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• 寶寶老是睡不踏實易驚易醒怎么回事

  寶寶老是睡不踏實、易驚易醒，可能是由于缺鈣或者是神經系統興奮性增高類疾病，或者是環境溫度過高等原因導致的。首先，可能是缺鈣引起的神經興奮性增高，影響到睡眠，可以適當的補充鈣劑，補充維生素D3，多曬太陽促進鈣的吸收，改善寶寶睡覺不踏實、易驚易醒的情況。第二，可能是有基礎性的神經系統興奮性增高類疾病，睡覺的時候也會受到影響，出現睡眠不安、容易驚醒的情況，要到小兒神經專科門診去進行就診，明確病因，在醫生的指導下對因治療。第三，還可能是由于寶寶穿得過多，環境溫度太高，寶寶睡覺時感覺不舒適，所以睡不踏實、易驚易醒。這種時候要適當的加減衣物，調節寶寶所處的環境，使寶寶有舒適的睡眠環境，改善寶寶睡眠不踏實、易驚易醒的情況。

  

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  張偉令 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2021-09-18 4570次

• 新生兒愛哭鬧睡不踏實怎么辦

  新生兒愛哭鬧、睡不踏實的原因有很多，需要根據原因及時的進行對癥的處理。首先如果是外在的因素引起的新生兒愛哭鬧、睡不踏實，比如新生兒由于饑餓或者是排便、房間的溫度及其濕度不適宜，或者衣被過厚過薄不舒適等因素所引起的哭鬧睡不踏實。建議家長還是要及時的喂奶，給孩子及時的調整衣被，從而使新生兒保持舒適的狀態。其次如果是由于消化不良引起的腹脹或者腸絞痛，導致患兒在睡眠中愛哭鬧、睡不踏實，可以適當的按摩新生兒的肚臍部。必要時候可以在專業醫生的指導下，適當的使用益生菌進行改善。最后如果是由于缺鈣導致的愛哭鬧、睡不踏實，建議在專業醫生的指導下適當的補充鈣劑。

  

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  張偉令 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2021-09-20 2387次

• 晚上睡不踏實是怎么回事
  晚上睡不踏實是失眠的一種表現，有些人是入睡困難，睡不著，可能平躺三四個小時，甚至一宿都睡不著，平常心對待睡眠，出現失眠不必過度擔心，更不能過分的煩惱，心里越是緊張，越是讓自己強行入睡，便越睡不著。音樂誘導識別法，在失眠的時候，可以嘗試聆聽一些較為平淡而且比較有節律的，像火車運行聲、流水聲，春雨凄凄瀝瀝的聲音，或者商店有賣的音樂催眠音帶助于睡眠，還可以建立誘導睡眠的條件反射效應。
  語音時長 1:33”
  焦彥嶺 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-18 21542次

• 寶寶睡不踏實哼唧扭動怎么回事
  寶寶出現睡眠不踏實哼唧扭動等表現，最主要的就是由于缺乏維生素D所導致的。寶寶由于缺乏維生素D，就會出現睡眠不安穩，易驚醒，易哭鬧，而且還出現頭部出汗多，枕禿等表現。這種情況在嬰幼兒時期也是比較常見的一種癥狀，孩子有這種表現的時候，可以給孩子適當的補充維生素D的制劑來進行治療，而且也要給他適當的多曬太陽。孩子除了這些癥狀之外，隨著年齡的增長，就會繼發的出現一些骨骼系統的癥狀，例如方顱，肋緣外翻，O型腿，x型腿，雞胸，漏斗胸等表現。治療上多數采用口服藥物的治療方法，主要是口服維生素D制劑，嚴重的孩子，也可以選擇肌肉注射的方法，也可以適當的同時補充鈣劑來進行治療。
  語音時長 01:35”
  蘇娟 主治醫師濟寧醫學院附屬醫院

  2019-12-08 21834次

• 寶寶夜里睡不踏實怎么回事
  病情分析：寶寶夜里睡不踏實，很有可能是由于蓋的過厚或者是室溫過高所導致的。寶寶的臥房最好是保持在溫度22~25度之間。意見建議：寶寶如果睡不踏實，也有可能是由于體內缺鈣所導致的。建議要及時的給寶寶補充鈣質，還要多吃一些含鈣高的食物，帶寶寶曬太陽，這樣才能夠促進鈣質的吸收。
  全守東 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-02-14 1102次

• 晚上睡不踏實是怎么回事
  病情分析：一般這種情況主要考慮是由于患者精神過度緊張，心理壓力比較大，或者是有睡眠障礙等導致的患者晚上睡覺睡不踏實，這種情況，患者可以配合醫生服用改善睡眠的藥物以及營養神經的藥物進行治療。意見建議：建議患者在日常生活當中，一定要注意放松心情，避免情緒過度緊張、焦慮、激動，另外還應該要注意適當的進行戶外活動，鍛煉身體，增強體質，提高抵抗力。
  戴軍 副主任醫師黃石市中心醫院

  2020-08-15 1802次

• 小孩睡不踏實怎么回事
  導致小孩夜間睡不踏實的因素大致有以下幾方面：白天或者是臨睡覺前孩子玩得太興奮；孩子睡覺被子蓋得太多過熱或太少過涼；孩子微量元素如鈣鋅及維生素d缺乏；孩子睡覺的環境是否過于嘈雜；如果孩子患有感冒，積食等病癥也會導致孩子睡不踏實；孩子白天活動量過大。以上這幾方面都有可能導致孩子晚間睡覺不踏實。
  楊偲 主治醫師吉林大學第一醫院

  2019-02-26 17544次

• 睡覺老是醒、睡不踏實怎么回事
  睡覺老是醒、睡不踏實考慮是環境嘈雜、過度勞累、肝火旺、心腎不交、氣血不足等原因所致，需要針對不同原因選擇不同方式改善。若癥狀持續得不到緩解，建議及時就醫。1、環境嘈雜：如果睡眠環境過度嘈雜，不夠安靜，就會直接影響睡眠質量，導致睡不踏實，總是醒的情況出現。建議在睡覺時，將房間門和窗戶關緊，然后拉住窗簾
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-05-22 0次