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• 高血脂怎么辦？

  得了高脂血癥，首先要糾正行為方式，也就是改善生活習慣。要邁開腿管住嘴，吃低脂飲食，肉類以魚肉為好，少吃牛肉、羊肉、豬肉，少吃動物內臟，多吃蔬菜水果，吃粗纖維的食物，洋蔥、木耳對降脂有一定幫助。要邁開腿多做運動，每周至少運動四次以上，每一次運動時間不低于30分鐘，以中等強度的運動為好，比如游泳、健身操、快走、騎自行車，通過飲食和運動的調理，可以控制體重。減肥可以使我們的血脂紊亂得到改善。高脂血癥的患者還要戒煙，吸煙可以使膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇、甘油三酯升高，增加冠心病的風險。要限酒，有高脂血癥的病人最好少飲酒，要限制飲酒的量，以紅酒為好。通過以上的生活方式干預，如果血脂仍不能降至正常，或者是發現血脂高的時候數值已經很高，那么就要咨詢醫生應用降脂藥物。降脂藥物主要有他汀類降脂藥物、貝特類降脂藥物，也有一些中藥有降脂作用，比如血脂康，它有類似他汀的作用，還有保護血管內皮的作用，減少心腦血管疾病的發生，當然具體應用哪一類藥物，應該咨詢醫生。

  

  02:45
  趙曉東 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-29 31261次

• 老人高血脂怎么辦

  高血脂現說來說，應該說發病率是非常高的?？赡苡泻芏嗄贻p人血脂就開始升高，年輕人血脂升高和不健康的生活方式有很大的關系。比如說不愛運動、過度肥胖或者吃得過度油膩、大魚大肉吃得太多或者火鍋、涮肉、烤肉、動物內臟吃得太多、油炸的食品吃得太多。再有就是炒菜放油過多等等，這些不健康的生活方式，導致很多年輕人血脂就高。但是隨著年齡地增長，血脂升高的幾率會更大。因為年齡大了以后脂代謝減慢了，所以這個血脂就會更加地升高。那么老人高血脂怎么辦。我們有很多老人飲食習慣還是比較好的，并不像年輕人那樣非常的不健康，如果老人有這種不健康的生活方式也需要改變。比如說也需要清淡飲食，那么老人的高血脂可能主要需要藥物來治療。

  

  01:21
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2019-12-20 2818次

• 得高血脂了怎么辦
  患者得了高脂血癥，應該做好飲食的調整，總體來說應該以清淡飲食為主，盡量不要去吃辛辣刺激的以及油膩的食物，比如說動物內臟，以及燒烤之類。患者應該適當的增加新鮮蔬菜和水果的攝入，也應該增加粗糧的攝入，比如說谷物雜糧等。患者平素也應該增加運動，每天鍛煉是非常有必要。另外，必要的時候也應該到醫院就診，在大夫的指導下調整用藥來進行治療。高脂血癥可分為高膽固醇血癥，和高甘油三酯血癥，高脂血癥已經成心腦血管疾病發病的一個重要的危險因素，所以我們發現之后應該積極的進行干預治療，來預防心腦血管疾病的出現。患者平素也應該多喝水，戒煙限酒，保持情緒平穩，定期門診復查。
  語音時長 01:14”
  叢伶男 主治醫師蓬萊市中醫醫院

  2019-12-19 1235次

• 高血脂怎么辦
  如果說是原發性的高血脂一般都是強調飲食運動控制以及藥物治療，如果說是激發與某些疾病，比如糖尿病，甲狀腺功能減低，應該積極的治療原發病。對于原發性的高脂血癥，一般情況下都是建議低脂飲食，平時注重運動消耗脂肪，還有就是選擇藥物，如果說是以甘油三酯升高為主，主要是選擇非諾貝特類的藥物。如果說是以膽固醇升高為主，可以選擇他汀類的藥物，常用的有阿托伐他汀，瑞舒伐他汀，辛伐他汀，就是鹽酸類的藥物也可以用于治療高膽固醇以及高甘油三酯血癥。另外，針對高血脂還可以采用中醫中藥來治療，一般情況下選擇具有降脂活血，降壓利水功效的中藥，具有的成分一般都是山楂，草決明，烏龍茶這些成分，還有就是選擇首烏片，長期飲用能夠起到降低血脂的功效。
  語音時長 1:32”
  張化勇 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-10-10 2583次

• 有了高血脂怎么辦
  病情分析：當出現了高血脂的話，建議應該積極的干預生活方式。飲食上需要增加膳食纖維的攝入，多吃新鮮蔬菜，適當的增加一些粗糧作為主食，要限制膽固醇，限制脂肪的攝入。戒煙限酒，減少體重，均衡飲食，增加戶外運動，保持心理平衡。必要的時候，需要在醫生的指導下口服降脂藥物來干預治療。若是繼發于其他疾病之后的高脂血癥，也應該積極治療原發病。意見建議：高血脂的患者應該遵醫囑口服藥物，口服藥物之后也需要觀察有無出現不良反應，比如說有無肝腎功的損傷，有無肌肉酸痛，有發生過敏等現象。發現問題的話，需要停藥并盡早就醫。
  叢伶男 主治醫師蓬萊市中醫醫院

  2021-04-15 901次

• 得高血脂了怎么辦
  病情分析：得了高血脂應該及時的服用降血脂的藥物治療，因為血脂升高有可能誘發血壓高，也有可能導致腦血管疾病，可以遵醫囑服用阿托伐他汀或者瑞舒伐他汀等藥物，要定期復查。意見建議：高血脂平時可以多吃蕎麥，燕麥，豆制品，番茄，也可以喝苦丁茶，菊花茶。要保持低脂和低鹽飲食，多參加戶外運動，注意不要吃動物的內臟、肥肉、油炸的食品等食物。
  孫嘉梅 副主任醫師鶴崗市人民醫院

  2020-08-09 1201次

• 高血脂怎么辦?
  高血脂患者可以在醫生的指導下服用降血脂的藥物，同時還需要改變生活方式，更有利于血脂的控制。高血脂是指血漿中一種或多種脂類物質高于正常，比如膽固醇、甘油三酯、磷脂、非游離脂肪酸等，多是由于脂肪代謝或運轉異常造成。其發病原因主要與遺傳因素、飲食因素、生活習慣、過度肥胖等因素有關。癥狀較輕的高血脂患者一般
  趙慶彥 主任醫師武漢大學人民醫院

  2022-06-09 113次

• 單純高血脂怎么辦
  單純高血脂的患者應該要在醫生的指導下，通過服用一些藥物來進行治療，同時患者應該要改善生活習慣，在飲食方面應該要以清淡為主。高血脂的患者可以適當的服用一些降血脂的藥物，比如洛伐他汀，辛伐他汀等，不過因為部分藥物是有副作用的，所以患者應該要在醫
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2025-03-31 0次