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• 腰扭傷了熱敷還是冷敷

  那如果腰扭傷的話，因為在組織的早期，外傷以后的水腫期，我們建議先是以冷敷為主。那每次冷敷不要時間太長，五分鐘左右就行了，可以上下午各一次，那24小時以后，我們還是建議熱敷。所以在不同的階段，我們到底選擇冷敷還是熱敷，是有不同的講究的。因為很多病人，我們在門診的病人發現，他不知道怎么用冷敷。其實很簡單，我們在自己家里的冰箱里面，把毛巾或者礦泉水瓶，在冰箱里面凍一下，它的溫度就下來了，放在扭傷的有疼痛感的位置就行了，而并不是說我們一提到冷敷或者冰敷，非要一些什么專業的，一些冰敷的工具也好，其實并不需要。

  

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  史冬泉 副主任醫師南京鼓樓醫院

  2019-02-03 29264次

• 腰扭傷了怎么辦

  我們常常由于因為搬重物，或者急性的這種暴力，引起我們腰部的扭傷。那這種情況，首先我們看，如果是單純的軟組織損傷的話，處理起來相對比較好一點。早期可能有個急性期，比較疼痛，我們給對癥處理就行，給一些消炎鎮痛的藥物治療，或者一些局部的消炎鎮痛藥物的涂抹，或者我們常見的一些膏藥的敷貼，都是可以對腰部扭傷有幫助作用。那我們建議，早期也不要老是去刺激它，給它以休息，讓它有很好的損傷修復的時間。

  

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  史冬泉 副主任醫師南京鼓樓醫院

  2019-02-03 38919次

• 急性腰扭傷治療方法
  急性腰扭傷容易出現在工作生活中需要長時間的坐，長時間的站，負重勞動的人群。這些人群如果有一個動作需要突然彎腰發力去做這件事情的時候就容易出現急性腰扭傷。其次急性腰扭傷需要和腰椎間盤突出癥做鑒別。典型的腰椎間盤突出癥可以有腰痛，一側下肢放射性麻木疼痛。做鑒別可以使用腰椎CT或者腰椎磁共振檢查來做鑒別。最后腰扭傷最基本的治療就是要臥床休息。臥床休息的時候我們的腰大肌得到放松休息，疼痛會有好轉。局部腰部可以使用推拿、按摩、理療、針灸等方法緩解疼痛。局部腰大肌溫敷。疼痛比較劇烈的可以配合使用藥物。止痛消腫的藥物內服外用都可以。例如戴芬，消腫止痛酊等等。
  語音時長 01:55”
  蘭學文 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2019-05-09 3007次

• 急性腰扭傷的處理方法
  對于病人出現了急性腰部扭傷，會導致腰部有明顯的疼痛和活動受限的情況。所以在出現這種情況以后一是要限制腰部的活動，以免導致扭傷的組織損傷加重，就會引起疼痛的加重，在腰部急性扭傷以后一定要臥床休息，給扭傷的組織創造修復的條件。在腰部急性扭傷，臥床休息時可以行腰部的冷敷來緩解腰部的疼痛，避免腰部腫脹的加重。在腰部扭傷24小時以后可以應用活血化瘀膏藥外敷，比如說云南白藥膏，狗皮膏，活血止痛膏之類的膏藥外敷以后來促進腰部扭傷部位的血循環，緩解疼痛和促進腰部扭傷的恢復。48小時以后可以行腰部的熱敷來促進局部的血循環，有利于腰部扭傷部位瘀血腫脹的吸收和消退，有效的促進腰部扭傷的恢復。
  語音時長 01:36”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-06-23 3154次

• 腰扭傷的治療方法有哪些
  病情分析：腰扭傷的治療方法有以下幾點，例如適當的熱敷，按摩，針灸，艾灸，或者通過外科手術的方法治療，保守療法，適用于輕度的腰部扭傷人群。腰部扭傷導致腰椎骨骨折或者韌帶撕裂，一般情況下需要通過外科手術的方法治療。意見建議：腰部扭傷，一般情況下需要定期就醫，完善體格檢查，影像學檢查，了解腰部扭傷的具體患病情況。患病后，要避免長時間壓迫腰部，避免劇烈運動。
  孫吉亮 主治醫師濱州市中心醫院

  2023-10-15 1002次

• 急性腰扭傷怎么治療
  對于急性腰扭傷，首先一定要積極的多睡硬板床休息，一般來講最好3到4周的時間加強保暖，避免受涼，不能推拿按摩，受傷兩天之后可以使用活血的中藥進行熱敷燙洗，局部可以使用氟比洛芬巴布膏，適當進行腰背部的肌肉功能鍛煉。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-06 1703次

• 急性腰扭傷治療方法
  急性腰扭傷最重要的是臥床休息。站立時腰部應固定。然后及時去醫院做按摩治療。緩解腰部肌肉痙攣，糾正腰椎小關節紊亂，盡快恢復正常功能。藥物治療，口服活血化瘀藥物、止痛中成藥，外用紅花油、活絡油、云南白藥噴霧劑、活血止疼酊之類藥膏。局部理療。
  王華 副主任醫師宜昌市第一人民醫院

  2019-02-28 4181次

• 探究，急性腰扭傷的治療方法
  “醫生，我剛剛搬了個重物，結果腰就突然扭了一下，現在疼得站都站不直。”這樣的場景，在醫生的工作中并不罕見。急性腰扭傷這個看似簡單的病癥，卻能給患者帶來極大的痛苦。我深知每一個患者都希望盡快緩解疼痛，恢復正常生活。因此，我會盡我所能，幫助每一
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-03-05 0次