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• 膝關(guān)節(jié)炎治療方法

  膝關(guān)節(jié)炎，其實(shí)最常見的我們就叫膝關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎，這是一種跟年齡相關(guān)的膝關(guān)節(jié)退行性的疾病。主要表現(xiàn)就是軟骨的損傷、軟骨的退變、軟骨下骨的硬化，還有其他的骨贅的形成。臨床的癥狀主要是關(guān)節(jié)的疼痛、活動(dòng)受限、畸形的發(fā)生等等。治療的方案，我們現(xiàn)在提倡的叫階梯式治療方法。所謂階梯式治療方法，早期我們強(qiáng)調(diào)的是預(yù)防，比如減輕體重，效果是非常好的。其次改變不良的運(yùn)動(dòng)、生活方式，比如不爬樓、不爬山、不做深蹲、騎自行車、坐矮板凳這些動(dòng)作。另外注意保暖，不要太勞累，不要受潮。到了中期以后，我們可以通過一些外用的膏藥，口服的一些藥物，或者關(guān)節(jié)腔注射；再往下還可以進(jìn)行關(guān)節(jié)腔的關(guān)節(jié)鏡的微創(chuàng)清理；當(dāng)然到最后終極的手術(shù)，我們可以進(jìn)行人工關(guān)節(jié)的置換。這一系列的從輕到重的階梯治療的方法，大家都可以了解一下。

  

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  蔣逸秋 副主任醫(yī)師南京市第一醫(yī)院

  2018-12-12 8771次

• 膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的治療

  具體到膝關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎，他其實(shí)治療的方式還是有它的特殊性的。比如說，膝關(guān)節(jié)我們要想找它的病因，它到底是什么原因造成的。骨性關(guān)節(jié)炎是因?yàn)橄轮牧€的問題，還是因?yàn)樗纳盍?xí)慣的問題。如果他是一個(gè)年輕的時(shí)候因?yàn)楣ぷ鲏毫^大，并且這個(gè)工作的強(qiáng)度過高造成軟骨磨損，那么首先我要跟他說你要改變你的習(xí)慣，要讓你的膝關(guān)節(jié)的負(fù)重盡量減輕。如果他已經(jīng)年齡很大了，盡量讓他用手杖進(jìn)行負(fù)重的，或者是重量的分離。如果他要是一個(gè)相對(duì)來說比較年輕的病人，他也有骨性關(guān)節(jié)炎，由于他的膝關(guān)節(jié)的畸形造成的骨性關(guān)節(jié)炎。比如說，膝關(guān)節(jié)有內(nèi)翻或者膝關(guān)節(jié)有外翻，那我們就要調(diào)整他的力線。首先要把他的下肢力線糾正成正常，這樣的話才能防止膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎的進(jìn)一步的發(fā)生。如果這個(gè)病人是一個(gè)到了晚期的重度的骨性關(guān)節(jié)炎了，他已經(jīng)造成功能障礙了，那對(duì)于這種病人的治療，我們就只有通過人工膝關(guān)節(jié)，表面置換術(shù)進(jìn)行治療了。

  

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  張昊華 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-06-23 4134次

• 治療膝關(guān)節(jié)炎的運(yùn)動(dòng)
  膝關(guān)節(jié)炎這種疾病是一種常見病，也是一種多發(fā)病，對(duì)于這種類型的疾病，治療的運(yùn)動(dòng)主要是一些游泳或者是進(jìn)行關(guān)節(jié)的非負(fù)重屈伸功能鍛煉，這些運(yùn)動(dòng)方式能夠有效的避免膝關(guān)節(jié)受到重力的擠壓以及摩擦，能夠最大程度的減少關(guān)節(jié)軟骨的損害程度，所以能夠減輕關(guān)節(jié)的疼痛，改善關(guān)節(jié)的功能。同時(shí)還能夠有效的調(diào)節(jié)關(guān)節(jié)腔內(nèi)的壓力，對(duì)于促進(jìn)損傷關(guān)節(jié)軟骨的修復(fù)也是有一定的作用。除了采取這些運(yùn)動(dòng)之外，還要積極的注意休息，避免長時(shí)間的站立行走，減輕體重，避免過度負(fù)重。在行走的時(shí)候可以使用護(hù)膝固定，休息的時(shí)候拿下來。使用消炎鎮(zhèn)痛以及營養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨的藥物進(jìn)行治療，比如西樂葆膠囊，以及鹽酸氨基葡萄糖，也可以使用活血的中藥進(jìn)行熱敷燙洗。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長 01:12”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-11-25 1285次

• 治療膝關(guān)節(jié)炎的運(yùn)動(dòng)
  膝關(guān)節(jié)炎這種疾病在臨床當(dāng)中是一種常見病，也是一種多發(fā)病，主要是由于關(guān)節(jié)軟骨的退行性改變引起的一種無菌性的炎癥，長時(shí)間的站立行走，過度的勞累負(fù)重，長時(shí)間進(jìn)行劇烈的體育運(yùn)動(dòng)鍛煉都會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)軟骨反復(fù)的受到摩擦以及擠壓，所以會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨的損害，時(shí)間長了就導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎，會(huì)引起關(guān)節(jié)的疼痛以及功能障礙，尤其是在登高、爬山的時(shí)候更加明顯。對(duì)于這種類型的疾病，首先還是要積極的注意休息，減輕體重，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，使用消炎鎮(zhèn)痛藥物對(duì)癥治療，比如雙氯芬酸鈉或者塞來昔布膠囊，還可以使用一些營養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨的藥物，比如鹽酸氨基葡萄糖。對(duì)于這種類型的疾病，可以積極的進(jìn)行游泳，這種運(yùn)動(dòng)對(duì)于膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎效果較好，當(dāng)然也可以進(jìn)行關(guān)節(jié)的非負(fù)重屈伸功能鍛煉。
  語音時(shí)長 01:16”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-11-09 1251次

• 膝關(guān)節(jié)炎如何運(yùn)動(dòng)
  病情分析：膝關(guān)節(jié)炎原則上不建議運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)會(huì)因膝關(guān)節(jié)負(fù)重，導(dǎo)致其疼痛，尤其是登山、爬樓、爬坡，對(duì)膝關(guān)節(jié)的損傷異常嚴(yán)重。但是也有些運(yùn)動(dòng)對(duì)于一些體育愛好者比較適合，諸如瑜伽，游泳，這類運(yùn)動(dòng)方式一般膝關(guān)節(jié)不參與負(fù)重，對(duì)其損傷性不大，還能起到健身的目的。意見建議：膝關(guān)節(jié)炎癥的患者盡量不要選擇跑步、爬山、慢跑、騎車這些需要膝關(guān)節(jié)負(fù)重和受力的運(yùn)動(dòng)方式，運(yùn)動(dòng)時(shí)以膝關(guān)節(jié)不負(fù)重為原則。
  李磊 主治醫(yī)師泰安市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-05-20 1302次

• 膝關(guān)節(jié)炎怎么運(yùn)動(dòng)
  病情分析：膝關(guān)節(jié)炎在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，首先要避免膝關(guān)節(jié)部位的長期摩擦，選擇對(duì)膝關(guān)節(jié)損傷最小的運(yùn)動(dòng)，可以選擇游泳，可以選擇睡在床上抬高腿部進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，可以減少膝關(guān)節(jié)部位的損傷。意見建議：膝關(guān)節(jié)炎在急性期主要是以休息為主，不要進(jìn)行大量的運(yùn)動(dòng)，以免加重病情。癥狀緩解以后，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行慢跑，打太極，游泳，這些都是可以的。
  白富梁 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-20 1002次

• 膝關(guān)節(jié)炎怎么運(yùn)動(dòng)
  膝關(guān)節(jié)炎的運(yùn)動(dòng)首先需要注意不能讓關(guān)節(jié)受力，患者可以適當(dāng)?shù)淖鲂┲备咛取⒀雠P起坐、單杠等運(yùn)動(dòng)。應(yīng)盡量避免膝關(guān)節(jié)的彎曲，運(yùn)動(dòng)要注意保護(hù)膝部，避免膝部受傷。膝關(guān)節(jié)炎的恢復(fù)除了要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)外，在日常的生活中還要注意做好局部的保暖工作，避免關(guān)節(jié)受
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-24 0次

• 膝關(guān)節(jié)炎如何運(yùn)動(dòng)
  膝關(guān)節(jié)炎的患者，要避免過于劇烈的運(yùn)動(dòng)，例如攀爬，打球，跳躍等活動(dòng)。這類的活動(dòng)在一定程度上會(huì)加重軟骨的損傷，不利于病情的恢復(fù)。可以進(jìn)行走路，慢跑，游泳，練太極等活動(dòng)。膝關(guān)節(jié)炎的患者，在平時(shí)要注意防寒防濕。當(dāng)出現(xiàn)癥狀的時(shí)候，可以對(duì)癥應(yīng)用抗炎鎮(zhèn)痛
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次