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• 產后多久可以同房

  正常的產婦，產后一般恢復期是42天，在產后42天時，必須要到醫院進行產檢，如果各項指標正常，就可以恢復同房了。然而產后的陰道壁，雖然恢復到原來的模樣，但仍然容易受傷，在性交中很容易就發生撕裂，引起大出血，這就叫做性交的損傷，大多數都是發生在產后的第一次性交。因此要特別的注意，絕對不允許粗魯的性行為，同時結合較深的體位，如屈膝位和騎跨位，或者是特殊的體位也應避免。還有一部分的產婦，產后陰道內的肌力是下降的，或者出現了性感覺的降低，影響性生活質量，就需要做提肛肌的運動，來進行恢復甚至理療。

  

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  曾衛 副主任醫師解放軍第309醫院

  2018-10-29 58472次

• 隆胸多久可以運動

  隆胸術后運動的時間，和手術方式有關系。如果采用乳暈切口，或者乳房下皺襞切口，恢復的時間會稍微短一些。做完手術大概兩三周，就可以恢復正常的運動。如果采用腋窩切口，傷口比較隱蔽，但是它通路比較長，限制上肢活動的時間，就會稍微長一些，通常做完手術兩周到四周，一般地說，在做完手術大概一個月左右，就可以完全放心地，恢復正常的運動。比如像打球或者是游泳，或者是提重物，這些比較大幅度的，力量大的這些運動，在術后一個月左右，就非常安全。

  

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  穆大力 主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2020-04-08 5186次

• 產后多久可以運動
  現代醫學表明，產后長時間的臥床容易導致很多產后疾病，例如胃腸功能衰退引起痔瘡，新陳代謝緩慢等等，對于自然分娩的媽媽，產后2-3天就可以下床走動，3-5天之后就可以做一些收縮骨盆的運動，產后2個星期就可以做柔軟體操和伸展運動。這里需要特別注意的是，如果順產，但是有產后大出血的情況，需要視身體的情況而定，剖腹產的媽媽視傷口的愈合情況而定，一般來說，產后42天后可以開始做伸展運動，6-8周之后可以鍛煉腹肌，一般在產后半年之內身體在康復階段，溫和有氧的運動比較適宜，而產后6個月之后媽媽就可以選擇較為劇烈的運動了
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  馮仰偉 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2022-06-27 29005次

• 剖腹產后多久可以運動
  剖腹產后最好的運動時間是在產后一個月到三個月間，這是產后恢復的承前啟后的階段，對于身體的恢復和以后的減肥都會打下良好的基礎。剖腹產后一到三個月是開始運動的最佳時間，剖腹產運動要注意，運動量要視情況而定。如果感到傷口疼痛，要立即停止，去醫院復查治療。不要為了減肥過早地開始做劇烈的運動，不僅不會瘦，還會影響產后的恢復，使傷口崩裂，得不償失。同時做運動的同時要結合飲食和休息，飲食忌生冷硬炸膩，休息每天至少八個小時，剛生下孩子更要多躺床上休息。在剖腹產后一定要記得定時檢查身體，在醫生的指導下做一些恢復運動會更好，產后運動的時候記得要綁腹帶防止子宮下垂。
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  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-09-25 19478次

• 流產后多久可以運動
  病情分析：流產后第2天就可以適當的下地運動，有利于宮內殘留排出體外，使子宮盡快恢復，但是不要做劇烈的運動，防止引起出血量增加，影響子宮恢復，引發貧血。意見建議：流產后注意休息，不要沾涼水，飲食增加營養，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物和冰冷的食物，一個月之內不要坐浴，禁止性生活，同房做好防護措施，避免意外懷孕。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-04-16 2902次

• 剖腹產后多久可以運動
  病情分析：剖腹產后最好一個月之后，才可以配合適當的活動。中醫認為剖腹產多容易傷及體內的元氣，所以需要適當的臥床休息，以補氣養血。另外，剖腹產后刀口愈合較為緩慢，要避免提早運動，以防出現假性愈合。意見建議：建議大家最好詳細咨詢當地專業人員經濟面診結合癥狀指導治療，平時要多元化飲食，禁食辛辣、油膩等刺激性食物，可多吃大棗、阿膠等具有補氣養血類的食物。
  李瑞婷 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2020-07-31 1201次

• 流產后多久可以運動
  流產后一般一個月到兩個月左右可以運動，但是由于個人體質不同，具體的時間需要根據患者恢復的情況進行判定。如果患者恢復的情況比較好，并沒有出現任何不適，也沒有出現繼續排惡露的現象，一般在一個月左右的時間就可以運動，如果患者恢復的情況比較差，不適的癥狀也比較明顯，一般兩個月左右時間才可以運動。流產是一種常
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2022-05-12 329次

• 流產后多久可以運動
  流產后多久可以運動，主要取決于個體的恢復情況和流產的類型。一般來說，流產后1周左右可以進行輕度運動，而1個月后可以逐漸恢復正常運動。但具體時間還需根據個人體質和醫生建議來確定。流產后的女性身體較為虛弱，需要一定的時間來恢復。在流產后的第一周
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-12-18 0次