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• 焦慮癥如何根治

  焦慮癥發(fā)生的病因來講，可能是多種多樣的，涉及到一些遺傳因素，情緒的因素，環(huán)境的因素，包括自身的，身體的健康狀態(tài)的因素等多種因素，都可能是引起焦慮癥的一些原因。那從我們說治療疾病，如果根治的話，要去除病因的角度來講，其實(shí)這些病因很難從根本上解除掉。因此所謂的根治的，這種愿望是好的。但是根治追求來講，往往是很難達(dá)到的，就我的臨床經(jīng)驗(yàn)來看，這種病人都是需要長期的治療的過程。當(dāng)然治療的過程，根據(jù)病情的緩解和加重，治療的方案是應(yīng)該有所調(diào)整的。

  

  01:17
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2018-10-22 21601次

• 產(chǎn)后干澀如何解決

  產(chǎn)后半年就是因?yàn)槁殉驳墓δ艿拖拢置诘拇菩约に孛黠@的降低，另外懷孕的時(shí)候陰道黏膜是充血，所以陰道是干澀的。有一些女性產(chǎn)后半年以后，還是陰道干澀，是因?yàn)榫植考?xì)胞缺乏刺激，它發(fā)生萎縮造成的。她的睡眠不足，心情不愉快，這樣都會(huì)產(chǎn)生持續(xù)性的干澀。如何改正：第一，是保證她的睡眠，保持好的心情。第二，是一定要改善心理的調(diào)節(jié)，保證性生活的時(shí)候，不感到外陰陰道的干澀。第三，建議產(chǎn)婦注意外陰的衛(wèi)生，內(nèi)褲清潔透氣。第四，如果性生活干澀的時(shí)候，可以建議她用陰道的凝膠。

  

  01:23
  田芬 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2020-12-11 4693次

• 如何解決高三學(xué)生焦慮癥
  焦慮癥可以自我心理治療，每天吃谷維素，一天三次，一次兩粒，這會(huì)舒緩神經(jīng)，幫助睡眠，用森田療法，就是不把身體的癥狀放在心里，身體不舒服都是錯(cuò)誤的信息，不理會(huì)這些不舒服，你的癥狀就會(huì)慢慢的減輕了。用系統(tǒng)脫敏法或厭惡療法治療。最簡單的方法是用一根皮筋套在手腕上，有焦慮情緒或想法就用力彈一下，要感到疼痛才行，也是一種強(qiáng)化。放下?lián)鷳n，擔(dān)憂都是擴(kuò)大化的結(jié)果，人都生活在擔(dān)憂之中，人生下來就有萬一，要接受這種萬一，當(dāng)緊張、非常不舒服的時(shí)候，做深呼吸，心理暗示自己癥狀等會(huì)就好了，這是焦慮癥的癥狀，是身體的錯(cuò)誤信息。
  語音時(shí)長 1:36”
  柯菲菲 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-10-13 18700次

• 產(chǎn)前焦慮癥怎么回事
  現(xiàn)在越來越多的孕婦會(huì)有產(chǎn)前焦慮的表現(xiàn)。第一、睡眠不好，睡眠質(zhì)量差，夜里睡不著，睡不深，夜尿頻繁。第二、情感脆弱，不愿意獨(dú)處，產(chǎn)前焦慮癥的孕婦會(huì)變的情感脆弱，依賴性很重，總想粘著自己的丈夫，或者希望有人陪伴。一個(gè)人的時(shí)候就會(huì)不停的打電話，或者是上網(wǎng)聊天。第三、懷孕期間有特殊的嗜好，這個(gè)時(shí)候的孕婦會(huì)變得特別的細(xì)膩敏感。第四、擔(dān)憂生育風(fēng)險(xiǎn)，害怕胎兒畸形，害怕分娩給自己帶來極大的痛苦，也擔(dān)心孩子不健康。第五、孕婦擔(dān)心產(chǎn)后與職場脫節(jié)，害怕生孩子之后公司會(huì)辭退自己，擔(dān)心自己的變化跟不上職場的變化，擔(dān)心自己的思想減退等等。
  語音時(shí)長 1:35”
  柯菲菲 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-11-28 7437次

• 如何解決失眠癥
  病情分析：失眠癥的治療方法有很多，如中醫(yī)治療，西醫(yī)治療，還有心理治療，要到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查，了解病史，然后對癥處理。通過對造成失眠的原因，對癥用藥。意見建議：首先應(yīng)該減輕壓力，保持樂觀心態(tài)，放松心情，多運(yùn)動(dòng)，睡覺前可以用熱水泡腳，喝一杯純牛奶或蜂蜜，保持心情舒暢。
  馬謙 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-18 901次

• 如何預(yù)防焦慮癥
  病情分析：預(yù)防焦慮癥首先還是要注意心態(tài)的調(diào)整，比如平時(shí)要注意多和別人交流，要注意多參加集體活動(dòng)，轉(zhuǎn)移注意力，同時(shí)對于焦慮的事情要正確認(rèn)識(shí)，要思考它可能導(dǎo)致的后果，從而增強(qiáng)自身的心理承受能力。意見建議：建議出現(xiàn)了焦慮癥，最好是到醫(yī)院進(jìn)行檢查，因?yàn)樽陨碚{(diào)整是一個(gè)方面，如果比較嚴(yán)重的要考慮藥物治療的，臨床可以考慮使用舍曲林進(jìn)行治療。
  佟靚 副主任醫(yī)師云南省精神病醫(yī)院

  2020-06-21 2304次

• 如何解決高三學(xué)生焦慮癥
  焦慮癥可以自我心理治療，每天吃谷維素，一天三次，一次兩粒，這會(huì)舒緩神經(jīng)，幫助睡眠，用森田療法，就是不把身體的癥狀放在心里，身體不舒服都是錯(cuò)誤的信息，不理會(huì)這些不舒服，你的癥狀就會(huì)慢慢的減輕了。用系統(tǒng)脫敏法或厭惡療法治療。最簡單的方法是用一根皮筋套在手腕上，有焦慮情緒或想法就用力彈一下，要感到疼痛才行
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2021-12-02 323次

• 飛蚊癥如何解決
  飛蚊癥是一種常見的眼部癥狀，表現(xiàn)為眼前出現(xiàn)飄動(dòng)的小黑影，尤其在白色明亮的背景下更為明顯。針對這一癥狀，有多種解決方法，具體如下：首先，眼部按摩和生活調(diào)理是基礎(chǔ)措施。適當(dāng)?shù)难鄄堪茨δ艽龠M(jìn)眼部血液循環(huán)，緩解眼部疲勞。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣，如
  崔馨 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2024-07-23 0次