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• 頸椎痛怎么緩解

  頸肩背部疼痛在不同的病程中有不同表現(xiàn)和程度。一般輕微肌筋膜炎引起的頸肩背疼痛，可以通過(guò)休息、物理治療，結(jié)合口服或者外用消炎止疼藥得到較好緩解。如果比較嚴(yán)重的頸椎病引起的肢體疼痛，如壓迫神經(jīng)根造成的神經(jīng)根型頸椎病可能需要局部注射治療，脊髓型頸椎病能需要頸圍固定，使用脫水激素類(lèi)消炎藥，消除水腫，緩解癥狀，甚至需要手術(shù)治療。當(dāng)然，改變不良的生活習(xí)慣在預(yù)防頸椎病中非常重要。現(xiàn)在長(zhǎng)時(shí)間低頭、伏案工作的人群越來(lái)越多，長(zhǎng)期低頭看手機(jī)、電腦，導(dǎo)致頸椎疼痛不適，建議這部分病人在相對(duì)長(zhǎng)時(shí)間里，抽出時(shí)間改變不良習(xí)慣，叫做行為矯治；同時(shí)可以通過(guò)理療，包括手法護(hù)理治療、肌肉牽張訓(xùn)練，還可以通過(guò)儀器，包括熱敷、超短波、紅外線等舒緩肌肉痙攣性疼痛；也可以口服非甾體消炎藥緩解肌肉疼痛、酸脹。

  

  01:29
  林建 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-03-13 4355次

• 如何緩解頸椎痛

  頸肩背疼痛有不同程度，一般輕微肌筋膜炎引起的頸肩背疼痛，可以通過(guò)休息、物理治療，結(jié)合口服或者外用消炎止疼藥得到較好緩解。如果比較嚴(yán)重的頸椎病引起的肢體疼痛，壓迫神經(jīng)根造成的神經(jīng)根型頸椎病，可能需要臥床制動(dòng)，用頸圍領(lǐng)固定，通過(guò)使用脫水激素類(lèi)消炎藥，消除神經(jīng)根水腫，緩解癥狀，甚至可能考慮手術(shù)治療。現(xiàn)在比較常見(jiàn)的上班族還出現(xiàn)長(zhǎng)期低頭看電腦，頸椎疼痛不適，建議這部分病人在相對(duì)長(zhǎng)時(shí)間里，抽出時(shí)間改變生活和工作長(zhǎng)期低頭習(xí)慣，叫做行為矯治，另外可以通過(guò)理療來(lái)治療，包括手法護(hù)理治療、肌肉牽張訓(xùn)練，還可以通過(guò)儀器，包括烤電、超短波、紅外線等舒緩肌肉痙攣性疼痛；也可以口服非甾體消炎藥緩解肌肉疼痛、酸脹。

  

  01:24
  李加賓 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-03-12 3678次

• 頸椎肩周痛怎么治療
  患者的頸椎肩關(guān)節(jié)周?chē)霈F(xiàn)疼痛的癥狀，有多種治療方式，包括藥物治療，理療，針灸，推拿等。而部分疼痛比較嚴(yán)重的患者，也可以考慮局部的封閉注射或是微創(chuàng)介入手術(shù)的治療方法，都可以起到一定的療效。通常常用的藥物，比如非甾體類(lèi)消炎藥，洛索洛芬鈉片，塞來(lái)昔布膠囊等，可以很好的起到止痛作用，或是在疼痛局部外用扶他林軟膏等外用藥，也能增強(qiáng)止痛的效果。而患者也可以進(jìn)行相關(guān)的理療，如超短波，磁療，紅外偏振光等，具有改善循環(huán)，減輕炎性反應(yīng)程度，松解僵硬痙攣肌肉的作用。而患者自身也要注意避免過(guò)度的勞損，受寒等，以免對(duì)治療產(chǎn)生一些不利的影響。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  李文鵬 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2020-03-13 2815次

• 頸椎肩周痛怎么辦
  患者頸椎，肩周出現(xiàn)疼痛的癥狀時(shí)，可以先進(jìn)行局部的影像檢查，判斷具體的病情，比如x光，核磁共振等，同時(shí)患者可以采用對(duì)癥治療的干預(yù)方法減輕相關(guān)的癥狀，比如可以口服一些消炎止痛藥，如西樂(lè)葆，依托考昔片，洛索洛芬鈉片等，也可以口服一些改善循環(huán)的藥物，如脈血康，草木犀流浸液片等。而對(duì)于有局部肌肉僵硬痙攣的患者，也可以口服肌肉松弛藥物，如復(fù)方氯唑沙宗片，鹽酸乙哌立松片，同時(shí)患者也可以配合病變位置局部的理療推拿，針灸等方法可以改善循環(huán)，減輕疼痛恢復(fù)原有的活動(dòng)功能。對(duì)于疼痛癥狀比較劇烈的患者，也可以考慮關(guān)節(jié)腔封閉注射或是介入治療的辦法，起效較快，效果比較明顯。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:28”
  李文鵬 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2020-03-11 1759次

• 怎么緩解肩頸痛
  病情分析：一、可以采用局部針刺的方法，或者是穴位按摩的方法，可以起到比較快的臨床效果。 二、可以通過(guò)局部的熱敷，比如中藥藥包可以改善局部血循環(huán)，同樣也能夠使癥狀得到比較快的緩解。 三、可以通過(guò)口服一些藥物，比如止痛藥以及肌松劑和營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，也都會(huì)對(duì)頸肩痛產(chǎn)生有效的緩解作用。意見(jiàn)建議：因?yàn)轭i肩疼痛多數(shù)有頸肩部的軟組織慢性損傷引起的。所以平時(shí)要注意頸肩部的保暖，避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間負(fù)重。
  郗磊 主治醫(yī)師十堰市人民醫(yī)院

  2020-07-02 2101次

• 肩頸痛怎么緩解
  病情分析：頸肩疼痛的治療方法有：1、注意休息，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)一下頸肩部。2、疼痛劇烈的可以口服止痛藥治療。3、到正規(guī)的中醫(yī)院性針灸、推拿、按摩、舒筋活絡(luò)的中藥外敷、中頻等綜合治療。意見(jiàn)建議：日常生活中不要受到空調(diào)或者風(fēng)寒刺激，以及要多運(yùn)動(dòng)，打羽毛球或者游泳。平常可以多讓身體得到充足的休息，不要讓身體勞累，不要讓身體會(huì)著涼，多喝一些小米粥，保持良好的心態(tài)，適量的參加戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，提高自身的免疫力。
  郗磊 主治醫(yī)師十堰市人民醫(yī)院

  2020-07-24 2601次

• 怎么緩解肩頸痛
  肩頸痛是現(xiàn)代人常見(jiàn)的健康問(wèn)題，多由于長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)、過(guò)度勞累或受寒等原因引起。要緩解肩頸痛，可以從以下幾個(gè)方面入手：一、改善生活習(xí)慣保持良好的坐姿和站姿，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭使用手機(jī)或電腦。定時(shí)起身活動(dòng)，做一些肩頸部的伸展運(yùn)動(dòng)，以緩解肌肉緊張
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-17 0次

• 怎么緩解肩頸痛
  在病人出現(xiàn)肩頸部疼痛癥狀以后：一是可以應(yīng)用針灸，推拿的治療來(lái)促進(jìn)肩頸部疼痛癥狀的減輕。二是也可以應(yīng)用非甾體類(lèi)抗炎藥物，配合活血化瘀的藥物來(lái)緩解肩頸部疼痛的癥狀。三是平時(shí)可以加強(qiáng)頸肩背部肌肉力量的鍛煉來(lái)減輕肩頸部疼痛的癥狀和避免肩頸部疼痛癥狀的加重。在病人出現(xiàn)肩頸部疼痛癥狀以后，平時(shí)一定要避免長(zhǎng)時(shí)間低
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-11-30 791次