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• 降低脂肪肝的食物

  實(shí)際上沒有哪一種食物，能夠降低脂肪肝。對于非酒精性脂肪肝，特別是由于體重超標(biāo)導(dǎo)致的脂肪肝，我們首先應(yīng)該是控制攝入的總熱量，使我們的體重慢慢地減少，使肝臟的脂肪組織慢慢地分解，這樣來減少脂肪肝，沒有哪一些食物，專門降脂肪肝。但是，如果我們在降低熱量攝入的時(shí)候，通過多食用一些蔬菜，還有低糖的水果，這種飲食可以使我們減少饑餓感，也能夠增加潤腸通便的能力，有利于我們減少脂肪，減少熱量的攝入，從而有利于減輕體重，來減少脂肪肝。所以如果說哪些食物，可以減少脂肪肝，多食用蔬菜和低糖的水果，更有利于脂肪肝的減輕。

  

  01:38
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-01-22 14451次

• 脂肪肝要忌什么食物

  脂肪肝的病人要忌油膩、辛辣的食品，要忌高熱量、高糖的食品，強(qiáng)調(diào)低脂肪、高蛋白、高纖維素、高維生素食品，要忌酒，慎用損肝藥。可以多吃一些新鮮的水果、蔬菜，比如獼猴桃、蘋果、梨、提子等等。飲食上，我們可以多吃一些高質(zhì)量的蛋白，比如魚、牛奶、雞蛋等，要忌酒，因?yàn)榫凭珜Ω闻K是有損傷的，也會加重脂肪肝，甚至可以導(dǎo)致肝硬化的發(fā)生。

  

  01:03
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-01-04 13941次

• 脂肪肝不吃哪些食物
  脂肪肝是各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪過度堆積形成的病變，可以讓你出現(xiàn)惡心嘔吐、肝區(qū)不適、沒有力氣的臨床表現(xiàn)，一般需要上腹部彩超或者上腹部ct確診。如果患有脂肪肝的話，不可以喝酒，不可以抽煙，而且脂肪肝患者不可以吃燒烤，不吃霉變以及腌制的食物。食物可以多樣化營養(yǎng)要均衡，多吃新鮮的蔬菜水果，比如芹菜、黃瓜、白菜、蘋果、草莓等。適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，比如魚肉、瘦肉、雞蛋、牛奶等，少吃高碘等含糖量較高的食物，禁食過于油膩的食物。通常脂肪肝做到不吃這些不能吃的食物的話，是可以控制好的。
  語音時(shí)長 1:13”
  宋偉 副主任醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-02-16 1876次

• 脂肪肝不吃什么食物好
  脂肪肝不吃的食物主要還是一些高熱量的食物包括巧克力、動物油脂、動物內(nèi)臟、各種油炸食品、奶油以及不要喝酒。總體來說脂肪肝并沒有明顯的說不能吃的東西，只是這些東西對脂肪肝的恢復(fù)不利，并不是吃了就一定會造成病情的加重。脂肪肝通常來說是指肥胖相關(guān)性脂肪肝，它通常跟不良的生活習(xí)慣以及過多的飲食相關(guān)，造成體重增加，造成大量的脂肪堆積肝臟，產(chǎn)生一種慢性的炎癥。它的治療最主要還是改善生活方式，嚴(yán)格控制每天飲食的總量，包括主食，也包括各種其它的食物。適當(dāng)?shù)某缘鞍踪|(zhì)以及碳水化合物和各種維生素，嚴(yán)格的控制動物油脂的攝入，同時(shí)積極的參加體育鍛煉，特別是有氧運(yùn)動，讓體重逐漸下降到正常的范圍，通常脂肪肝就可以得到良好的控制。當(dāng)然如果肝功能明顯的異常，則可以選擇性的使用多烯磷脂酰膽堿、雙環(huán)醇等藥物進(jìn)行護(hù)肝治療。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時(shí)長 01:33”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-03-31 2356次

• 脂肪肝不吃哪些食物好
  病情分析：脂肪肝患者盡量不要吃動物內(nèi)臟，各種油炸類食物以及五花肉，也不要喝酒，不然有可能會增加肝細(xì)胞的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致酒精性肝病。意見建議：平常還需要注意休息，不要熬夜，不要勞累，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，促進(jìn)體內(nèi)過多的脂肪消耗。定期的體檢，可以較好的了解病情變化，可以檢查肝功能，血糖，血脂等相關(guān)指標(biāo)。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-06-17 801次

• 脂肪肝不吃什么食物好
  病情分析：脂肪肝是代謝性肝臟疾病，盡量不要喝酒，不要吃太油的食物，比如油炸類食物，肥肉，動物內(nèi)臟等等，也不適合吃太甜的食物，不然有可能會增加血脂代謝異常。意見建議：建議在平常還需要注意休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，定期的體檢，了解肝臟情況也很重要。必要的時(shí)候服用保肝抗炎的藥物進(jìn)行修復(fù)肝細(xì)胞。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-05-18 801次

• 脂肪肝忌口哪些食物
  脂肪肝屬于肝病中的一種隱形殺手，雖然不會有太多的臨床表現(xiàn)，但是發(fā)病會是非常兇猛的，一定要在飲食方面注意，脂肪肝患者的飲食禁忌有以下兩方面：1，脂肪肝患者不能吃含糖量過高的食物，例如果醬，果糖，蔗糖，葡萄糖以及各種甜點(diǎn)等。這些食物都容易超出肝臟的代謝負(fù)擔(dān)，不容易被身體消化和吸收，容易在身體里面轉(zhuǎn)化成脂
  高鵬驥 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2022-07-26 1770次

• 脂肪肝忌口哪些食物
  脂肪肝患者通常要忌口蛋黃、蟹黃、牛肉、炸雞、炸魚、果醬、糖果等食物。脂肪肝是指由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變，是一種常見的肝臟病理改變。正常人肝組織中含有少量的脂肪，如甘油三酯、磷脂、糖脂和膽固醇等，超過肝重量的5%或在組織學(xué)上肝細(xì)胞50%以上有脂肪變性時(shí)，就可稱為脂肪肝。脂肪肝臨床表
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-11-14 0次