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• 百香果有什么功效

  百香果的功效有健胃、塑造體態(tài)、促進(jìn)新陳代謝、美容養(yǎng)顏等。百香果富含人體所需的氨基酸、多種維生素、類胡蘿卜素、超氧化物酶以及各種微量的元素，口感獨(dú)特，營(yíng)養(yǎng)豐富。百香果的功效有以下方面：第一、健胃，百香果中所含的纖維，能夠深入胃腸最細(xì)微的部分，通過其活性基因吸收體內(nèi)的有害物質(zhì)將其排出體外，起到保護(hù)胃腸，屏蔽有害物質(zhì)的作用，百香果可以抑制有害微生物在腸道中的生長(zhǎng)，對(duì)排出體內(nèi)的毒素有顯著的作用。第二、塑造體態(tài)，食用百香果可以增加胃部的飽腹感，因此長(zhǎng)期服用有助于改善人體營(yíng)養(yǎng)的吸收結(jié)構(gòu)，降低體內(nèi)的脂肪，塑造優(yōu)美的體態(tài)。第三、促進(jìn)新陳代謝，美容養(yǎng)顏。

  

  01:13
  焦志宏 副主任醫(yī)師北京市豐臺(tái)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2022-06-24 7409次

• 百香果怎么吃?

  百香果是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值相當(dāng)高的水果，因?yàn)閮?nèi)含多種微量元素，很多人都比較喜歡吃，對(duì)于它的吃法，我們可以直接食用：將百香果剖開，用調(diào)羹挖出瓤包直接食用。也可以制成果汁：取一個(gè)百香果，切開，用勺子將果肉舀入杯中，加200ml水，加少許白糖調(diào)整甜度，攪拌即可得一杯營(yíng)養(yǎng)果汁。如果用榨汁機(jī)攪拌幾秒，效果會(huì)更好。百香果除了具有鎮(zhèn)定的功效，還有助于提高睡眠質(zhì)量，每晚睡前喝一杯由它泡的茶，也可幫助入眠，也是比較好的。

  

  01:27
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-26 19167次

• 懷孕吃百香果有什么好處
  懷孕媽媽是可以吃百香果，百香果富含多種蛋白質(zhì)、維生素、糖、鐵、鈣，對(duì)人體很有益，孕婦食用百香果可以補(bǔ)充必須的營(yíng)養(yǎng)元素，增加了免疫力，對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育起到促進(jìn)作用，另外對(duì)于便秘的孕媽媽也可以起到一定緩解作用。每天食用一到兩次還可以起到緩解嘔吐的作用。如果是妊娠期糖尿病的孕媽媽盡量還是少食用，畢竟含有一定的糖分，對(duì)于胃腸消化不好的孕婦應(yīng)該謹(jǐn)慎使用，有引起腹瀉的可能。孕期應(yīng)該多吃新鮮的蔬菜和水果，均衡營(yíng)養(yǎng)，低鹽，低糖，低脂飲食，適當(dāng)?shù)臅裉?yáng)，多服鈣片，不要?jiǎng)诶?，多喝溫水不要熬夜，不要著急上火，如果有破水陰道流血的情況也一定要及時(shí)去醫(yī)院做檢查，預(yù)產(chǎn)期應(yīng)該記好胎動(dòng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2018-11-03 20373次

• 小孩吃百香果有什么好處
  一，深度清理機(jī)制，百香果中的超纖維能深入腸胃最細(xì)微部分，通過其活性基因吸附體內(nèi)有害物質(zhì)將其徹底排除，并改善腸道內(nèi)的菌群結(jié)構(gòu)，起到腸胃不吸收有害物質(zhì)的屏障作用。百香果可抑制有害生物在消化道的生長(zhǎng)，兩者結(jié)合對(duì)排除體內(nèi)毒素、整腸健胃、改善體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)吸收功能具有顯著作用。對(duì)結(jié)腸炎、腸胃炎、痔瘡有特殊的清除作用。二，排毒養(yǎng)顏機(jī)制，凈化機(jī)體避免有害物質(zhì)在體內(nèi)沉積，因而達(dá)到改善皮膚，美化容顏的作用。三，塑造體態(tài)機(jī)制，食用百香果可以增加胃部飽腹感，減少多余熱量的攝入。還可以吸附膽固醇和膽汁之類有機(jī)物質(zhì)，抑制人體對(duì)脂肪的吸收。因此，長(zhǎng)期食用有利改善人體營(yíng)養(yǎng)吸收的結(jié)構(gòu)，降低體內(nèi)脂肪，塑造健康優(yōu)美的姿態(tài)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:43”
  郝小生 主治醫(yī)師吉林大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-10-16 12666次

• 吃百香果有什么好處
  病情分析：百香果含有豐富的維生素、蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高。經(jīng)常吃百香果可以起到養(yǎng)容美顏的作用，對(duì)心腦血管疾病的預(yù)防也有很大的作用，因其含有豐富的膳食纖維，可以改善便秘甚至幫助減肥等。意見建議：建議有胃部疾病的患者適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食百香果，避免過量食用以免加重胃腸負(fù)擔(dān)。此外百香果最好不要密封保存，放在陰涼通風(fēng)處或者冰箱里冷藏。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-08-25 1503次

• 懷孕吃百香果有什么好處
  首先百香果含有豐富的維生素、纖維和蛋白質(zhì)等，對(duì)人體非常有益的元素，而且口感和香味都非常吸引人，吃百香果能夠增強(qiáng)人體抵抗力，提高免疫力，尤其孕婦吃了還有助于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。其次，百香果中含有的纖維可以進(jìn)入人體胃腸各個(gè)部位，從而對(duì)胃腸進(jìn)行深層次的清理和排毒，但是又不會(huì)對(duì)腸壁造成任何損害，有改善孕婦吸收功能、整腸健胃的功效。此外，百香果增強(qiáng)消化吸收功能，使排便變得正常，能夠緩解孕婦便秘癥狀。
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2018-11-25 2904次

• 吃百香果有什么好處
  首先，我們要了解百香果，它是一個(gè)營(yíng)養(yǎng)成分非常高的食物，又叫巴西果。由于它的營(yíng)養(yǎng)成分比較多，也比較香，所以稱之為百香果。它具有一定的藥用功效，具有消炎止痛，活血強(qiáng)身降脂、降壓、滋陰補(bǔ)腎、提神、醒酒、排毒養(yǎng)顏，同時(shí)也可以增強(qiáng)免疫力等保健作用。因此多吃一些百香果對(duì)身體是非常有益的，因?yàn)榘傧愎锖械臓I(yíng)養(yǎng)成
  周繼樸 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

  2022-06-22 302次

• 吃百香果有什么好處和功效
  吃百香果一般有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、提高免疫力、健脾開胃、安神助眠、美容養(yǎng)顏等好處，功效是維持身體健康、增強(qiáng)體質(zhì)、改善食欲不振、緩解失眠、抗氧化等，食用后若出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。1、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：百香果中含有豐富的碳水化合物和蛋白質(zhì)，可以補(bǔ)充機(jī)體所需營(yíng)養(yǎng)素，有助于身體的正常生長(zhǎng)和發(fā)育。2、提高免疫力：百香果中
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-09-05 0次