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• 糖尿病患者應(yīng)怎樣吃水果？

  水果中含糖，糖尿病人必須控制良好血糖后才能吃水果，而含葡萄糖較多的葡萄、香蕉、荔枝、紅棗等不要吃，可以吃梨、桃、草莓、柚子等，西瓜也可以少量吃，每天吃1-2個小水果是可以的。如果能在吃水果前及吃水果后兩小時測血糖或尿糖，對了解自己能不能吃此種水果，吃的是不是過量很有幫助。

  

  01:33
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-07 1828次

• 糖尿病人如何吃水果

  首先糖尿病是可以吃水果的，但是糖尿病患者吃水果要注意分清楚情況和時機。當(dāng)血糖很高的時候，這個時候不建議進食任何能夠提高血糖有能量的食物，包括水果。當(dāng)血糖控制達標的情況下，或者是病情相對穩(wěn)定的時候，一般可以在兩餐飯中間是可以進食水果的。那么對于進食的水果，也是有所講究。首先是量的問題，比如西瓜、蘋果、李子是可以吃的。那么我們每次的量大概就是一兩左右，不超過一兩。對于一些升血糖比較快的，像菠蘿或者是香蕉，這種不建議吃太多。不建議吃飯后進食水果，如果進食水果相對偏多一點，建議主食的量略微做一點減少。

  

  01:27
  唐咸玉 副主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院

  2019-02-02 10825次

• 糖尿病患者如何吃水果
  水果含有維生素、礦物質(zhì)、纖維素和具有一定保健功能的植物生物活性物質(zhì)，糖尿病患者實行飲食控制，控制的是總熱量，因此糖尿病患者不是不能吃水果，而是需要吃水果，水果的含糖量較蔬菜高得多。因此糖尿病患者吃水果是有條件的，這些條件是：①空腹血糖小于7.8毫摩爾每升，餐后2小時血糖小于十毫摩爾每升，糖化血紅蛋白小于7.5%，近期血糖無明顯波動。②吃水果的時間，兩次正餐中間或是前1小時，一般不提倡在餐前或餐后立即吃水果。③吃水果的種類，柚子、桃子、蘋果、梨、橘子等血糖指數(shù)較低，對糖尿病患者較為合適。香蕉、紅棗、荔枝、菠蘿、葡萄的含糖量較高，糖尿病患者不宜食用。
  語音時長 1:30”
  喬善鑫 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古包鋼醫(yī)院

  2018-11-16 2310次

• 糖尿病患者應(yīng)該怎么吃水果
  有的糖尿病人說我連水果都不能吃活著還有什么意思，實際上水果口感非常好，還能補充維生素等營養(yǎng)，所以關(guān)鍵是應(yīng)該如何吃。必須肯定的是水果中含的糖分比較高，所以必須是糖尿病的血糖控制良好的時候才能吃水果。而且含有葡萄糖較多的葡萄、香蕉、荔枝、紅棗盡量不要吃，那可以選擇吃一些梨、桃、草莓、柚子等等，這種西瓜也可以少量的吃。每天吃一到兩個小水果是可以的，水果可以作為加餐吃或者是餐前吃，如果能在吃水果前和吃水果后兩個小時測血糖和尿糖，對自己了解能不能吃這個水果吃得多還是少了，很有幫助的。
  語音時長 01:26”
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-04-11 1353次

• 糖尿病患者吃水果應(yīng)注意哪些問題
  糖尿病的患者，如果血糖控制水平比較理想，這種情況下可以適量的吃一些含糖量比較低的水果，如獼猴桃，山楂，蘋果，香蕉這樣的水果，但是不要吃含糖量比較高的水果，如甘蔗，哈密瓜等。糖尿病的患者還需要多吃一些新鮮的蔬菜，如黃瓜，西紅柿等。如果糖尿病的患者，血糖控制水平不佳，盡量不要吃太多的水果。
  李國剛 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-23 1603次

• 糖尿病患者如何吃水果
  糖尿病的患者應(yīng)該如何吃水果是廣大糖尿病患者所關(guān)心的問題，在水果品種的選擇上可食用含糖量較低的水果，這類水果有青梅、橙子、檸檬、李子、杏子、柚子、櫻桃等等。但是，無論何種水果都應(yīng)該適當(dāng)?shù)纳俪裕⒉豢梢远喑?。并且糖尿病患者吃水果的時間段應(yīng)該在兩餐之間，這樣可以減少血糖波動。
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2018-12-14 2203次

• 糖尿病患者應(yīng)該怎么吃水果
  糖尿病患者在吃水果時，建議選擇一些含糖量低的水果，像獼猴桃、火龍果、蘋果等。不要吃含糖量高的水果，像西瓜、大棗、榴蓮等，這樣的水果升糖指數(shù)較高，不利于血糖調(diào)理?；加刑悄虿〉幕颊邞?yīng)注意不要吃過多的甜品和油膩性大的食物，可以適當(dāng)?shù)某砸恍I養(yǎng)易消化的食物。糖尿病患者應(yīng)注意多到戶外活動，增加體育鍛煉，消耗多
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-26 0次

• 糖尿病患者什么時間吃水果合適
  對于各種水果糖尿病患者都可以選擇，只要需要控制食用量和選擇合適的時間的食用，就能保證患者的健康。糖尿病患者要避免一次性食用過多的水果。糖尿病患者吃水果的最佳時間是在兩餐之間，比如上午10:00左右，下午16:00，或者晚餐一小時后和睡前一小時?；颊咭貏e注意餐前和餐后馬上食用水果會對身體造成一定的影
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-09-06 2486次