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• 女性更年期潮熱多汗怎么調(diào)理

  女性更年期經(jīng)常會出現(xiàn)潮熱多汗的癥狀，主要是由于肝腎陰虛導(dǎo)致的，腎藏精、肝藏血，肝腎陰虛，虛陽上浮，所以會出現(xiàn)潮熱盜汗，需要及時補肝益腎進行調(diào)理。在平時可以泡枸杞子、桑葚、玫瑰花喝。但是單味藥作用緩，所以可以選用中成藥進行干預(yù)。肝腎陰虛還會出現(xiàn)月經(jīng)紊亂、失眠健忘、心煩易怒、頭暈耳鳴、咽干口渴、四肢酸楚、關(guān)節(jié)疼痛等癥狀。對于肝腎陰虛引起的更年期潮熱多汗，臨床上常用坤寶丸來調(diào)理。它的組成中既包括女貞子、枸杞子、龜甲可以滋補肝腎，強筋健骨，雞血藤行血補血、舒筋活絡(luò)，可以從肝腎、氣血、陰陽全面綜合調(diào)理，起到滋補肝腎、鎮(zhèn)驚安神、養(yǎng)血通絡(luò)的作用，調(diào)理潮熱多汗。但是，需要注意的是，出現(xiàn)形寒肢冷、大便溏薄、面浮肢腫等腎陽虛癥狀的患者需要避免使用。另外，對于絕經(jīng)期前后的女性，要保持心情舒暢，不要焦慮，以免加重或過早出現(xiàn)更年期的癥狀。如需使用坤寶丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-28 6383次

• 更年期如何運動？

  更年期運動跟平時運動最大的區(qū)別就在于怎么樣選擇一個比較適量的運動，因為我們知道很多女性在圍絕經(jīng)期開始骨量開始減少，我們門診的患者會發(fā)現(xiàn)很多女性有骨質(zhì)疏松的現(xiàn)象出現(xiàn)，所以說就不是所有的人都可以像年輕人一樣甩開大步去狂跑，這肯定不是一個最適合你的方式，如果出現(xiàn)骨量減少和骨質(zhì)疏松的人的話她們應(yīng)該選擇這種抗重力的運動，但是不能過于劇烈，要逐漸地增加，而且走向老年的女性要注意一點一定要增加你的肌肉力量。

  

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  金鴻雁 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-05-11 18598次

• 怎樣緩解更年期潮熱
  更年期潮熱是由于更年期的女性出現(xiàn)了雌激素水平下降，導(dǎo)致的癥狀。這是由于卵巢的功能逐漸的衰竭導(dǎo)致，一般潮熱的癥狀，先是從前胸部然后涌向頭頸部，然后會迅速部及到全身。這樣的時間大約持續(xù)數(shù)秒鐘到數(shù)分鐘不等，發(fā)作的頻率每天大約三十到五十次，所以嚴重的會影響女性的生活質(zhì)量。由于它是激素水平降低引起，所以在臨床上可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，補充孕激素和雌激素，可以用克寧鵬來進行補充，月經(jīng)來的第五天開始吃一片，每天晚上吃一片，21天開始停藥，吃藥可以有效的緩解潮熱的癥狀。
  語音時長 1:36”
  樂華 副主任醫(yī)師揚州市婦幼保健院

  2018-12-04 10842次

• 更年期潮熱看什么科
  更年期患者出現(xiàn)潮熱，需要到婦科、內(nèi)分泌科就診。如果當?shù)蒯t(yī)院沒有內(nèi)分泌科，可以到婦科就診。每個階段的重點面臨不同的疾病和需要關(guān)注的問題不同，更年期首先要加強教育，積極宣傳更年期的相關(guān)知識，使廣大婦女正確的認識更年期及其綜合征，加強防范。患者要積極主動的了解圍絕經(jīng)期的生理知識，認識這一系列的變化過程屬于正常的衰退過程，要以冷靜的態(tài)度，輕松、愉快的心情，對圍絕經(jīng)期出現(xiàn)的癥狀進行合理的心理、生理以及社會給自身帶來的壓力。改變生活方式，進行合理的膳食，規(guī)律的鍛煉，調(diào)節(jié)心態(tài)。
  語音時長 01:25”
  董麗娟 主治醫(yī)師棗莊市立醫(yī)院

  2019-11-26 2364次

• 更年期潮熱怎么調(diào)理
  病情分析：更年期潮熱是由于體內(nèi)的雌激素水平下降所引起的，更年期的女性還會出現(xiàn)容易激動，脾氣暴躁，骨質(zhì)疏松，缺鈣，以及夜間睡眠不實的癥狀。意見建議：首先可以從飲食上進行調(diào)理，多吃一些含有雌激素的食物，包括大豆制品，以及魚膠和南瓜等。其次可以口服一些保健品，包括巢之安，大豆異黃酮等。
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-04-15 3001次

• 更年期潮熱吃什么
  一般女性進入更年期的年齡是45歲到55歲，隨著卵巢功能的衰退，會逐漸出現(xiàn)一些分泌失調(diào)的癥狀。如出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)律，睡眠不好，潮熱，多夢等癥。過了更年期，不要有太大的心理壓力，可以多參加體育鍛煉使心情舒暢。如果潮熱盜汗，可以口服中藥來進行調(diào)理。但必須到中醫(yī)科咨詢，在醫(yī)生指導(dǎo)下對癥用藥。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-01-19 4103次

• 更年期潮熱怎么調(diào)理
  更年期出汗一般指的女性在更年期因為身體的各個機能開始走下坡路，女性絕經(jīng)，開始出現(xiàn)反復(fù)的煩躁易怒、失眠、月經(jīng)不調(diào)等等，并且失眠也成為家長便飯，并且愛出汗，工作效率開始下降，對于女性出汗有以下幾點調(diào)理方法：1、控制飲食：忌食脂肪含量較高的食物，以及忌食糖分較高的食物，因為更年期女性容易發(fā)胖，內(nèi)分泌在更年
  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-10-19 22176次

• 更年期潮熱看什么科
  更年期患者出現(xiàn)潮熱，需要到婦科、內(nèi)分泌科就診。如果當?shù)蒯t(yī)院沒有內(nèi)分泌科，可以到婦科就診。每個階段的重點面臨不同的疾病和需要關(guān)注的問題不同，更年期首先要加強教育，積極宣傳更年期的相關(guān)知識，使廣大婦女正確的認識更年期及其綜合征，加強防范。患者要積極主動的了解圍絕經(jīng)期的生理知識，認識這一系列的變化過程屬于
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-16 455次