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• 常穿高跟鞋是否容易造成拇外翻

  常穿高跟鞋對于拇外翻的發生確實有一定影響，但不是絕對的，如果腳的結構本身沒有易感因素，如解剖結構上的缺陷，穿高跟鞋可能也不容易造成拇外翻，相反解剖結構上有異常，如果再穿高跟鞋，可能會容易造成拇外翻。因為穿高跟鞋的時候有兩個問題，一是前鞋尖比較窄，可能對拇趾有擠壓作用；第二個更大的問題是穿高跟鞋會容易造成跟腱攣縮，就導致前足的力量加重，也就是走路的時候就會造成腳掌過度用力，腳自然就會外翻、外展、外旋，使腳后跟和腳掌盡量同時接觸地面，就容易造成了第一跖趾關節的不穩定，逐漸的就會使拇趾向外偏斜，導致拇外翻。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-29 1489次

• 為什么穿高跟鞋容易得靜脈曲張？

  穿高跟鞋容易得靜脈曲張，是在國外有過專門研究的。因為穿高跟鞋，女性的小腿肌肉始終處于一種緊繃的狀態，時間長了就會造成肌肉的力量下降。而小腿肌肉，又叫做第二心臟，它可以有效地擠壓靜脈血液讓靜脈回流。而如果小腿肌肉萎縮、功能下降、彈性下降，肌肉泵的作用就會下降，從而導致靜脈血管松弛擴張，進一步造成靜脈曲張。因此國外的研究是3.5公分以上的高跟鞋，跟靜脈曲張是有明顯的相關性的。所以3.5公分以下的高跟鞋，可以適當穿，3.5公分以上的盡量少穿。

  

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  尹杰 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-05-16 6610次

• 拇外翻與穿高跟鞋有關嗎
  患者出現了拇外翻，一般與患者穿高跟鞋有一定的關系，特別是女性容易穿一些比較高的高跟鞋，一般它的腳跟大于4個厘米，容易造成患者的拇外翻畸形，因為它容易讓患者的局部壓力增高，從而使患者的拇外翻畸形。所以患者出現了拇外翻畸形，建議患者避免穿高跟鞋，一般要穿一些比較寬松的鞋子，使用平底鞋。出現了明顯的腫脹，一般患者要抬高肢體，有利于消腫。明顯的疼痛，患者還可以口服止痛藥物，比如使用美洛昔康，氯諾昔康，芬必得進行止痛，還可以局部進行理療，可以減輕局部疼痛以及腫脹的情況。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
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  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2020-01-05 2458次

• 女性常穿高跟鞋對健康不利
  有研究表明經常穿高跟鞋的女性易導致尿失禁。一般情況下，人們在走路時都是腳跟先落地，這樣可以抵消八成的撞擊力，使人們感覺到運動的舒緩適度，但研究人員發現女性在穿高跟鞋時，則是違反了正常的運動規律，總是腳尖著地，使腳前掌承受了過多的壓力，身體其他部位，如膝關節，骨盆等部位吸收更多的震蕩力。骨科醫生認為骨盆所受的壓力越大附近的肌肉，包括尿道的外括約肌會退化的越快，因而導致尿道控制排尿的功能減弱，引起尿失禁。穿高跟鞋引發尿失禁是老年人群中的一種常見疾病，因此對于愛美的年輕女性來說，應盡量少穿高跟鞋，做到及早的預防。穿高跟鞋除了易患尿失禁之外，還容易拉傷肌腱，引發扁平足。人們穿上高跟鞋后小腿肌肉為了平衡向前頃的重心而經常被拉緊，一旦扭傷便會引起筋肌的功能障礙，腳底拱橋位的肌腱被拉扯，長期如此，肌腱會抵制不住拉力而松弛，拱橋位便失去了支持而塌陷，形成扁平足。
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  劉叢 主治醫師保定市第一中醫院

  2018-11-09 2287次

• 常穿高跟鞋是否容易造成拇外翻
  病情分析：長期穿高跟鞋導致大拇趾部位長期摩擦、擠壓，形成拇外翻幾率就會高一些。拇趾部位長期處于緊張的狀態，很容易導致出現拇趾僵硬，關節畸形。意見建議：建議平時選擇松軟舒適的鞋子，如果要選擇高跟鞋，不要選擇尖頭的，選擇寬頭的高跟鞋，一天的時間不要超過六個小時。
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-22 1102次

• 穿高跟鞋會拇外翻嗎
  穿高跟鞋的話，會引起拇外翻的，所以平時一定要積極到穿寬松的鞋子，尤其要避免穿尖頭的高跟鞋，要積極的注意休息，避免長時間的站立行走以及劇烈運動，可以使用矯正墊進行適當的矯正，如果保守治療沒有很好的效果，需要積極的進行手術。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-15 1701次

• 拇外翻與穿高跟鞋有關嗎
  拇外翻與穿高跟鞋是有一定關系的，尤其是長期穿鞋頭比較窄腳的高跟鞋。該疾病形成的病因除了與穿鞋子有關，還可能是與扁平足、個人習慣及遺傳等因素有關。對存在有該疾病的患者，建議穿寬松舒適的平底鞋，這樣才可以更好的促進疾病康復。在飲食上少吃發物類的
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-03-31 0次

• 膝蓋疼還能穿高跟鞋
  對于病人出現了膝關節疼痛的情況，平時應該盡量的穿平底的軟鞋，以減輕膝關節部位的受力和摩擦。如果穿高跟鞋會導致前足過度的豎立，也會引起膝關節前部軟骨出現過度的磨損，從而就會過早的出現膝關節磨損的蛻變。特別是對于女性，長時間的穿高跟鞋站立或者是走路，就會明顯的導致膝關節前部的軟骨出現明顯的磨損，并且伴有
  郭向飛 副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2022-01-18 389次