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• 孕期貧血吃什么

  懷孕以后，因為孕婦體重逐漸增加，她的體液增加相對更多一些，所以會出現生理性的貧血，血液素相對來講就低一些了。那么胎兒在宮內，主要是靠血細胞攜氧，給他供氧，所以咱們在孕期的時候，盡量不要讓孕婦貧血。那么貧血以后，從飲食上來講，含鐵比較豐富的食物是紅肉，就是牛羊豬肉的瘦肉里邊，含鐵量是比較豐富的，還有一些動物的肝臟、血液都是含鐵比較豐富的。這些食物也不能吃得太多，那還有體重增長過速的一些問題。如果是通過飲食不能完全調整好，還是應該吃一些鐵劑來補充的，當然如果要是貧血比較嚴重，最好去醫院查一下，貧血到底是什么引起來的。因為貧血有缺鐵性貧血，還有缺葉酸的貧血，還有一些，因為是遺傳因素造成的地中海的貧血，所以我們要對因來治療。

  

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  李瑩 副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院

  2018-12-14 9966次

• 孕期便秘可以吃什么

  家中出現了一個孕婦，我們都在積極的補充營養，一般補充的這些都是高蛋白、高脂肪的飲食，常常的忽略了膳食纖維的補充。那么這時候孕婦就容易出現便秘。如果出現了便秘，我們就需要補充一些高纖維的蔬菜，比如芹菜、蒜苔、菠菜等，還有可以適當的去補充一些水果，鴨梨、蘋果、香蕉等。如果通過改善飲食仍不能改變患者的便秘情況怎么辦呢？那么我們就可以用一些蜂蜜栓通便。蜂蜜栓通便它可以長期使用，一般不去應用那些甘油灌腸劑、開塞露等，因為甘油灌腸劑和開塞露它含有高濃度的甘油，它僅僅適合于排便比較困難的患者暫時性使用。

  

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  毛希瑞 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-03-03 3105次

• 懷孕吃什么魚寶寶聰明
  墨魚渾身是寶，是上好的食療佳品，尤其是女性的保健食品，值得一提的是，墨魚是女性一種頗為理想的保健食品，一生不論經孕、產、乳各期食用墨魚，皆為有益。墨魚對于緩解孕期水腫也有幫助，不僅如此，孕婦吃墨魚有滋肝腎、補氣血、清胃去熱等功效，能養血、明目通經、安胎、利產、催乳等，不過孕婦吃墨魚魚要適量，以免造成消化不良。中醫認為鯽魚具有健脾和胃、利水消腫、通血脈的作用，是脾胃虛弱、食欲不振、水腫、胃痛等患者的食療佳品。
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  劉薇 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-01 8016次

• 孕期胎兒聰明的表現
  相信每一個家庭都希望自己擁有一個聰明的孩子，那么，對于孕期胎兒聰明的表現，大致有以下幾個方面：第一，孕期四個月以后，胎兒的聽力以及其他一些感官都已經發育了，這時能夠通過母體聽到外界的聲音，或者是其它一些相關的感應。所以嬰兒如果胎動比較頻繁，并且經常的跟母親進行互動，說明這個嬰兒非常的聰明。第二，對于當外人聽孕婦腹部時，胎兒就停止運動或者是與孕婦進行溝通，因為這時胎兒可能警惕心比較強，提示智商非常的高。第三，胎兒胎動非常有規律，定時的進行胎動，每天與母親進行歡快的互動，這樣也提示胎兒發育的很好，并且非常的聰明。所以，通過以上幾點提示在孕期如果出現這種情況，就說明胎兒是聰明的表現。
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  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2019-02-26 102998次

• 孕期吃什么寶寶皮膚白
  孕婦在孕期可多吃些小番茄。小番茄中的番茄紅素有助于皮膚的伸展，能夠使皮膚變得細嫩有光澤，常吃西紅柿的孕婦，不但自己不會出現黑眼圈，不易被曬傷，還對即將出生的寶寶提供良好的營養元素，使寶寶的皮膚變得白質、光嫩。孕婦在懷孕期間也可多吃些獼猴桃，胡蘿卜等。
  南玄花 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-12-05 2004次

• 孕期吃什么寶寶沒黃疸
  病情分析：從科學角度來說，通過改變孕婦的飲食或者口服藥物來避免新生兒黃疸是沒有科學依據的，也是沒有效果的。大部分新生兒都會有黃疸，是因為新生兒膽紅素生理代謝的原因，不是通過母體代謝來避免的。病理性黃疸病因可能是母嬰血型不合或先天的酶缺乏等導致，應在孕期注意產檢或者抽血進行檢測。意見建議：根據黃疸出現的時間，血清膽紅素的水平和黃疸消退的時間，將新生兒黃疸分為生理性黃疸和病理性黃疸兩類。生理性黃疸大多可自行消退，病理性黃疸根據病因的不同，需要進行不同方式的治療。孕婦要按時產檢，寶寶出生以后要密切觀察黃疸情況，及時采取干預措施來避免及治療。
  張印星 副主任醫師黃石市中心醫院

  2020-06-23 1301次

• 孕期吃什么對寶寶好
  第一，孕期可以多吃一些紅棗。紅棗里面有比較豐富的葉酸，這種成分可以很好的促進胎兒大腦的發育，所以在懷孕期間可以適量的吃一些葉酸，可以讓寶寶變的很聰明。第二，核桃，孕婦吃核桃有助于腦部神經細胞發育。第三，芝麻，女性在懷孕期間會出現缺鈣地現象，吃一些芝麻不僅能夠幫助改善抽筋和缺鈣的問題，還能夠讓寶寶變得
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-01-21 2416次

• 孩子吃什么，大腦更聰明？
  孩子吃什么，大腦更聰明？這個問題一直是我作為家長非常關心的。在我養育孩子的過程中，我逐漸發現，合理的飲食搭配對孩子的智力發展有著不可忽視的影響。下面，我將結合自己的經歷，分享一些有助于孩子大腦發育的飲食建議。小孩一般可以吃燕麥粥、深海魚、雞蛋能可以補腦子增強記憶力。除了飲食之外，孩子的智力發展還需要
  2024-03-09 0次