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• 痔瘡的預(yù)防方法

  實(shí)際上也是提到，現(xiàn)在大家都很重視，為什么重視呢，因?yàn)檫@個(gè)病永遠(yuǎn)是防大于治，如果得病再治療，它一個(gè)是效果不好。另外從衛(wèi)生經(jīng)濟(jì)學(xué)上來說，從個(gè)人經(jīng)濟(jì)來說，都造成很大的負(fù)擔(dān)，那么痔瘡的預(yù)防，主要從以下幾個(gè)方面：第一、就是飲食，飲食呢，一定不要吃辛辣刺激性的食物，尤其在急性期，就是兩周之類，也不要喝酒。第二、要進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)鍛煉，不光包括全身活動(dòng)，也包括提肛的運(yùn)動(dòng)。第三、就是養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，排便的習(xí)慣主要是六個(gè)字，一個(gè)是定時(shí)，第二個(gè)是專心，第三個(gè)就是排凈，這是第三點(diǎn)，定期排便的習(xí)慣。第四、就是一定不要總坐著、總站著，就是禁止久站久立，這是第四個(gè)。第五、要保持良好的心情狀態(tài)。第六、就是說如果要有便秘的話，或者腹瀉的話，一定及時(shí)的治療，便秘也好、腹瀉也好，反復(fù)出現(xiàn)的時(shí)候，可以導(dǎo)致痔瘡的發(fā)生。

  

  01:33
  孟慶成 主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2018-10-30 3747次

• 痔瘡是什么

  痔瘡，我們把它分成兩大類，或者可以分成三類。一種叫內(nèi)痔，一種叫外痔，一種叫混合痔。痔瘡，最古老和經(jīng)典的概念就是它是一種血管團(tuán)，是生在局部肛門口附近的一個(gè)曲張的血管團(tuán)，也叫血管瘤。后來有人認(rèn)為這些痔瘡在生病之前，它這個(gè)組織叫做肛墊組織。肛墊組織就是生在肛門皮下的，一些像海綿一樣的這種組織。這種組織有柔軟的，有彈性，能夠起到幫助我們控制大便，增加肛門感覺的一個(gè)作用。它就像我們平時(shí)用的老式的水龍頭里面的密封圈一樣的，它對(duì)肛門的控便功能是有非常重要的作用。當(dāng)這個(gè)肛門墊組織里邊的血管增生，同時(shí)肛門墊由于某些原因，導(dǎo)致的肛門墊的固定組織這些韌帶、纖維結(jié)締組織的斷裂、滑脫，脫到肛門外，就形成了痔瘡。所以，痔瘡可以粗略的理解為，它是生了病的肛門墊組織。

  

  01:46
  王曉鋒 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

  2018-11-08 45481次

• 痔瘡的預(yù)防方法
  痔瘡的預(yù)防方法其實(shí)就是生活，飲食，排便習(xí)慣的注意，具體的方法：第一，避免太多的辛辣刺激飲食，避免大量的飲酒，避免長(zhǎng)時(shí)間的久坐，久蹲，久站。第二，溫?zé)崴?，有條件的每天晚上可以溫?zé)崴。看?0~15分鐘，可以改善肛周微循環(huán)，減輕痔瘡的癥狀，也可以預(yù)防痔瘡的發(fā)作。第三，保持大便軟化，排便順暢，因?yàn)榇蟊愀山Y(jié)，排便困難很容易引起痔瘡。平時(shí)多吃蔬菜和水果，多運(yùn)動(dòng)，多喝水，如果大便仍然干結(jié)可以口服軟化大便，潤(rùn)滑腸道的藥物，比如麻仁丸，乳果糖口服溶液。第四，不能夠頻繁的腹瀉，因?yàn)樘啻蔚母篂a也會(huì)引起痔瘡的發(fā)作。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:38”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第537醫(yī)院

  2019-12-05 2630次

• 預(yù)防痔瘡的方法有什么
  在日常生活中預(yù)防痔瘡的方法主要有以下幾點(diǎn)：第一，要建議患者多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，特別是富含膳食纖維的蔬菜和水果，因?yàn)榭梢詽?rùn)滑腸道，軟化大便，對(duì)于痔瘡的預(yù)防非常有幫助。第二，要建議適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，比如說慢跑，快走，游泳等等，可以改善全身血液循環(huán)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，也可以預(yù)防痔瘡的形成。第三，避免吃太多辛辣、刺激飲食，避免吃太多過冷、過熱的飲食，還要避免暴飲暴食。第四，，避免長(zhǎng)時(shí)間蹲坐，避免飲酒，吸煙等等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-03-31 1345次

• 痔瘡的預(yù)防方法是什么
  病情分析：痔瘡預(yù)防的方法可以考慮做提肛運(yùn)動(dòng)的練習(xí)，加強(qiáng)一下肛門周圍肌肉的力量，促進(jìn)痔區(qū)靜脈和淋巴的回流，避免發(fā)生血液的瘀滯。痔瘡主要就是發(fā)生便血、脫出等臨床癥狀，另外，可能會(huì)在肛門口的位置形成柔軟的團(tuán)塊。意見建議：在平時(shí)的時(shí)候保持作息時(shí)間的規(guī)律，避免勞累，避免熬夜，避免辛辣刺激性的飲食，也可以有效的預(yù)防痔瘡的發(fā)生。如果出現(xiàn)了臨床癥狀，還是要及時(shí)規(guī)范進(jìn)行對(duì)癥的治療，主要是以藥物治療為主。
  曹軍 副主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-11-24 701次

• 預(yù)防痔瘡的方法
  病情分析：預(yù)防痔瘡的發(fā)生，首先就是可以做一下提肛的動(dòng)作，就是肛門的一收和一放，主要的目的就是加強(qiáng)肛門括約肌的力量促進(jìn)痔區(qū)靜脈的回流，防止發(fā)生痔靜脈的曲張。另外，也要避免久坐久蹲和久站，避免出現(xiàn)大便干燥，縮短排便的時(shí)間，都有利于預(yù)防痔瘡的發(fā)生。意見建議：痔瘡是我們身體正常的組織和結(jié)構(gòu)，受到外來不利因素的影響就會(huì)出現(xiàn)癥狀，在臨床上一般分為內(nèi)痔，外痔和混合痔。痔瘡如果出現(xiàn)了癥狀，還是要積極的進(jìn)行藥物的保守治療，必要的時(shí)候也可以考慮通過手術(shù)進(jìn)行治療。
  曹軍 副主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-04-29 1402次

• 痔瘡的預(yù)防與治療方法
  痔瘡是一種常見的肛腸疾病，給患者帶來不小的困擾。為了有效預(yù)防和治療痔瘡，我們可以從以下幾個(gè)方面著手：首先，保持良好的生活習(xí)慣是關(guān)鍵。合理飲食，多攝入高纖維食物，如新鮮蔬菜、水果等，有助于軟化糞便，減少對(duì)肛門的刺激。同時(shí)，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2025-05-09 0次

• 預(yù)防胃癌的方法是什么？
  預(yù)防胃癌，不要長(zhǎng)期食用一些對(duì)胃部刺激較大的藥物。定期篩查，能及時(shí)發(fā)現(xiàn)病變。在日常中要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣。少吃或不吃高鹽、熏或炸的東西。不要總吃燒烤和腌制類的一些食物，這些食物都可能增大患肺癌的風(fēng)險(xiǎn)。多吃些新鮮的蔬菜水果，平時(shí)多養(yǎng)胃
  朱希山 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-09-11 0次