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• 痛經什么睡姿可以緩解

  痛經一般是由盆腔充血，下腹內臟的器官痙攣造成的，一般來說只要你睡的舒服，什么睡姿都可以緩解。當然大部分的人側臥位，蜷縮起來，比較容易緩解癥狀，加上熱敷下腹和喝姜糖水，或者泡熱水腳后，可以明顯的緩解癥狀。但是有一部分痛經的女性，她不能夠明顯緩解，就必須要口服止痛藥，睡姿的改善，也只是起到一定的緩和的作用。

  

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  曾衛 副主任醫師解放軍第309醫院

  2018-11-26 41275次

• 小孩胃疼怎么緩解

  小孩胃疼可以采用藥物治療、飲食調理、生活調理等方式緩解。小孩胃疼一定要明確病因，是胃腸道疾病引起的，還是飲食不當引起的或者是著涼引起的。如果是胃腸道疾病引起的，比如胃炎，要給予胃黏膜保護藥，保護胃黏膜，比如胃膜素、奧美拉唑等。如果是胃潰瘍引起的，就要應用抑制胃酸分泌的藥物和保護胃黏膜的藥物，常用質子泵抑制劑和H2受體拮抗劑、枸櫞酸鉍鉀，還有硫糖鋁等藥物。如果是因為進食生冷、寒涼、辛辣刺激性的食物引起的，要注意飲食的調節，避免進食刺激性的食物，要進食清淡、易消化的食物。如果是著涼引起的，要注意保暖，注意所處環境的溫度的調節，平時生活作息要規律，不要暴飲暴食。

  

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  張偉令 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2021-10-29 4264次

• 怎樣睡姿可以緩解腰疼
  睡覺腰疼，也許是由于床墊太軟或者是太硬引起的腰疼。當然，腰疼是指腰部一側或兩側或正中等處發生疼痛之癥。即是多種疾病的一個癥狀，又可作為獨立的疾病，現代醫學稱之為腎病風濕病類風濕病，腰肌勞損。引起腰疼的原因是多方面的，也是比較復雜的，所以出現持續且不明原因的腰疼，不要掉以輕心。應盡快去醫院確診，避免某些嚴重疾病發展。腰疼的時候，首先要注意改變生活方式，不宜穿帶跟兒的鞋，有條件的可以選擇負跟鞋。日常生活中應多睡硬板床，睡硬板床可以減少腰部承受的壓力，減輕疼痛。在防治方面應該做到每日早晨起床后，要首先活動腰部。平時多做收縮腹肌伸展腰肌運動以及散步到步行走和騎自行車等，都能防止和減輕腰部的疼痛。同時，也要改變飲食習慣避免肥胖，對于腰間盤突出引起的腰疼一般可以用藥物進行治療，平時也要配合熱敷推拿按摩等治療方法，這樣可以加快病情好轉。
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  張樹昆 主任醫師曲靖市中醫醫院

  2018-11-08 13262次

• 什么睡姿可以緩解頸椎病
  頸椎病是臨床上比較常見的一種疾病，而且分為很多種的分型，誘發患者出現不同的癥狀，發生頸椎病的情況以后，患者夜晚睡姿只是起到了輔助的作用，比如好的睡姿或者是選擇好的枕頭，可能從某些角度上可以緩解頸椎病帶來的癥狀。發生頸椎病的這種情況以后，建議患者夜晚睡眠的時候平臥的姿勢就是最好的，平臥的時候可以保持脊椎的中立位，避免頸椎側曲，從而避免造成對頸部神經的壓迫。而且就是患者睡眠的時候最好是選擇合適的枕頭，比如蕎麥或者是乳膠這一類的枕頭就可以。然后并且把枕頭墊在頸后，這樣可以保持頸椎輕度過身位，從而可以幫助緩解一些疼痛的癥狀，另外，患者夜晚睡眠的時候也可以采取俯臥位或者側臥位、仰臥姿勢來進行睡眠就可以。
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  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-08-26 3457次

• 胃疼什么睡姿可以緩解
  病情分析：如果是十二指腸球部潰瘍或者胃潰瘍導致的腹痛，可以通過平臥或者側臥位，蜷曲下肢，可以有一定的緩解。如果是進食過多或者是消化不良，胃腸道內氣體增加，可以采用平臥位舒展身體，有助于胃腸道氣體的排出，可以在一定程度上緩解胃痛。另外，如果是胃穿孔的時候，可以采用蜷曲下肢的體位，以緩解疼痛。意見建議：但是要注意，合適的體位只是起到減輕疼痛的作用，但是不能替代正常的檢查以及治療。建議胃疼的患者，要到醫院消化科進一步的診治。
  李博杰 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2021-02-15 1002次

• 怎樣睡姿可以緩解腰疼
  如果出現了腰部的疼痛，不管是腰部的外傷導致的疼痛，還是由于腰椎的疾病引起的疼痛，都需要睡硬板床休息，可以平躺著休息，也可以側躺的休息，側躺著的時候可以屈髖屈膝。如果是椎間盤突出引起的腰疼，可以平躺著休息的時候在雙側的膝關節下方放置軟枕頭。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-11-23 4401次

• 胃疼什么睡姿可以緩解
  胃疼時可能通過睡姿不能緩解，不管是平臥或側臥，都很難以緩解胃部的疼痛。可以熱敷腹部，如果是因為胃炎、胃潰瘍引起的胃疼，需要口服藥物對癥治療，可以口服抑酸藥，如潘托拉唑等，有胃潰瘍的則要根治幽門螺桿菌感染。胃鏡確診有潰瘍幽門螺桿菌感染的需要三聯療法，兩種抗生素加一種質子泵抑制劑，如阿莫西林加克拉霉素加
  蘇琳 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-24 395次

• 胃疼吃什么可以緩解
  胃疼可以吃溫熱的流質或半流質的食物、藥物可以緩解，引起胃疼的原因可能是受涼、胃潰瘍等。1、受涼：如果患者不注意腹部保暖就比較容易導致腹部受涼，使胃部出現胃疼的情況，患者可以吃一些溫熱易消化的食物來緩解，比如溫牛奶、小米粥，山藥粥等，能夠起到保護胃黏膜的作用，也可以緩解因受涼引起的胃疼。2、胃潰瘍：胃
  臺衛平 主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院

  2022-05-10 134次