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• 高血脂怎么辦？

  得了高脂血癥，首先要糾正行為方式，也就是改善生活習慣。要邁開腿管住嘴，吃低脂飲食，肉類以魚肉為好，少吃牛肉、羊肉、豬肉，少吃動物內臟，多吃蔬菜水果，吃粗纖維的食物，洋蔥、木耳對降脂有一定幫助。要邁開腿多做運動，每周至少運動四次以上，每一次運動時間不低于30分鐘，以中等強度的運動為好，比如游泳、健身操、快走、騎自行車，通過飲食和運動的調理，可以控制體重。減肥可以使我們的血脂紊亂得到改善。高脂血癥的患者還要戒煙，吸煙可以使膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇、甘油三酯升高，增加冠心病的風險。要限酒，有高脂血癥的病人最好少飲酒，要限制飲酒的量，以紅酒為好。通過以上的生活方式干預，如果血脂仍不能降至正常，或者是發現血脂高的時候數值已經很高，那么就要咨詢醫生應用降脂藥物。降脂藥物主要有他汀類降脂藥物、貝特類降脂藥物，也有一些中藥有降脂作用，比如血脂康，它有類似他汀的作用，還有保護血管內皮的作用，減少心腦血管疾病的發生，當然具體應用哪一類藥物，應該咨詢醫生。

  

  02:45
  趙曉東 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-29 31242次

• 老人高血脂怎么辦

  高血脂現說來說，應該說發病率是非常高的。可能有很多年輕人血脂就開始升高，年輕人血脂升高和不健康的生活方式有很大的關系。比如說不愛運動、過度肥胖或者吃得過度油膩、大魚大肉吃得太多或者火鍋、涮肉、烤肉、動物內臟吃得太多、油炸的食品吃得太多。再有就是炒菜放油過多等等，這些不健康的生活方式，導致很多年輕人血脂就高。但是隨著年齡地增長，血脂升高的幾率會更大。因為年齡大了以后脂代謝減慢了，所以這個血脂就會更加地升高。那么老人高血脂怎么辦。我們有很多老人飲食習慣還是比較好的，并不像年輕人那樣非常的不健康，如果老人有這種不健康的生活方式也需要改變。比如說也需要清淡飲食，那么老人的高血脂可能主要需要藥物來治療。

  

  01:21
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2019-12-20 2814次

• 高血脂怎么辦
  如果說是原發性的高血脂一般都是強調飲食運動控制以及藥物治療，如果說是激發與某些疾病，比如糖尿病，甲狀腺功能減低，應該積極的治療原發病。對于原發性的高脂血癥，一般情況下都是建議低脂飲食，平時注重運動消耗脂肪，還有就是選擇藥物，如果說是以甘油三酯升高為主，主要是選擇非諾貝特類的藥物。如果說是以膽固醇升高為主，可以選擇他汀類的藥物，常用的有阿托伐他汀，瑞舒伐他汀，辛伐他汀，就是鹽酸類的藥物也可以用于治療高膽固醇以及高甘油三酯血癥。另外，針對高血脂還可以采用中醫中藥來治療，一般情況下選擇具有降脂活血，降壓利水功效的中藥，具有的成分一般都是山楂，草決明，烏龍茶這些成分，還有就是選擇首烏片，長期飲用能夠起到降低血脂的功效。
  語音時長 1:32”
  張化勇 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-10-10 2581次

• 高血脂怎么辦
  患有高脂血癥之后那么需要立即于內分泌科等相應的科室就診治療，如果需要制定營養方面的食譜，可以于營養科就診來進行制定。高脂血癥這類疾病患病之后是需要治療的，而且必須要進行相應的綜合性的治療，使血脂降到目標的范圍之內，降血脂的方法是綜合性的，既包括飲食控制以及體育鍛煉，又包括藥物進行處理。當血脂水平升高的比較輕微的時候，又沒有相應危險因素的時候，可采取生活方式方面的干預，當血脂水平升高的比較嚴重的時候可使用他汀類或者是貝特類的藥物進行治療。
  語音時長 01:14”
  劉曄 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-03-25 1381次

• 高血脂高血脂怎么辦
  病情分析：對于存在高血脂的患者，建議其要注意低鹽低脂的飲食，必要的時候還要結合口服相關的降脂藥物，來將血脂控制達標。意見建議：如果患者目前是以甘油三脂升高為主，建議患者可以口服貝特類的降脂藥，比如說可以口服苯扎貝特或者是非諾貝特。如果是以低密度脂蛋白升高為主，必要的時候可以口服像瑞舒伐他汀這樣的藥物。
  魏曉冬 主治醫師哈爾濱市第一醫院

  2020-04-07 1902次

• 有了高血脂怎么辦
  病情分析：當出現了高血脂的話，建議應該積極的干預生活方式。飲食上需要增加膳食纖維的攝入，多吃新鮮蔬菜，適當的增加一些粗糧作為主食，要限制膽固醇，限制脂肪的攝入。戒煙限酒，減少體重，均衡飲食，增加戶外運動，保持心理平衡。必要的時候，需要在醫生的指導下口服降脂藥物來干預治療。若是繼發于其他疾病之后的高脂血癥，也應該積極治療原發病。意見建議：高血脂的患者應該遵醫囑口服藥物，口服藥物之后也需要觀察有無出現不良反應，比如說有無肝腎功的損傷，有無肌肉酸痛，有發生過敏等現象。發現問題的話，需要停藥并盡早就醫。
  叢伶男 主治醫師蓬萊市中醫醫院

  2021-04-15 901次

• 體檢有高血脂怎么辦？
  如果查體發現血脂有升高，首先需要從自身查找毛病，是因為體重過于肥胖，飲食過多，或者運動過少所導致，還是因為其他疾病導致的高血脂。首先需要生活方式的干預，飲食控制和運動鍛煉，是治療高血脂病的基礎治療，不僅需要改變，還需要長期的堅持，要制定適合我們個人的飲食食譜，盡量減少高脂肪，高膽固醇含量的東西，比如
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-12-20 313次

• 體檢有高血脂怎么辦
  體檢發現高血脂，不必過分驚慌，但也需要及時采取措施以降低血脂水平，保護心腦血管健康。高血脂是指血液中的脂質含量過高，主要包括膽固醇和甘油三酯，長期高血脂可能增加心血管疾病的風險，具體方法如下：應調整飲食結構，減少高脂肪、高糖、高鹽食物的攝入
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-03-07 0次