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• 肌肉拉傷和韌帶拉傷的區別

  肌肉拉傷和韌帶拉傷，都是常見的運動損傷。由于肌肉拉傷和韌帶拉傷，往往涉及的結構是軟組織，因此，很多人沒有辦法有效的進行區分。更多的時候，初級的創傷科醫生，只能給你評估是否有骨性的損傷和非骨性的損傷，而對于非骨性的損傷，往往區分不明顯，有一個非常重要的提示點給大家，當損傷之后，如果我們局部的按壓，局部的癥狀產生在一些肌肉比較豐厚的區域，比如說大腿的伸部，小腿的后群，肩關節三角肌周圍，那么我們首先會考慮是肌肉的拉傷。如果涉及到一些骨頭之間的關節，比如說的膝關節，也就是膝蓋的區域出現了運動損傷之后，關節的嚴重疼痛，而這些疼痛的區域并不出現在肌肉豐厚的地方，那么就考慮它有可能是韌帶損傷的情況。因此基于上述的初步的判斷，相信大多數的患友，都能夠對于肌肉損傷和韌帶損傷進行初步的了解。然而對于進一步的診治，建議大家需要尋找到專業的運動醫學損傷科，或者運動專科進行。

  

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  謝登輝 主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2019-03-21 47142次

• 大腿肌肉拉傷怎么處理

  在我們的常見的足球和籃球運動過程當中，大腿的肌肉拉傷是非常多見的，尤其是在一些短跑類的項目當中，比如說一百米或者110米欄，我們經常可以看到運動員的大腿肌肉拉傷。那么如果出現了大腿肌肉拉傷，我們該如何進行緊急的處理呢：第一，我們應該要注意，立即停止涉及到大腿肌肉的相關運動。第二，我們需要對受傷的部位進行急性的冷敷或者冰敷的處理，這個目的主要是減輕二次損傷，以及降低肌肉周圍的，再次的損傷和出血。第三，我們需要在進行急性處理之后，及時就診于運動醫學損傷科，由醫生來評估相應的損傷的嚴重程度，和后續的治療方法。

  

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  謝登輝 主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2019-03-21 53482次

• 臀大肌拉傷的癥狀
  臀大肌拉傷會引起臀大肌肌肉纖維的撕裂，導致局部的出血，會出現臀部疼痛，在坐立、按壓的時候疼痛更加明顯，同時還會有局部的輕度腫脹以及皮溫升高，會伴有髖關節的活動受限，包括前屈后伸、內收外展。如果臀部肌肉拉傷引起坐骨神經受到擠壓刺激，會引起下肢的放射性疼痛，還有麻木的感覺，時間長了會出現肌肉力量的下降。肌肉拉傷的治療就是少數肌纖維斷裂者應立即給予冷敷，局部加壓包扎并且抬高患肢，外敷中草藥，肌肉大部或完全斷裂者在加壓包扎后立即送醫院進行這個手術縫合，肌肉拉傷預防就是劇烈運動前要做好準備活動，尤其是易拉傷部位的準備活動，體質較弱、訓練水平不高的，運動時要量力而行，防止過度疲勞和負荷太重。
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  劉海潤 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-13 8664次

• 臀大肌拉傷怎么恢復快
  臀大肌出現拉傷的情況，基本上就是由于日常生活中進行一些高強度的體育鍛煉的時候，然后熱身的運動不充分或者是自身的身體比較弱，缺乏一些鍛煉，然后自身肌肉的彈性或者是伸展性力量較差，而運動的過程中導致出現臀大肌拉傷的這種情況發生，出現臀大肌拉傷的情況以后，可以說治療方法還是比較簡單的。首先可以應用一些冰袋或者是用毛巾包裹著細小的冰塊，對拉傷的部位給予冷敷，這樣可以減輕疼痛，避免腫脹進一步加重等情況。然后到了24小時以后就可以適當的給予拉傷部位的一些熱敷，然后以達到促進血液循環，然后促進瘀血吸收的目的。還有在這一段時間內盡量的不要做一些劇烈的活動，以免使劇烈的活動導致病情加重。除了這樣的情況以外，也可以適當的給予一些藥物的治療，比如外用一些云南白藥氣霧劑或者是適當的口服一些美洛昔康片來進行緩解疼痛都是可以的。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
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  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-05-18 6278次

• 臀大肌拉傷怎么恢復快
  臀大肌拉傷之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，需要積極的進行手術治療，如果保守治療的話，積極的注意休息就可以了，避免長時間的坐立，避免長時間的站立行走，可以口服消炎鎮痛藥物比如洛索洛芬鈉，局部可以使用氟比洛芬巴布膏，但是不能推拿按摩。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-31 2704次

• 臀大肌拉傷一直不好怎么治療
  臀大肌拉傷之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，積極的進行手術治療，如果保守治療也需要多臥床休息3到4周的時間。如果一直不好，還是要積極的多注意休息，避免長時間一個姿勢，避免長時間重復某一種動作，可以適當的進行推拿按摩，針灸理療。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-05 2703次

• 臀大肌拉傷
  對于病人出現了臀大肌拉傷的情況，會導致臀部有明顯的疼痛，壓痛，并且臀大肌拉傷嚴重了以后還容易導致臀部有明顯的淤血，青紫的情況。所以在臀大肌拉傷以后一定要多注意保暖、休息，并且24小時以內可以應用冰塊或者是涼毛巾行冷敷的治療，而24小時以后可以應用活血化瘀藥物外敷及口服的治療，來促進局部淤血、腫脹的吸
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-01 323次

• 臀大肌拉傷
  臀大肌拉傷是運動損傷中常見的一種，主要表現為臀部疼痛、腫脹和活動受限。具體分析如下：一、藥物治療是緩解臀大肌拉傷癥狀的重要手段。以下是一些常用的藥物：1、非甾體抗炎藥：如布洛芬、吲哚美辛等，這類藥物能夠減輕炎癥和緩解疼痛。2、肌肉松弛劑：可
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-02-12 0次