(dòng)，比如頸部的旋轉(zhuǎn)活動(dòng)鍛煉，低頭、仰頭或轉(zhuǎn)頭，但是避免運(yùn)動(dòng)量過(guò)大，或者突然進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)。通過(guò)運(yùn)動(dòng)鍛煉可以加強(qiáng)頸背部肌肉的力量。第二，要注意對(duì)于頸部的保護(hù)，在睡眠時(shí)，枕頭的高度要適
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-25 353次