為你推薦

• 月經(jīng)期間吃什么好

  月經(jīng)是生理上的循環(huán)期，月經(jīng)期間必須注意加強(qiáng)飲食營養(yǎng)，宜多吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素、鐵質(zhì)的食物和易于消化吸收的食物。寒性體質(zhì)的女性可多吃溫暖身體的食物狗肉、羊肉、栗子、荔枝、紅糖、生姜等溫經(jīng)散寒類的食物。痛經(jīng)的女性可多吃舒緩?fù)唇?jīng)的食物菠菜、芹菜、香菜、山藥、胡蘿卜、葡萄、海帶、黑木耳等活血化瘀、緩解痛經(jīng)的食物。其他：如果、經(jīng)期伴有食欲差、腰痛等癥狀，飲食宜選用營養(yǎng)豐富、健脾開胃、易消化的食物，如大棗、淮山、面條、薏苡仁粥等。另外，月經(jīng)期間不能吃寒涼的食物，也要注意保暖。

  

  01:25
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 15923次

• 月經(jīng)期間吃什么水果好

  月經(jīng)期女性抵抗力較弱，應(yīng)選擇偏溫性的水果，如桂圓、龍眼肉、紅棗、荔枝、桃子、紅毛丹、水蜜桃、板栗等。有部分女性有下腹不適、墜脹、痛經(jīng)、腰酸等癥狀出現(xiàn)，除了多可以喝紅糖姜茶，注意保暖之外，在選擇水果時(shí)應(yīng)選擇偏溫性的水果，可以減少經(jīng)期的寒涼食物的刺激，起到暖宮的作用。避免食用偏寒水果，如梨、西瓜等；避免食用有收澀作用的水果，如蘋果等；另外，在選擇蔬菜時(shí)也應(yīng)注意避免食用偏寒蔬菜，如蓮藕等。

  

  01:23
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 44191次

• 月經(jīng)期間頭痛是什么原因
  導(dǎo)致月經(jīng)期間疼痛的原因包括:一、雌二醇變化:生理周期時(shí)雌二醇水平降低，致使顱內(nèi)外血管及子宮血管張力發(fā)生變化，敏感者則會(huì)感覺頭痛，月經(jīng)過后，此二醇的水平恢復(fù)正常，頭疼癥狀自然可緩解。二、雌激素作用:包括雌二醇，刺激泌乳素分泌，進(jìn)而刺激前列腺素分泌，前列腺素作用于血管，引起血管收縮和擴(kuò)張，導(dǎo)致頭痛。三、生活及工作壓力大:精神高度緊張，過度勞累等均可引起頭痛。
  語音時(shí)長 1:21”
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-10 3036次

• 月經(jīng)期間頭暈是什么原因
  月經(jīng)期間頭暈主要是有兩種原因：首先是月經(jīng)期間的流血量過多，這時(shí)就會(huì)導(dǎo)致氣血虛弱，所以就會(huì)引起大腦的供血不足，引起頭暈。另外，在月經(jīng)期間由于氣血虛，所以也會(huì)引起免疫力低下，這時(shí)常常會(huì)有感冒、發(fā)燒等癥狀的產(chǎn)生。因此在月經(jīng)期間產(chǎn)生了感冒癥狀，也會(huì)導(dǎo)致頭暈。所以在月經(jīng)期間要注意防風(fēng)，同時(shí)還要多喝一些補(bǔ)血補(bǔ)氣的食品以及藥品，可以使血液氣血充足，這樣月經(jīng)期間的頭暈就會(huì)得到改善，也不會(huì)引起感冒等一些疾病的發(fā)生。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長 01:11”
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-11-16 4410次

• 月經(jīng)期間頭暈是什么原因
  病情分析：月經(jīng)期間頭暈可能是經(jīng)期綜合征造成的頭暈，也有可能是由于失血過多貧血而引起的頭暈。應(yīng)該化驗(yàn)一下血常規(guī)來檢測一下，測量一下血壓。意見建議：建議在月經(jīng)期間一定要注意避免勞累，避免受涼，飲食溫軟易消化，三餐規(guī)律，多吃新鮮的蔬菜和水果，不吃辛辣刺激性的食物，放松心情，緩解壓力。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-01-14 1701次

• 月經(jīng)期間疼是什么原因
  病情分析：月經(jīng)期間肚子疼痛的原因和平時(shí)的飲食生活習(xí)慣有必然的聯(lián)系，如果平時(shí)經(jīng)常吃涼的食物或者是穿露臍裝受涼，導(dǎo)致宮寒會(huì)引發(fā)痛經(jīng)。平時(shí)如果經(jīng)常的著急生氣，壓抑，抑郁煩躁，情緒波動(dòng)比較大，會(huì)影響內(nèi)分泌，也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)期間肚子疼痛。意見建議：平時(shí)應(yīng)該注意養(yǎng)成良好的飲食，生活習(xí)慣，注意保暖，放松心情，不要有太大的壓力。在月經(jīng)期間可以適量的喝一些紅糖姜水，有利于去寒氣促進(jìn)血液循環(huán)，緩解痛經(jīng)。
  孫東霞 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2020-08-28 1302次

• 月經(jīng)期間頭疼是什么原因
  月經(jīng)期間頭疼大多由體內(nèi)激素變化引起，無特殊病理性原因，但也可能受到其他多種因素的影響，具體包括以下幾種原因：性激素的不穩(wěn)定是導(dǎo)致經(jīng)期頭痛的重要原因。月經(jīng)來臨前，雌激素水平會(huì)上升，而月經(jīng)來臨后，雌激素水平開始逐漸下降。這種激素水平的波動(dòng)會(huì)導(dǎo)致
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-15 0次

• 月經(jīng)期間眼睛模糊是什么原因
  月經(jīng)期間眼睛模糊的原因考慮是用眼過度、近視、干眼癥、細(xì)菌性結(jié)膜炎、病毒性結(jié)膜炎等原因引起的，如果是疾病因素導(dǎo)致的，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。1、用眼過度：在月經(jīng)期間如果長時(shí)間使用手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品，容易導(dǎo)致眼睛長時(shí)間處于疲勞狀態(tài)，得不到及時(shí)的休息出現(xiàn)眼睛模糊。此時(shí)應(yīng)多注意休息，保證充足睡眠，也可以適度地做眼保健
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-12-27 0次