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• 脂肪肝要忌什么食物

  脂肪肝的病人要忌油膩、辛辣的食品，要忌高熱量、高糖的食品，強(qiáng)調(diào)低脂肪、高蛋白、高纖維素、高維生素食品，要忌酒，慎用損肝藥。可以多吃一些新鮮的水果、蔬菜，比如獼猴桃、蘋果、梨、提子等等。飲食上，我們可以多吃一些高質(zhì)量的蛋白，比如魚、牛奶、雞蛋等，要忌酒，因?yàn)榫凭珜?duì)肝臟是有損傷的，也會(huì)加重脂肪肝，甚至可以導(dǎo)致肝硬化的發(fā)生。

  

  01:03
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-01-04 13958次

• 降低脂肪肝的食物

  實(shí)際上沒有哪一種食物，能夠降低脂肪肝。對(duì)于非酒精性脂肪肝，特別是由于體重超標(biāo)導(dǎo)致的脂肪肝，我們首先應(yīng)該是控制攝入的總熱量，使我們的體重慢慢地減少，使肝臟的脂肪組織慢慢地分解，這樣來減少脂肪肝，沒有哪一些食物，專門降脂肪肝。但是，如果我們?cè)诮档蜔崃繑z入的時(shí)候，通過多食用一些蔬菜，還有低糖的水果，這種飲食可以使我們減少饑餓感，也能夠增加潤(rùn)腸通便的能力，有利于我們減少脂肪，減少熱量的攝入，從而有利于減輕體重，來減少脂肪肝。所以如果說哪些食物，可以減少脂肪肝，多食用蔬菜和低糖的水果，更有利于脂肪肝的減輕。

  

  01:38
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-01-22 14463次

• 脂肪肝注意些什么
  脂肪肝是一種代謝性肝臟疾病，本病是可以治療也可以預(yù)防的疾病。平常要控制飲食，少吃那些油膩的食物，將血脂控制在正常范圍。同時(shí)也要經(jīng)常體育鍛煉，可以打乒乓球，打羽毛球，游泳，跑步，散步，打太極拳等等，這些運(yùn)動(dòng)都有助于血脂的代謝。平常一定要定期檢查肝功能，血脂和肝臟彩超情況。如果出現(xiàn)肝功能異常，此時(shí)需要及時(shí)的抗炎保肝治療，可以吃一些降脂的藥物控制血脂，同時(shí)輔助一些保肝藥物治療，可以選擇雙環(huán)醇，水飛薊賓，還原型谷胱甘肽，多烯磷脂酰膽堿等等藥物，一定要監(jiān)測(cè)病情。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-01-02 1327次

• 脂肪肝輕度注意些什么
  脂肪肝通常是指大量脂肪堆積在肝臟產(chǎn)生的一個(gè)肝臟慢性的炎癥，可以出現(xiàn)肝功能異常，也可以肝功能完全的正常，無論是輕度、中度還是重度，都需要引起重視。注意事項(xiàng)主要是：第一，不能喝酒。喝酒本身就會(huì)造成肝臟的損傷，就可能造成酒精性脂肪肝，所以一定要禁止喝酒。第二，控制飲食。要根據(jù)個(gè)人工作生活的情況，制定一個(gè)飲食的總樣，然后來調(diào)整飲食的結(jié)構(gòu)，適當(dāng)?shù)某允卟耍鞍踪|(zhì)，碳水化合物和維生素的食物。相對(duì)要控制高熱量的食物以及避免吃動(dòng)物內(nèi)臟，動(dòng)物油脂以及油膩的食物。第三，積極的參加體育鍛煉。一定要進(jìn)行合適的體育鍛煉，最好能進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，要注意循序漸進(jìn)。第四，維持比較正常的體重。通過飲食和運(yùn)動(dòng)療法，讓體重維持在一個(gè)正常的范圍。第五，要注意定期檢查、評(píng)估肝功能，肝臟彩超，肝臟硬度以及血糖、血脂，必要的時(shí)候要進(jìn)行甲胎蛋白和肝臟ct的檢查。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:24”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-04-29 1409次

• 脂肪肝注意些什么
  病情分析：脂肪肝是一種代謝性肝臟疾病，主要是由于不控制飲食，長(zhǎng)期飲酒造成，所以平常一定要做到低鹽低脂飲食，還要戒酒，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，控制體重也很重要。意見建議：建議脂肪肝患者還需要定期到醫(yī)院體檢，檢查血脂，肝功能，肝臟影像學(xué)。如果出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶升高，還需要服用相關(guān)的保肝藥物進(jìn)行治療。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-05-09 904次

• 脂肪肝應(yīng)注意些什么
  病情分析：要注意飲食方面的控制，盡量不要吃太油膩的食物，也不能吃太甜的時(shí)候，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，還需要經(jīng)常鍛煉身體，多做一些有氧的運(yùn)動(dòng)，通過飲食和運(yùn)動(dòng)來控制脂肪肝。意見建議：建議在平常還要定期的體檢，檢查肝功能、血糖、血脂、肝臟影像學(xué)如果存在轉(zhuǎn)氨酶升高，還需要服用保肝降酶的藥物。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-05-18 802次

• 脂肪肝要注意些什么
  脂肪肝一般要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、適當(dāng)鍛煉、保證休息、定期復(fù)查、規(guī)范用藥等。1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：平時(shí)飲食建議清淡，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如牛奶、豆制品、瘦肉等，以及新鮮的水果蔬菜；避免食用富含高膽固醇、高脂肪的食物，如肥肉、動(dòng)物肝臟等。2、適當(dāng)
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-12-21 0次

• 脂肪肝飲食注意什么
  引起脂肪肝的主要原因有兩類，一類是飲酒，一類是攝入高脂，高膽固醇的食物。因此，患者應(yīng)該戒酒，避免食用高脂，高膽固醇的食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃等。脂肪肝的患者除在飲食上需要注意外，還應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免長(zhǎng)期熬夜，應(yīng)規(guī)律作息，早睡早起。此外
  王東 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-11-26 0次