問(wèn)怎么緩解肩頸痛

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• 肩頸痛會(huì)有哪些癥狀

  肩頸痛會(huì)引起很多方面的癥狀，包括單純的頸項(xiàng)部的疼痛、僵硬、不舒服，甚至那種局部的運(yùn)動(dòng)功能的受限。如果頸肩痛時(shí)間比較長(zhǎng)，會(huì)引起惡心、頭暈，包括頭痛、后腦勺疼痛、脖子的僵硬、頸項(xiàng)部的不舒服，甚至手腳的麻木，這一類(lèi)的情況。當(dāng)然還有個(gè)別的會(huì)合并，我們的心動(dòng)過(guò)速，甚至失眠，都是有可能的。所以在出現(xiàn)頸項(xiàng)部疼痛的時(shí)候，就要盡早地去處理和干預(yù)，從而避免引起更嚴(yán)重的后果。

  

  01:07
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2020-04-14 20108次

• 頸肩痛看什么科

  引起頸肩痛的因素有很多，包括我們外周軟組織方面的因素，包括我們小關(guān)節(jié)方面的因素，還有就包括內(nèi)臟的，牽涉性疼痛的因素。那么針對(duì)這三個(gè)因素，我們第一個(gè)可以?huà)旃强疲ッ鞔_有沒(méi)有脊柱側(cè)彎，小關(guān)節(jié)功能紊亂等等方面因素。第二個(gè)我們可以?huà)焯弁纯疲覀円タ囱i椎，這種核磁共振等等，有沒(méi)有局部軟組織，和神經(jīng)卡壓的因素，第三個(gè)我們可以?huà)焐窠?jīng)科，包括神經(jīng)內(nèi)科和神經(jīng)外科，我們?nèi)プ鲆恍┫嚓P(guān)的檢查，包括我們這個(gè)肌電圖等等，這一類(lèi)的檢查去明確診斷即可。

  

  01:12
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2020-04-14 7837次

• 怎么緩解肩頸痛
  在病人出現(xiàn)肩頸部疼痛癥狀以后：一是可以應(yīng)用針灸，推拿的治療來(lái)促進(jìn)肩頸部疼痛癥狀的減輕。二是也可以應(yīng)用非甾體類(lèi)抗炎藥物，配合活血化瘀的藥物來(lái)緩解肩頸部疼痛的癥狀。三是平時(shí)可以加強(qiáng)頸肩背部肌肉力量的鍛煉來(lái)減輕肩頸部疼痛的癥狀和避免肩頸部疼痛癥狀的加重。在病人出現(xiàn)肩頸部疼痛癥狀以后，平時(shí)一定要避免長(zhǎng)時(shí)間低頭彎腰的活動(dòng)，在睡覺(jué)時(shí)避免睡枕過(guò)高，多注意睡姿，避免受涼，以免導(dǎo)致肩頸疼痛癥狀加重。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-02-27 3361次

• 頸肩痛怎么快速緩解
  頸肩痛臨床中可以有多種緩解的方法，比如口服非甾體消炎藥，塞來(lái)昔布膠囊，雙氯芬酸鈉緩釋片，美洛昔康等，同時(shí)配合在痛點(diǎn)局部外用扶他林軟膏，雪山金羅漢止痛涂膜劑，可以起到非常快速的消炎鎮(zhèn)痛的功效。同時(shí)再配合以頸肩部疼痛位置的理療，如磁療，超短波超聲波，紅外偏振光等，還能進(jìn)一步改善循環(huán)，起到增強(qiáng)治療效果的作用，同時(shí)輔助以針灸局部推拿按摩手法也會(huì)有不錯(cuò)的效果。而對(duì)于疼痛十分劇烈影響患者活動(dòng)功能的情況，還可以配合局部封閉注射的方法，也能起到快速消炎鎮(zhèn)痛的效果。而患者在治療期間也要注意避免過(guò)度的勞損，受寒等情況，以免影響治療的效果。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  李文鵬 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2020-03-06 3203次

• 肩頸痛怎么緩解
  病情分析：頸肩疼痛的治療方法有：1、注意休息，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)一下頸肩部。2、疼痛劇烈的可以口服止痛藥治療。3、到正規(guī)的中醫(yī)院性針灸、推拿、按摩、舒筋活絡(luò)的中藥外敷、中頻等綜合治療。意見(jiàn)建議：日常生活中不要受到空調(diào)或者風(fēng)寒刺激，以及要多運(yùn)動(dòng)，打羽毛球或者游泳。平常可以多讓身體得到充足的休息，不要讓身體勞累，不要讓身體會(huì)著涼，多喝一些小米粥，保持良好的心態(tài)，適量的參加戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，提高自身的免疫力。
  郗磊 主治醫(yī)師十堰市人民醫(yī)院

  2020-07-24 2601次

• 如何緩解頸肩痛
  病情分析：緩解頸肩疼痛可以用理療，針灸，按摩等辦法。遠(yuǎn)紅外線烤燈，熱療都可以。如果檢查有明確痛點(diǎn)可以進(jìn)行痛點(diǎn)局部注射藥物來(lái)治療。疼痛影響休息，不能好好睡眠的，可以吃非載體類(lèi)藥物。常用的有布洛芬，雙氯芬酸，也可以進(jìn)行小針刀治療。意見(jiàn)建議：因?yàn)轭i肩疼痛多數(shù)有頸肩部的軟組織慢性損傷引起的。所以平時(shí)要注意頸肩部的保暖，避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間負(fù)重。為了預(yù)防退行性病變，可以吃些鈣片和氨糖。
  張敬梅 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2020-02-01 2602次

• 怎么緩解肩頸痛
  肩頸痛是現(xiàn)代人常見(jiàn)的健康問(wèn)題，多由于長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)、過(guò)度勞累或受寒等原因引起。要緩解肩頸痛，可以從以下幾個(gè)方面入手：一、改善生活習(xí)慣保持良好的坐姿和站姿，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭使用手機(jī)或電腦。定時(shí)起身活動(dòng)，做一些肩頸部的伸展運(yùn)動(dòng)，以緩解肌肉緊張
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-17 0次

• 怎么緩解肩頸痛
  在病人出現(xiàn)肩頸部疼痛癥狀以后：一是可以應(yīng)用針灸，推拿的治療來(lái)促進(jìn)肩頸部疼痛癥狀的減輕。二是也可以應(yīng)用非甾體類(lèi)抗炎藥物，配合活血化瘀的藥物來(lái)緩解肩頸部疼痛的癥狀。三是平時(shí)可以加強(qiáng)頸肩背部肌肉力量的鍛煉來(lái)減輕肩頸部疼痛的癥狀和避免肩頸部疼痛癥狀的加重。在病人出現(xiàn)肩頸部疼痛癥狀以后，平時(shí)一定要避免長(zhǎng)時(shí)間低
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-11-30 791次