為你推薦

• 腦出血6個月后可以恢復嗎

  一般腦出血后3個月以內恢復速度最快，6個月后有部分病人還是能恢復的，但要根據病人的年齡而定。一般年輕的病人6個月后能恢復，60歲以上，甚至70歲以上病人的腦出血，一般到后期恢復起來難度就比較大了，6個月以上恢復的機會可能較少。腦出血后的2、3年以內都應該積極進行處理，千萬不要覺得6個月以上恢復效果不好就不去治了。

  

  01:00
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2021-10-27 4323次

• 手指骨折鍛煉方法

  手指骨折以后，需要采取可靠的外固定或內固定治療，骨折部位是不能活動的。但是對于未固定的關節和手指，要多采用主被動活動的方法，以維持關節的活動度，防止由于長時間的固定導致關節僵硬、黏連，甚至強直，尤其是老年人，更應注意避免出現關節僵硬強直的情況。

  

  01:02
  呂茂根 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2019-12-04 4714次

• 左肱骨干骨折鍛煉方法
  對左肱骨干骨折以后的病人，后期刻苦的進行功能鍛煉，恢復病人正常關節活動度，從而恢復病人正常功能，這是非常重要。通常需要等到骨折的地方有明顯骨痂生長了，相對來說比較穩定了，才可以進行功能鍛煉。鍛煉的方法可以做摸墻爬高的動作來鍛煉肩關節活動度，也可以拉單杠來進行伸直肘關節和抬肩功能鍛煉。再就是燙洗以后加強肘關節的屈伸活動，最好讓家人幫助一下，把關節屈曲或者伸直到疼痛的程度，堅持一會，不能怕痛，要有力度，痛的出汗，更有利于肘關節功能的恢復，多數病人通過上面這些積極的鍛煉方法，很快就會恢復病人正常關節活動度，從而恢復病人正常功能。
  語音時長 01:15”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-09-27 1875次

• 骨折三個月后怎么鍛煉
  根據不同部位的骨折，骨折三個月后其骨痂愈合的程度也是不盡相同的，所以這個時間段建議，盡早行X線拍片檢查以明確局部骨痂愈合的程度。對于上肢以及非負重部位的骨折，在三月或者是一個半月以后就應該進行相鄰關節的屈伸功能練習，以避免后期出現關節的僵硬。對于一些負重骨，如下肢特別是股骨干或者是筋骨等，那么骨折后三個月骨痂有愈合較好的情況，同樣的也會有出現尚無明顯骨伽愈合的情況。那么這樣的患者仍建議進行非負重的屈伸功能練習或者是靜性功能練習，也就是收縮舒張局部的肌肉，同樣有利于骨痂的生長。
  語音時長 1:35”
  關景濤 主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院

  2018-07-20 19415次

• 左肱骨折3個月后用什么方法鍛煉
  病情分析：在左肱骨骨折后三個月可以采取鍛煉進行促進恢復。在恢復鍛煉過程中要注意盡量避免了運動量過大，要從輕度訓練開始，鍛煉強度以不感疲勞為宜。意見建議：日常生活中也是要注意，盡量避免過度勞累。飲食上應以清淡易消化，富含營養為主，盡量避免食用辛辣刺激性食物。可以多吃點新鮮的水果蔬菜，其中富含大量維生素，對于骨折的恢復是有幫助的。
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2019-07-25 1201次

• 骨折四個月后怎么鍛煉
  總的來說鍛煉原則如果是下肢粗大的負重骨折，有需要進行力量型的運動。除此以外主要是進行骨折上下鄰近關節的活動范圍及幅度，因此首先要求在床上進行靜力性的屈伸關節的功能練習，也就是說肢體的動作沒有，但是需要肌肉舒張和收縮這樣一個動作。然后進行屈伸關節的功能練習，逐步增加其強度及運動范圍，具體如何鍛煉還是需要根據不同部位的骨折，進行具體性的指導性建議。
  楊宇 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-11-29 2502次

• 肱骨骨折鍛煉方法爬墻
  肱骨骨折是一種常見的運動損傷，正確的康復鍛煉對于恢復患者上肢功能至關重要。其中，爬墻法是一種有效的鍛煉方式，它能夠幫助患者逐步恢復肩關節的活動范圍，增強肌肉力量，促進骨折愈合后的功能康復。1、爬墻法的益處采用爬墻法進行鍛煉，可以有效地拉伸和
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-03-07 0次

• 肱骨骨折鍛煉方法爬墻
  對于股骨骨折的病人行爬墻的鍛煉主要是牽拉黏連、攣縮的肩關節周圍的韌帶和關節囊。因為在肱骨骨折以后病人兩個月內不建議行抬肩活動的，而長時間不抬肩活動很容易導致肩關節周圍的韌帶、關節囊出現黏連、攣縮的情況，后期就會導致肩關節部位的僵硬和活動受限的情況。所以在出現這種情況以后可以行患側肢體爬墻的運動從而逐
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-16 912次