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• 乳房小怎么樣才能長大

  乳房小得看具體是在什么階段，如果在青春期及青春期以前，在發育的過程中乳房小，大可不必太過于擔心，乳房的大小與遺傳、營養等因素是有關系的。如果在青春期乳房過小，可以通過合理的飲食增加蛋白質供應，適當的運動鍛煉，還有穿合適的內衣，可以等待乳房慢慢的發育變大。如果過了青春期以后乳房不再發育了，乳房過小，可以通過一定的手術讓乳房變大，比如把身體其他部位的脂肪抽吸之后注射在乳房的皮下或者乳腺的深面，進行多次隆乳，可以讓乳房變大，或者直接在乳腺內放置乳房假體，使乳房變大。

  

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  高銀光 主治醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-06-27 1803次

• 陽痿要怎么樣才能恢復正常

  陽痿是一個很常見的性功能障礙，引起陽痿的原因其實是很多的，那么你要解決問題，最終解決它，只有把病因消除，要有好的習慣，好的生活方式。我們在陽痿的治療上可以藥物治療，推薦的藥物就是PDE-5抑制劑。至于說這個PDE-5抑制劑，比方說神度等等的，或者西地那非這一類的藥，最終你會不會把它停掉，最后治好，取決于你的病因。這其中很重要一點，就是自己的一個習慣，生活方式，心理的問題，這點是很重要的。有的人可能更關注于醫學治療，他忽視了其他的一些自己要做的，忽視了一些基礎病的控制。比方說你平時要注意早睡早起、鍛煉、減體重、低脂飲食，另外要把基礎病控制好，比方說血脂高，比方說糖尿病，或者別的一些基礎病，一定要控制好。因為這些基礎病的話，它可能會引起勃起功能障礙。所以總體來說陽痿的問題，它是大健康引起的一個問題，最終要治好，可能要通過自己的一些生活習慣，生活方式以及整體健康的改善來達到。

  

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  張國喜 副主任醫師北京大學人民醫院

  2020-08-03 2986次

• 便秘怎樣才能改善
  便秘可見于老年人、兒童、孕婦、產婦。便秘臨床分類有兩種：第一種，慢傳輸型便秘。第二種，出口梗阻型便秘。慢傳輸型便秘，主要是大便干結，運輸緩慢，患者無便意，這種情況下，可以口服乳果糖口服液，蕃瀉葉，香丹清都是可以的。但是，主要還是改變飲食，多吃新鮮的蔬菜水果，多吃高纖維素的食物，高維生素的水果，多飲水多運動。如果是出口梗阻型便秘，主要還是直腸黏膜松弛，直腸前突，直腸黏膜內脫垂引起的，這種情況下需要手術治療。
  語音時長 1:34”
  黃林峰 主任醫師淄博市中西醫結合醫院

  2018-08-02 7651次

• 怎么樣才能發燒
  對于人來說，最重要的是健康，有健康才有一切，沒有健康就沒有一切。怎么樣才能讓自己隨便地感冒發燒呢？讓自己發燒是有方法的，發熱只是一個體征，主要還是看引起的原因，比如是不是感冒、呼吸炎癥等問題導致的。在人體正常的情況下，是不會導致發熱的。但是在風扇或空調底下長時間吹風，就會容易感冒，從而引起發燒。再者，也可以吃一些辛辣、刺激的食物，再在風扇下吹一定的時間，也會引起發燒，但這樣的想法是不太好的，不建議這樣做。另外，受涼會導致感冒，嚴重感冒會導致發燒，但是如果發燒嚴重，不能退燒，會導致肺炎的發生，其次，會引起腸胃的不好。胃以保養為主，平時多吃些促消化的食物。
  語音時長 1:30”
  侯秀峰 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-30 85988次

• 黑眼圈明顯怎么樣才能改善?
  黑眼圈明顯是可以通過激光的方法進行改善的。黑眼圈的出現主要是因為局部黑色素沉著引起的，依靠激光的光熱作用可以選擇性的作用于皮下的黑色素細胞，使黑色素細胞得到破壞，然后隨新陳代謝排出體外，從而去黑眼圈。激光治療之后對局部的皮膚是有一定損傷的，要注意休息，注意創面的護理，預防感染，短期內忌辛辣刺激性的食物，要避免在太陽光下暴曬。
  謝洋春 主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-03-25 201次

• 黑眼圈明顯怎么樣才能改善?
  黑眼圈明顯可以通過做激光手術來改善。黑眼圈可能是因為過度熬夜造成的，也有可能是長期受紫外線照射導致色素沉積形成的。激光去除黑眼圈利用不同波長的光束作用在黑眼圈部位，可以擊碎皮下色素顆粒，被擊碎的色素顆粒會隨著皮膚的代謝排出體外，能夠達到去除黑眼圈的效果。
  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-03-25 201次

• 身上的黑色素怎么樣才能改善?
  身上的黑色素可以通過飲食調理和藥物方式，以及生活中做好防護措施等來改善。黑色素主要是皮膚色素沉著或者是局部色素合成增多，導致皮膚暗沉，與平常的生活作息、飲食習慣、精神壓力以及內分泌有一定的關系。日常飲食應注意多喝水，可促進體內新陳代謝，有助于改善體內的黑色素，還可以適量吃新鮮的水果、蔬菜，如蘋果、胡
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2022-04-13 817次

• 身上的黑色素怎么樣才能改善?
  黑色素是皮膚中的一種重要色素，它對于保護皮膚免受紫外線傷害起著關鍵作用。然而，過度的黑色素沉積可能導致皮膚出現色斑，影響美觀。改善身上的黑色素，可以從以下幾個方面著手：合理攝入維生素是有效的方法之一。特別是維生素C和維生素E，它們能夠抑制黑
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2024-12-04 0次