為你推薦

• 祛濕的食物.

  濕氣重是現在很多人的一個普遍現象，尤其是在夏天，很多人都會出現身體困重、食欲差、頭暈惡心、渾身乏力、小便黃、大便粘膩等癥狀。這主要是由于夏天很多人喜歡吹空調、吃冰鎮水果、飲料，損傷脾胃導致脾虛生濕。在日常生活中，可以祛濕的食物包括薏米、紅豆、橘皮等，很多人都喜歡直接泡薏米喝，或者用來煮粥，都有一定的祛濕的作用，但是，對于一些上班族來說，操作起來可能不是特別的方便，所以，可以直接泡赤小豆芡實紅薏米茶喝，它的組成中不僅有赤小豆、芡實、紅薏米，可以健脾除濕，還包括山楂、山藥可以健脾開胃，這樣可以起到綜合調理的作用，加強了除濕效果，而且獨立包裝，沖泡比較方便。但是，需要注意的是，不要喝涼茶，趁熱喝除濕效果比較好，如果小便次數稍微增多，一般是正常現象，不用太過擔心。如需使用赤小豆芡實紅薏米茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-08-27 2712次

• 祛濕茶喝了會上火嗎

  喝祛濕茶上火是正常的，因為祛濕茶是有三種，一種是芳香化濕類的，一種是利水滲濕類的，一種是清熱利濕類的。清熱利濕類的和利水滲濕類的茶，一般性質是偏寒的，是不會引起上火的。而芳香化濕類的茶性質是偏溫的，很容易出現上火的癥狀。出現上火的癥狀的時候，一般要停止服用這種祛濕茶，然后多喝溫水，上火的癥狀就可以消失。另外喝祛濕茶一定要了解濕氣的性狀，比如濕氣的最常見的癥狀，會出現頭昏、周身困重、四肢苦楚、關節疼痛，或者是濕氣厚重的人，會出現大便粘膩、大便溏泄，女性會出現白帶粘稠等等。所以你用除濕藥，一定要對癥吃藥才可以。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-18 33825次

• 針灸能祛濕嗎
  在臨床上針灸是能夠祛濕氣，濕氣重在臨床上比較常見，往往見于肥胖的人群。濕氣重的患者會出現舌苔厚膩、食后乏力、身體狀態差以及亞健康狀態等。應用針灸祛濕氣可以見到很好的臨床療效，根據情況選擇合適的穴位進行針刺或者艾灸，尤其是艾灸的效果更好。因為濕氣屬于陰邪，艾灸是補陽氣的，所以對于祛濕有更好的療效。在臨床上可以選擇足三里穴，脾俞穴以及三陰交穴或者三焦俞穴，豐隆穴進行針灸治療，都可以見到比較明顯的療效。當然也可以配合穴位貼敷、耳穴壓豆以及耳針療法祛除體內的濕氣。
  語音時長 01:21”
  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2020-07-06 7895次

• 健脾祛濕粥
  一般在春夏之際，特別是南方人容易濕氣很重，濕氣很重的原因有很多，比如貪食甜食、飲食不節，還有可能是久居濕地，長期貪涼引起的脾陽受損、脾胃運化功能失常，濕氣留置在身體里。健脾祛濕粥可以在日常生活中起到保健的作用。一般來說會選擇薏苡仁、山藥、百合加入粥里面，然后熬制一到兩個小時，每天早晚各服一次，可以起到健脾祛濕的作用。如果濕氣很重，吃這個要堅持一到兩個月，可以很好的起到祛濕氣的作用。
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  劉梅芬 主治醫師九江市中醫醫院

  2018-11-25 81754次

• 針灸祛濕嗎
  病情分析：針灸是可以祛濕的，中醫認為針灸主要具有舒筋通絡、祛濕健脾、溫經散寒的功效。如有雙下肢疼痛沉重感，可以針刺犢鼻穴、陰陵泉、三陰交等以祛濕通絡，臨床可以用于治療風濕性關節炎。意見建議：建議大家一定要與當地正規醫院、或在專業人員指導下進行針灸，不可盲目應用。平時要規律飲食、可適當增加營養，配合適當體育活動，避免久居潮濕之地。
  李瑞婷 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2020-06-25 2302次

• 針灸能祛濕嗎
  病情分析：濕氣是脾胃運化功能失調導致水濕體內不能排出來，針灸可以通過針刺取穴來健脾祛濕，調理脾胃功能，有助于體內濕氣排出來。意見建議：針灸可以選擇三陰交，太溪，陰陵泉等主穴，結合艾灸，熱敷，拔火罐，刮痧等來調節脾胃運化功能，調和陰陽，扶正祛邪，健脾祛濕治療。
  文蕾 主治醫師九江市第一人民醫院

  2020-06-24 2105次

• 祛濕祛痘
  這種情況的發生主要是和身體的寒濕有關系，下面主要介紹通過穴位來祛濕祛痘，希望可以幫助患者。身體兩個凹陷處的穴位是人體的濕口：（1）膝關節窩中的孔位于腿窩的中心點。膀胱是人體內最大的解毒和除濕通道，中心孔是通道的排污口。如果這不順暢，水不能排出，這可能導致關節炎等疾病，如腰背痛。因此，可以在平時按下此
  胡江平 副主任醫師鄭州市中醫院

  2018-12-12 6243次

• 辣椒祛濕嗎
  辣椒一般不會祛濕，如果患者體內濕氣過重，要盡量通過服用藥物的方式進行治療。辣椒是一種比較常見的蔬菜，并且辣椒的味道比較鮮辣，通常具有開胃消食、抗菌等作用，并沒有祛濕的效果，所以辣椒不祛濕。患者不要經常吃辣椒，經常吃辣椒很有可能會導致患者出現上火的情況，一旦上火，就會造成患者出現胃部灼熱、口腔灼熱等。
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-08-16 565次