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• 頸椎病應該怎么治療？

  頸椎病的治療，我想根據不同類型的頸椎病，我們也要選擇不同的治療手段，如果說我們比較常見的，比如說我們叫頸型頸椎病，甚至最簡單的，就是局部的肌筋膜炎。這個時候，我們主要選擇的是保守治療，比如說我們局部理療，像疼痛科的沖擊波治療，還有局部的外用的膏藥等等，這一類的都可以。如果我們牽扯到神經根的頸椎病，神經根型頸椎病，或者椎動脈型，或者交感型頸椎病，如果發作的時間，比如說在一個月以內，這時候我們通過疼痛科，局部在神經根周圍注射一些藥物?；蛘咴谖覀冃菭钌窠浌?，注射一些藥物，去幫助消除這個癥狀。還有就是在我們出現，比如說特別重的，脊髓型的頸椎病，或者說我們其他的，合并因素的時候，我們有可能需要開放的手術治療。

  

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  郭向飛 副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2019-12-24 3140次

• 頸椎病應該如何預防？

  在現在社會，頸椎病的發生率是比較高的。人們長期的這種低頭看手機，或者伏案工作比較多。缺少適當的頸部的活動，也是非常有危害性的。我們主要的這樣一個預防，第一、不要長期的低頭做一件事情或者是伏案工作，或者是看手機。第二個、適當的活動頸部，比如說抬頭、仰天抬頭或者是眺望遠方，或者還有一個動作，你可以把兩個手放在后面，往后做個對抗的運動，把頸部的肌肉給它練習一下。再一個，還可以頸部的一個適當的放松，這個對于頸椎病的預防都是有非常好的幫助的。再一個，如果發現持續的或者頑固性的肩、背部的這種疼痛，及時的就診。

  

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  丁宇 主任醫師中國人民解放軍總醫院第六醫學中心

  2019-10-14 2982次

• 頸椎病怎么休息
  頸椎病的患者一般就是多臥硬板床休息就可以，患者最需要注意的就是選擇合適的枕頭，枕頭最好是6-8公分左右，而且軟硬度適中，可以使用乳膠枕，也可以使用頸椎枕，或者是蕎麥皮，綠豆等一些枕頭。還有應該注意局部的保暖，千萬不要受到風寒的刺激，受到風寒的刺激，會使局部的血管收縮使一些臨床的癥狀更加的明顯。另外患者日常生活中，避免長時間的低頭伏案工作，避免長時間的看手機，玩電腦當頸部，一個姿勢超過30分鐘，應該適當的活動一下頸部使局部的肌肉放松一下。
  語音時長 01:15”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2020-04-30 2207次

• 頸椎病需要休息嗎
  頸椎病一定是需要休息，休息可以減少頸椎負載，有利于椎間關節的炎癥消退緩解疼痛。臥床休息要注意枕頭的選擇與頸部的姿勢，枕頭應該是軟硬適中，圓形或者有坡形的方形枕頭。習慣于仰臥位休息者將枕頭高度調至約于一拳等高，將枕頭放置于頸后，使頭部保持略帶后仰的姿勢。其它的注意事項：一，頸椎病的患者在營養方面要多加注意，多補充一些蛋白質和維生素，避免吃含脂肪高的食物，還要注意積極的進行戒煙戒酒。二，頸椎病的發生很大一部分來源于過度的疲勞，所以對于頸椎病的患者要做到勞逸結合避免太過勞累是非常重要。三，避寒保暖，對于有頸椎病的人來說，冬天來臨之際一定要注意自己的保暖工作。
  語音時長 1:33”
  楊宇 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-11-26 5682次

• 頸椎病應該怎么休息
  病情分析：頸椎病休息的時候盡量的使用硬板床。選擇枕頭也應該注意避免太高，也不能太硬，可以選擇稻殼的枕頭或者蕎麥皮的枕頭。休息的時候應該要注意頸部的保暖，避免著涼。意見建議：在日常生活中應該要注意避免長時間的伏案工作。也不要長時間的低頭玩手機或者是看書。工作一段時間應該要起來鍛煉一下頸椎，可以用頸椎做米字操。如果頸椎比較難受，還可以通過熱敷的方式來緩解。
  魏憲會 副主任醫師濱州市中心醫院

  2020-06-29 801次

• 頸椎病需要休息多久
  病情分析：頸椎病患者具體要休息多久，需要根據具體的癥狀和病情的嚴重程度決定。頸椎病本來就是一種慢性疾病，在平時做好頸部的護理，康復鍛煉非常重要是一個長期的過程。意見建議：頸椎病的患者在日常生活中要養成良好的頸部使用習慣，避免久坐低頭，坐久了可以適當的活動頸部。也可以做一些頸部的功能鍛煉，熱敷，理療，佩戴頸圍等方法，對于緩解頸部的肌肉緊張，緩解癥狀有一定的作用。
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2019-03-20 2101次

• 頸椎病需要休息嗎
  頸椎病一定是需要休息，休息可以減少頸椎負載，有利于椎間關節的炎癥消退緩解疼痛。臥床休息要注意枕頭的選擇與頸部的姿勢，枕頭應該是軟硬適中，圓形或者有坡形的方形枕頭。習慣于仰臥位休息者將枕頭高度調至約于一拳等高，將枕頭放置于頸后，使頭部保持略帶后仰的姿勢。其它的注意事項：一，頸椎病的患者在營養方面要多加
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-16 450次

• 頸椎病需要休息嗎
  頸椎病患者需要休息，這種疾病的患者會出現很多的癥狀，如頭痛、頭暈等，往往休息后癥狀可以得到緩解。頸椎病的臨床癥狀更為復雜，主要是頸部和背部疼痛、上肢無力、手指麻木、下肢無力、行走困難、頭暈、惡心、嘔吐，甚至視力模糊等癥狀。并且這種疾病的癥狀表現因人而異，建議患者好好休息，并積極接受合理的治療。
  董征 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-28 2273次