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• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損它這個發(fā)病率還是比較多的，因為現(xiàn)代生活里面，久坐久站，受點風寒受潮，這種情況還是比較多見的，我們怎么樣來認識這個疾病，這個疾病首先就是說，他這個腰部的這種酸痛，比較僵直，這種情況，它的特點就是說，彎腰以后，不會導致下肢的那種串痛，它不像腰間盤突出那樣，另外以后就是說，他休息以后能夠緩解一些，它不會像一些結(jié)核或者說惡性腫瘤，那么越休息它還疼痛得越重，它熱一點，這個溫熱一點，會對疼痛的改善有一些幫助，這就是腰肌勞損的這些表現(xiàn)，你說它多疼，也倒不是不能忍耐，談到這個腰肌勞損的治療呢，我們這個幾點要注意。一個首先就是說我們在病因上，要給他調(diào)整好，比如說，我們久坐辦公室的這些人，應(yīng)當工作時間一段以后，要站起來走一走，那么久站的這些人，要改換你的這個姿勢，總的來說就是不要久站久坐，再一個就是說，接觸到風寒濕的這種工作環(huán)境的，特別是空調(diào)的，或者是地下的這種工作，這個比較潮濕、寒冷的，這樣的一個環(huán)境當中，要注意腰部的保暖，這就是從病因上給它治療一下，那么醫(yī)院的一些介入的治療，首先是一種藥物的治療，比如說我們吃一些非甾體類的止疼的藥物，也就是一般的止疼的藥物，來松解肌肉的這種痙攣，那么還是剛才說的這種，用一些外用的膏藥，來改善局部的疼痛，那物理治療呢，在這里起到很大的作用，比如說這個紅光的治療，超短波的治療，藥物的離子導入的治療，針灸、火罐的治療等等的，這都可以做一些一般性的，這種保守的治療，如果說，這些治療改善還是不明顯的話；那么第二個，我們采用這種微侵入治療，所謂的微侵入治療的話就是說，我們可以用一些小針刀的，這種方法治療，它把疼痛的典型的這種疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用針灸的那個針刀，小針刀通過這個疼痛的部位，典型的疼痛部位的這個剝離，把這個硬結(jié)給它松解開，達到止疼的效果，同時可以打點神經(jīng)的營養(yǎng)藥物和止疼的藥物，消炎的藥物；還有一個就是說，我們除了病因的治療，不要久站久坐、受寒受涼，這樣的話呢，還可以做一些主動的，進行這個腰背肌的鍛煉，改善腰部的這個血液循環(huán)，加強腰部肌肉的這種功能，提高抵御風寒濕這種能力，加強身體的一般的素質(zhì)，這方面的工作可以做一下，特別是這個坐辦公室，久坐這個長途的汽車、坐飛機，這會兒我們可以在局部，沒有辦法的情況下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，鍛煉腰背肌的這樣一個動作，提高這個腰部肌肉，對于致病因素的，這么一個抵御的這種能力，特別提到就是說，我們在藥物治療上，對于外敷膏藥，還是占有很大的這樣一個成分，因為這個經(jīng)過皮膚的吸收，特別是病變部位的直接的吸收，對于改善病變部位的疼痛呢，消除它腫脹，改善功能，幫助還是很大的，還是我剛才提到的叫氟比洛芬凝膠的這個藥物，它的過敏很低，揭下膏藥以后，皮膚的這種清潔，也比較容易搞，很低的這種過敏反應(yīng)的情況，建議大家可以用一用，試一試。

  

  05:08
  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-01 9748次

• 腰肌勞損怎么治療？

  腰肌勞損可以通過藥物、中醫(yī)、物理治療等方法進行治療。藥物治療可以應(yīng)用非甾體抗炎藥物，如對乙酰氨酚、布洛芬，肌肉松弛劑，如苯丙氨酯、鹽酸、乙哌立松等。中醫(yī)治療通過按摩可以促進腰肌周圍血液循環(huán)，促進肌肉的恢復。但需要注意急性腰肌勞損不宜按摩，有加重損傷的風險。應(yīng)在醫(yī)生的指導下，選用適當?shù)奈锢碇委煟部梢栽鰪娭委熜ЧＤ壳按嬖谳^多的理療方式，包括電子、超聲波、紅外線、激光等，通過聲、光、電、熱等作用于人體，起到舒筋活血的作用。腰肌勞損對患者的生活質(zhì)量有一定的影響，除嚴格遵守醫(yī)囑進行治療外，保持健康的生活方式也是很重要的。建議日常生活應(yīng)養(yǎng)成一個良好的生活習慣，保證健康合理的作息時間，避免久坐、久站、戒煙酒，保證每日充足的蛋白質(zhì)、維生素及膳食纖維的攝入，對患者的恢復能起到一定的幫助作用。

  

  02:09
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 3174次

• 腰肌勞損腿無力怎么辦
  出現(xiàn)了腰肌勞損以及腿無力的表現(xiàn)，這種情況下要積極的去完善檢查，尤其是腰椎磁共振檢查，明確有沒有腰椎間盤突出癥，一般來講腰肌勞損會引起腰部的疼痛，腰部沒有力量，但是不會引起腿的無力，如果出現(xiàn)了腿部的肌肉力量下降，應(yīng)該考慮是腰椎椎間盤突出癥引起的，或者是頸椎病以及其他的神經(jīng)受到損害導致的。首先要讓醫(yī)生進行查體，如果是由于一些腰椎間盤突出癥引起的或者是頸椎病引起的，需要積極的進行手術(shù)治療。腰肌勞損的發(fā)生常常是由于不良的生活習慣以及工作姿勢引起的，尤其是長時間的坐立，這種情況下也會引起腿部的肌肉疲勞，也會引起腿無力，但是肌肉力量卻是正常的，這個時候一定要積極的端正身體姿勢，定時改變姿勢，加強保暖，避免受涼，適當?shù)倪M行體育運動鍛煉，也可以適當?shù)倪M行推拿按摩，效果都是比較好的。
  語音時長 01:18”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-09-27 3912次

• 腰肌勞損腿麻木怎么辦
  單純的腰肌勞損并不會引起腿麻的癥狀。腰肌勞損只是腰部肌肉的局部病變，可能會出現(xiàn)腰疼的現(xiàn)象，但是不會出現(xiàn)腿麻的癥狀。如果出現(xiàn)了腿麻的情況，很可能由于長期的腰肌勞損引起了腰椎間盤的退變，而導致壓迫神經(jīng)。出現(xiàn)這類情況時可以對腰部進行推拿按摩，緩解腰部的肌肉緊張情況，促進局部的血液循環(huán)，對于緩解腰疼的癥狀有一定的效果，也可以同時服用相關(guān)的藥物溫通經(jīng)絡(luò)，疏通腰部的神經(jīng)血管減輕腰部疼痛和腿麻的情況。
  語音時長 01:10”
  王陸寬 主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院

  2021-07-15 4118次

• 腰肌勞損腿發(fā)麻怎么辦
  病情分析：腰肌勞損腿發(fā)麻，可以通過局部推拿按摩熱敷的方法治療，或者是通過骨牽引針灸的方法治療。假如腰肌勞損比較嚴重，還應(yīng)當通過外科手術(shù)的方法治療，腰肌勞損腿發(fā)麻，一般會伴隨著腰部活動困難，和腿部活動困難現(xiàn)象，影響人正常走路需要引起重視。意見建議：腰肌勞損腿發(fā)麻，康復期間要保持腰部放松，積極預防腰部和腿部外傷，在平時生活中，盡量避免腰部和腿部著涼。定期做腰部X光和CT等影像學檢查，了解腰肌勞損的康復情況。
  岳光 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-10-20 501次

• 腰肌勞損腿無力怎么辦
  病情分析：腰肌勞損無力可以通過推拿按摩腰部的方法，舒緩腰部平滑肌，減輕該不適癥狀，或者是通過針灸艾灸的方法予以改善。假如是由于腰部外傷導致腰部神經(jīng)和腰椎骨折引起的，一般需要通過外科手術(shù)的方法治療。意見建議：腰肌勞損腿無力，康復期間要保持腰部放松，積極預防腰部外傷，盡量不要從事劇烈運動，例如跳高，跳遠，否則會加重腰肌勞損引起的腰痛無力癥狀。
  岳光 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2023-03-24 401次

• 腰肌勞損怎么辦
  腰肌勞損可以選擇一般治療、外用藥物、口服藥物、推拿按摩、超短波療法等方法改善，患者還需要及時就醫(yī)。1、一般治療：腰肌勞損可能是過度負重、腰部活動姿勢不良等原因引起，會使腰部肌肉、筋膜以及韌帶出現(xiàn)損傷，一般會表現(xiàn)為酸痛或脹痛，還可能會引起活動受限。此時要注意休息，避免頻繁彎腰或者久坐，加強腰部的保暖，
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-01-11 0次

• 腰肌勞損怎么辦
  出現(xiàn)腰肌勞損需要及時采用拔罐，艾灸，針灸，熱敷，推拿等方式來緩解癥狀，也可以服用活血通絡(luò)藥物，患者要注意在醫(yī)生指導下用藥，不能過量用藥。腰肌勞損患者在平時要特別注意多休息，不要做劇烈運動，要避免腰部受涼，同時不要抽煙喝酒，也不要吃辛辣油炸油
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次