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• 慢阻肺COPD患者如何進行腹式呼吸訓練

  腹式呼吸是指通過腹部的，凸起和凹陷達到呼吸目的，長期堅持可以幫助鍛煉，腹部的肌肉幫助呼吸。正確方法為，吸氣時將腹部向外隆起，呼氣時，主動收縮腹部使之凹陷，為了增加呼氣的力量，可以在收縮腹部時，同時用雙手按壓腹部，緩慢將肺內氣體呼盡，腹式呼吸的注意事項，吸氣要快速，呼氣要深長而緩慢，如果鍛煉期間有氧氣裝置，可以同時經鼻導管吸氧，吸氧鍛煉時采取經鼻吸氣，經口呼氣的方式，腹式呼吸可以在平臥，坐位、站立和步行的時候進行，每天練習1-2次，每次15-30分鐘。

  

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  吳凡 副主任醫師廣州醫科大學附屬第三醫院荔灣醫院

  2018-06-15 9506次

• 帕金森患者如何進行語言訓練

  帕金森病，在中到晚期會出現明顯的特點，就是說話聲音非常低，這就是帕金森病的語言。當然除了語言說話低以外，患者還會出現吃飯的時候，發生嗆咳，或者是嚼的東西咽不下去，或者出現明顯的流口水，其實也和帕金森病的機制相關。因為我們都知道患者的僵硬，這就是我們口咽部，面部肌肉僵直以后造成的。我們如何才能鍛煉這一類呢，要多做一些，比如鼓腮、唱歌、大聲朗讀，來鍛煉這一類的肌群，可以使語言的運動功，能得到改善，從而使癥狀得到一些改善。

  

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  徐欣 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2019-01-31 3725次

• 逆腹式呼吸
  呼吸分為兩種：一種是腹式呼吸，一種是胸式呼吸。腹式呼吸是減肥的好方法，采用腹式呼吸，主要是有以下好處：一、擴大肺活量，改善心肺功能。二、減少肺部感染，尤其是少患肺炎。腹式呼吸，又可為分為順勢腹式呼吸和逆勢腹式呼吸。第一、順勢呼吸，就是吸氣時把腹部鼓起呼氣時把腹部縮回。第二、叫逆勢腹式呼吸就是反過來，吸氣時將腹部收縮呼氣時再把腹部鼓起，這就是順腹式呼吸和逆腹式呼吸。
  語音時長 1:31”
  王春梅 副主任醫師德州市人民醫院

  2018-10-27 32232次

• 腹式呼吸的好處
  腹式深呼吸是健肺的好方法，采用腹式呼吸有以下好處：第一，擴大肺活量，改善心肺功能，能使胸廓得到最大限度的擴張，使肺下部的肺泡得以伸縮，讓更多的氧氣進入肺部，改善心肺功能。第二，減少肺部感染，尤其是減少患肺炎等疾病的風險。第三，可以改善腹部臟器的功能，它能改善脾胃功能，有利于疏肝利膽，促進膽汁分泌，腹式呼吸可以通過降腹壓而降血壓，對高血壓病人很有好處。第四，對安神益智有好處。如何進行腹式呼吸腹式呼吸？原則是把腹式呼吸跟胸式呼吸配合進行，就是在胸式呼吸的同時增加腹部鼓起和回縮。
  語音時長 1:36”
  王春梅 副主任醫師德州市人民醫院

  2018-10-27 18632次

• 帕金森患者訓練腹式呼吸有哪些作用
  病情分析：對于存在帕金森病的患者來說有可能會合并吞咽困難，飲水嗆咳，肺功能減退等情況，因此這些患者可能需要進行腹式呼吸。這樣可以改善患者的呼吸功能，可以降低患者將來出現呼吸衰竭的風險。意見建議：建議存在帕金森病的患者最好要到正規的康復可進行康復訓練，此類患者需要規范的應用抗帕金森病方面的藥物。平時要加強飲食的營養和能量的供應，多吃富含優質蛋白的食物。
  陳麗平 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2020-06-17 1501次

• 逆腹式呼吸
  腹式呼吸是指吸氣時讓腹部凸起，吐氣時壓縮腹部使之凹入的呼吸法。而逆腹式呼吸與腹式呼吸方法相反，吸氣時是腹部凹進，而呼氣時腹部突出，故稱“改造自然反式呼吸”。逆腹式呼吸能夠最大限度地讓肺里的氣體和外界得到交換，增強人體“吐故納新”的能力。
  梁霄 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-26 9602次

• 帕金森患者訓練腹式呼吸有哪些作用
  帕金森患者進行腹式呼吸訓練的作用是：可改善僵硬的肌群、增大胸廓擴展度、增加肺活量，提高音量、延長呼氣時間，增加言語長度等。在藥物治療的基礎上，加強自我管理和參與，最大限度地延緩疾病進展，改善各種功能障礙，提高功能獨立性和整體適應性，盡可能減少繼發性障礙和各種并發癥，最終改善帕金森病患者的生活質量。
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2024-11-21 0次

• 腹式呼吸的好處有哪些
  腹式呼吸的好處主要包括改善肺功能、改善呼吸功能不全、改善脾胃功能、促消化等。1、改善肺功能：患者可以通過增加腹式呼吸來改善肺功能，擴大的肺膨脹面積超過了通過胸部呼吸所能增加的肺容量，因此當職業需求需要足夠的肺活量時，可以通過增加腹式呼吸來增加呼氣量，以滿足職業需求。2、改善呼吸功能不全：胸部呼吸受脊
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-05-17 7603次