為你推薦

• 孕期小腿肌肉酸痛怎么回事

  懷孕以后隨著子宮逐漸地增大，孕婦體重也逐漸增加，腿的壓力也就增加了。那么有一些人，就會出現小腿的疼痛，還有一些人晚上著涼的時候，小腿也會出現疼痛的感覺。另外還有一些孕婦，因為缺鈣發生腿抽筋，也會出現腿部疼痛的感覺。當然了，如果疼痛比較厲害，伴有其他的情況，比如說腫脹，或者一個腿粗一個腿細的情況，大家就得及時到醫院去就診去了。因為如果出現這種情況，常常可能是由于血栓形成造成的腿部的疼痛，這對于孕婦來講是比較危險的，要及時就診。

  

  01:08
  李瑩 副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院

  2020-04-17 10473次

• 手臂肌肉酸痛如何緩解

  如果出現手臂肌肉酸痛可以采用以下幾種方式進行緩解：第一，在特別疼時，要注意保持制動和休息。第二，可以熱敷疼痛的部位，熱敷前在皮膚上涂抹紅花油或云南白藥。第三，如果疼痛劇烈，還可以服用消炎鎮痛的藥，可以迅速的消炎、消腫、止痛。第四，在休息1~2天后可以采用低強度的有氧鍛煉，配合肢體拉伸來緩解疼痛，比較推薦的就是慢跑，之后鍛煉上肢的關節以及一些拉伸的鍛煉。通過這種鍛煉能讓酸痛得到明顯的減輕。手臂肌肉酸痛與經常運動相關，如劇烈的體育鍛煉、繁重的體力勞動后，容易出現手臂肌肉的酸痛。與身體代謝相關，乳酸積累可以導致肌肉的酸痛，短時間內是可以恢復的。

  

  01:34
  焦志宏 副主任醫師北京市豐臺中西醫結合醫院

  2021-12-25 3609次

• 肌肉酸痛怎么治療
  肌肉出現酸痛的情況，基本上就常見于一些運動員，是特別常見的，基本上就是由于長時間的運動，然后肌肉組織的缺氧以及乳酸的大量的堆積，然后誘發出現的肌肉酸痛。出現肌肉酸痛的情況，還不能排除由于日常生活中長時間的站立，以及長期的姿勢不正確，導致局部的肌肉持續的緊張，發生了肌肉損傷而出現的肌肉酸痛。出現肌肉酸痛的情況以后，建議患者先嚴格的臥床休息，近期先不要進行一些運動，然后局部適當的給予按摩，患者適當的進行泡熱水澡，可以很好的促進乳酸的快速排出就可以了。如果酸痛的情況比較嚴重，患者也可以口服一些邁之靈來進行減輕酸痛，另外局部也可以適當的配合著烤燈的照射來進行緩解就可以。
  語音時長 01:22”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-08-09 3739次

• 風濕肌肉酸痛
  風濕痛的是指主要侵犯的關節、肌肉、骨骼以及關節周圍的軟組織所引起的一個局部性或者是全身性的一個疼痛，其病癥屬于麻痹癥的一種，病癥常見頭痛、發熱、微汗、惡風、身重、小便不利、還有一個就是骨節的酸痛、不能伸曲。關節病變除了疼痛外還伴有腫脹和活動的一個障礙，呈發作與緩解交替的慢性病程。由于患者的血液循環不通暢導致肌肉或者組織所需要的營養無法通過血液循環來進行輸送，使患者肌肉缺少營養而加速老化變得僵硬，嚴重的會導致患者的一個肌肉和血管的萎縮，部分患者也可出現一個關節的致殘和內臟功能的衰竭。這種情況，居住的時候，房屋最好是向陽、通風、干燥，保持室內的空氣的一個新鮮，被褥要經常清洗，然后暴曬，防止睡中受涼，洗臉洗手也要用溫水，尤其是晚上洗腳的時候，熱水能漫過裸關節以上為最好，這樣可以促進一下下肢血液的一個循環。
  語音時長 2:02”
  馮明靜 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-04 4839次

• 肌肉酸痛怎么治療
  肌肉出現了酸痛，首先要積極的加強保暖，避免受涼，避免過度的使用空調風扇，可以使用活血的中藥熱敷燙洗，適當的進行推拿按摩、針灸理療、口服消炎鎮痛藥物雙氯芬酸鈉。抬高患肢，避免過度下垂，避免局部受到壓迫。適當的進行體育運動鍛煉，能夠有效的改善肌肉的酸痛。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-21 1902次

• 胳膊肌肉酸痛怎么治療
  胳膊肌肉酸痛最常見的原因就是肌肉勞損、受涼缺鈣所導致的。建議平時可以適當的補鈣，晚上睡覺之前可以用熱水泡腳，喝一袋熱牛奶。平時要注意身體保暖，避免提重物。如果這些方法不可行的話，可以進行按摩或者理療，都是可以有效緩解疼痛的。
  宋華 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-01-28 3503次

• 風濕肌肉酸痛怎么治療
  風濕病引起肌肉酸痛的病變會有很多種，所以要完善檢查，充分評估病情，針對原發疾病的病情活動度以及疾病的嚴重性等，來決定個體化的治療措施。有可能需要應用非甾體抗炎藥，如美洛昔康，塞來昔布，扶他林等，能夠緩解肌肉酸痛不適的癥狀，也需要應用糖皮質激素，如潑尼松，甲潑尼龍等抗炎，抗免疫治療。還要聯合免疫抑制劑
  楊鐵生 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-26 146次

• 風濕肌肉疼怎么治療
  風濕病患者出現肌肉疼，首先要積極的完善檢查，然后針對原發疾病進行治療，比如有可能是由于出現了多發性肌炎的情況，而造成的肌肉疼和壓痛的癥狀，一般是需要應用糖皮質激素，聯合免疫抑制劑共同治療，癥狀嚴重時需要靜脈輸注甲潑尼龍，還要注意藥物劑量以及不良反應，免疫抑制劑常可選擇甲氨蝶呤，環磷酰胺，硫唑嘌呤等。
  劉愛華 副主任醫師北京醫院

  2021-12-01 213次