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• 補氣補血吃什么中藥

  補氣補血的中藥，有西洋參、黨參、白術、甘草，枸杞、當歸、阿膠等中藥。但是需要在醫生的指導下服用，建議在平時可以多吃些有補氣補血的食物，比如黑豆、豆制品、雞蛋，牛奶、魚類、動物肝臟、胡蘿卜、黑木耳、菠菜、番茄、黑芝麻、紅糖等。不要吃油膩和油炸類的食物，不要吸咽和飲酒。不要只吃一種食物來補氣血，而且有的食物也是不可以多吃的，比如豬肝、菠菜等，不要熬夜，要有充足的睡眠。

  

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  呼亞玲 主任醫師山西白求恩醫院

  2020-04-29 7209次

• 補血的食物有什么

  補血要先補鐵，因為鐵是造血的主要原料，所以如果一些貧血的患者需要補血，就應該多吃含鐵豐富的食物，比如動物肝臟、動物血、黑芝麻、海帶、蛋黃、蠶豆、紫菜、大棗、桂圓、葡萄干等等。當然補血的話還可以使用當歸，中醫早已明確其補血活血、調經止痛、潤腸通便等主要功能。另外蓮藕,生吃可以清熱涼血,止血散瘀,熟吃可以健脾胃,養血。但月經來潮期間和有體寒痛經者不宜生吃蓮藕。糖尿病人也不宜熟吃蓮藕或藕粉。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-27 9033次

• 吃什么補血補氣
  在日常生活中，很多的食物可以補血、可以補氣，大棗既能補血，又能補氣，大棗可以生吃，也可以煲湯，也可以用于治療一些疾病，常用于治療一些因為氣虛、血虛而引起的一系列的臨床癥狀。大棗內含有豐富的營養，含有大量的蛋白質、糖類、多種維生素、微量元素以及一些礦物質，常吃大棗可以提高機體免疫力和抗病能力，改善微循環，能夠起到補氣、補血的作用。
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  張月美 主任醫師濟寧市中醫院

  2018-12-30 52246次

• 補氣養血的食物
  補氣養血的食物主要有以下幾種：1、胡蘿卜，胡蘿卜中含有非常高的維生素b和c，此外還含有一種特別的營養素胡蘿卜素，胡蘿卜素對補血非常有益，胡蘿卜湯是很好的補血湯飲。2、海帶，含碘、鐵、鈣等各種人體所需要的多種元素，最重要的是含鐵豐富，人體血液缺鐵會出現熱量少，體溫低的情況，因此秋冬多喝海帶湯可以有效的御寒保暖，缺少氣血的女性可以多吃海帶。3、菠菜，一種常見的補血食物，含豐富的鐵質胡蘿卜，所以菠菜可算是補血蔬菜中的重要食物。
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  趙敏蕾 副主任醫師麗水市中心醫院

  2018-09-28 33916次

• 吃什么補血補氣
  病情分析：吃驢膠補血顆粒、健脾生血顆粒等藥物可以補血補氣，高蛋白的飲食、大多數黑色食物都具有補氣補血的功效，吃紅棗、阿膠、桂圓、枸杞、 木耳、牛肉、羊肉、動物肝臟以及動物血等食物補血效果較好 ，吃人參、黨參、西洋參等參類，以及香菇、韭菜、山藥等食物補氣效果較好。意見建議：如果癥狀較輕建議以食補為主，癥狀較重可以藥物治療。服用各種補氣血的藥物和飲食，建議注意相互之間的禁忌，如服用人參時避免吃蘿卜，以免影響療效。
  殷彩梅 主任醫師朝陽市中心醫院

  2020-12-22 1902次

• 補氣補血吃什么中藥
  補氣補血的中藥有人參、西洋參、黨參、太子參、黃芪、白術、山藥、甘草、大棗、蜂蜜、當歸、熟地黃、何首烏、白芍、阿膠、龍眼肉、枸杞、墨旱蓮、酸栆仁、川芎、百合、扁豆、女貞子、黑芝麻、紫河車、五味子、阿膠等。
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2019-01-28 4104次

• 補氣補血的食物
  阿膠、黑木耳、黑豆、桂圓肉、胡蘿卜、豬肝、紅棗、黑芝麻
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-05-25 338次

• 補氣補血的食物有哪些
  補氣補血的食物通常有紅棗、豬肝、紅糖等。紅棗是一種常見的食物，紅棗中通常含有豐富的蛋白質以及氨基酸等成分，同時也含有豐富的膳食纖維?；颊叱约t棗后，一般有助于補充體內所需要的血液，起到補氣補血的作用。豬肝通常是豬的肝臟，豬肝中通常含有豐富的干淀粉以及蛋白質成分，同時也含有核黃素以及煙酸成分，進入到體內
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-05-18 41500次