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• 痛風的飲食注意事項

  我們平常在診療的過程中，經常會告訴患者，你一定要低嘌呤飲食，先來說一下什么是低嘌呤飲食，根據食物中嘌呤的含量，我們將食物分成低嘌呤、中嘌呤以及高嘌呤，我們把100克食物中，嘌呤含量低于50毫克的這一類食物稱為低嘌呤的食物，這一類食物通常包括咱們日常用的米、面，一些常見的蔬菜、菠菜、卷心菜，除了菜花、韭菜、菠菜以及豆制品，包括豆角、土豆，這一類常見的蔬菜，我們都可以稱之為低嘌呤的食物。對于這一類的食物，我們可以放心地食用，而我們把每100克的食物中，含有嘌呤的含量大于150毫克到1000毫克的這一類食物，稱為高嘌呤的食物。通常包括咱們說的海鮮、動物內臟，咱們日常食用的帶魚、沙丁魚、鳳尾魚、魚子這一類的食物，嘌呤的含量非常高，我們高尿酸血癥的患者，尤其是痛風急性發作的患者，一定要避免食用。另外痛風患者一定要注意，避免食用濃的肉湯，避免火鍋類的食物，當然有患者跟我說，我有的時候特別就想吃那一口，那怎么辦呢，在咱們尿酸控制比較穩定，沒有痛風急性發作的時候，我們可以把這一類高嘌呤的食物，焯水以后再食用，會能夠大大減少這一類食物中的嘌呤的含量，痛風急性期的患者，包括平時血尿酸水平很高的患者，一定要注意戒酒。

  

  02:11
  蘇清芳 副主任醫師首都醫科大學附屬北京潞河醫院

  2018-07-05 12417次

• 甲亢病人的飲食注意事項

  作為甲狀腺功能亢進的治療，西醫主要是采取藥物治療。在此之外，會讓患者在平時生活上邊，對于飲食采取一定的控制。對于西醫角度來說，甲亢的飲食控制，只是需要大家禁碘飲食就可以了，含碘比較豐富的這些食物，應該禁止，中國的食鹽是加碘的，所以應該禁碘，應該禁碘鹽。除了食鹽之外，海鮮、蝦、螃蟹、海米、蝦米，它們的含碘量都會比較高，所以在甲亢的治療過程中，這些海產品包括海參，都應該禁止服用。除此之外，海帶、紫菜這些海的植物性產品，它們的含碘量其實會更高，也是應該禁止服用的。作為中醫角度，可能會對于疾病的治療過程中，建議大家避免發物的使用，在西醫角度來說，我們不會對于大家，食物里邊發物進行特別的強調.因為從西醫角度來說，沒有發物這個概念。

  

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  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2019-10-10 4077次

• 痛風病人飲食有哪些注意事項
  痛風病人要進行合理的飲食，合理的飲食調理能減少食物性的尿酸來源，并促進尿酸排出體外，可防止因飲食不當而誘發急性痛風。第一，要大量飲水，每日飲水兩千至三千毫升，促進尿酸排出。第二，少吃鹽，每天應該限制在二至五克。第三，鼓勵食用堿性食品，增加堿性食品攝取可以降低血清尿酸的濃度，甚至使尿液呈堿性，從而增加尿酸在尿中的可溶性，促進尿酸的排出，應選食蔬菜和水果等堿性食物，如馬鈴薯、甘薯、柑橘等，能促進排出尿酸，又能供給豐富的維生素和無機鹽，以利于痛風的恢復。第四，蛋白質可根據體重按照比例來攝取，每公斤體重應攝取0.8-1克的蛋白質，牛奶雞蛋為主，如果是瘦肉、雞鴨肉等應該煮沸后去湯食用，避免吃燉肉或鹵肉。第五，少吃含脂肪食物，脂肪可減少尿酸排出，痛風并發高脂血癥者，脂肪攝取應控制在總熱量的20%至25%。第六，限制飲酒，適當飲用飲料，飲酒易使體內乳酸堆積，乳酸對尿酸的排泄有競爭性抑制作用，所以大量飲酒也可以使血清尿酸含量明顯升高，誘使痛風發作。慢性少量飲酒會刺激嘌呤合成增加，增高血清和尿液尿酸水平，啤酒中也含有酒精的成分，所以應避免飲用。第七，蜂蜜含果糖比較高，不宜食用。應禁止吸煙。注意食品烹調方法，合理的烹調方法可以減少食品中含有的嘌呤量，比如將肉食先煮再行烹調。第八，少吃火鍋，一次火鍋比一頓正餐攝入的嘌呤高十倍甚至數十倍。
  語音時長 2:57”
  王停停 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-08-04 4183次

• 痛風病人飲食上有什么注意事項
  痛風的病人最主要的是要進行高嘌呤飲食的控制，以下常見的幾種高嘌呤飲食可以給大家講一下，僅供大家參考，其中一個比較常見的有鴨肝，鳳尾魚就是魚罐頭，再就是豬的腎臟等等這些含嘌呤比較高。再就是香菇、白鯧魚、白鯽魚、草蝦、鯰魚、牡蠣，這些含嘌呤比上面稍微少一些，但是也是要盡量的不要食用的。
  語音時長 1:04”
  于姍 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-06-19 1774次

• 早泄飲食注意事項
  病情分析：早泄的飲食習慣要注意以清淡為主，多吃新鮮的瓜果蔬菜，營養要均衡，不要吃辛辣，刺激，生冷，油膩的食物。意見建議：如果患者出現了射精過早，無法控制射精的時間，抑郁，煩悶，精神壓力過大，失眠等癥狀，建議及時的治療，可選用西藥進行調理，如果想要進行長期的調理，建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片，效果會比較好，平時要多參加戶外運動，增加身體的抵抗力。
  王雪穎 主任醫師錦州市中心醫院

  2020-11-21 1302次

• 痛風病人在飲食上有哪些誤區
  病情分析：痛風病人在飲食上的誤區是認為所有的肉類都是高嘌呤，肉類里有嘌呤不高的，比如青魚、雞肉、羊肉等。需要注意的是盡量不要吃動物內臟，海魚，特別是鳳尾魚、蝦、蟹等。意見建議：痛風患者最好不要飲酒，酒類尤其是啤酒含有的嘌呤比較高，乙醇可以刺激人體乳酸合成增加，乳酸抑制腎小管分泌尿酸，減少尿酸的排泄，從而導致尿酸急劇升高。
  李霞 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2020-06-14 801次

• 痛風病人飲食有哪些注意事項
  痛風病人要進行合理的飲食，合理的飲食調理能減少食物性的尿酸來源，并促進尿酸排出體外，可防止因飲食不當而誘發急性痛風。第一，要大量飲水，每日飲水兩千至三千毫升，促進尿酸排出。第二，少吃鹽，每天應該限制在二至五克。第三，鼓勵食用堿性食品，增加堿性食品攝取可以降低血清尿酸的濃度，甚至使尿液呈堿性，從而增加
  楊鐵生 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-26 86次

• 痛風病人的飲食應注意什么
  痛風病人的飲食應注意：一、限制蛋白質的攝入量，一般蛋白攝入量每天在每公斤體重1克，急性痛風發作時蛋白質可按每天每公斤體重0.8g供給，以植物蛋白為主，動物蛋白可選用牛奶、奶酪和雞蛋。二、應進食適當的糖類，糖類可以為我們提供65%-70%的能量，這樣可以減少脂肪分解產生酮體，有利于尿酸鹽的排出。但應盡
  楊鐵生 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-04-08 217次