紅薯雖然比較甜，但其實含糖量并不是很高，所以血糖高的人可以適當?shù)某砸恍┘t薯，但是避免吃得過多，要有節(jié)制。
血糖高的人在飲食方面一定要多加注意，可以多吃高纖維食物，促進機體的糖代謝，如玉米，小麥，白菜，韭菜，豆制品，多吃含糖低的蔬菜如韭菜，西葫蘆，冬瓜，南瓜，青菜，青椒，茄子，多吃含鈣的食物。
缺鈣能夠使糖尿病的人病情加重，含鈣的食物主要包括蝦皮，海帶，排骨，芝麻醬，黃豆，牛奶等等；多吃含硒的食物，如魚，香菇，芝麻，大蒜，芥苔等等，能夠降低血糖，改善血糖高的患者的臨床癥狀
血糖高的人能吃紅暑嗎
張楠主治醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 內分泌科
2018-12-01 3506次
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醫(yī)生主講實錄
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血糖高的人能吃螃蟹嗎血糖高的人可以適量吃螃蟹，螃蟹主要是蛋白質和膽固醇，血糖高主要是由于患者的胰島β細胞功能降低，而導致的血中葡萄糖濃度的升高?？梢灾苯右鹧歉叩氖澄镏饕翘妓衔?，包括食用的米、面、淀粉類的物質、蔗糖類的物質，還有水果中的果糖、葡萄糖等，這些會直接造成糖尿病患者的血糖升高。螃蟹中的蛋白質一般不會造成血糖升高，但是螃蟹中的蟹黃含有過高的膽固醇，食用過多會增加血脂導致升高，而糖尿病患者大多數(shù)人，都合并有血脂的異常，特別是膽固醇的升高，所以糖尿病患者在吃螃蟹的時候也應注意適量。
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苗莉
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2022-06-30 14312次
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血糖高的人能喝咖啡嗎血糖高的人能喝咖啡。血糖高的人主要是由于胰島素功能下降或者是胰島素抵抗，造成血中的葡萄糖濃度升高?；颊咝枰俪院橇勘容^高的食物，也就是碳水化合物，例如淀粉，平常吃的主食。還有含糖比較高的飲料、點心、水果等?？Х戎兄饕强Х榷?，碳水化合物較少，也沒有其他的糖分。所以單純的喝咖啡是不會升高患者的血糖。喝咖啡時需要注意，盡量不要加糖或者是代糖，以及咖啡伴侶等，可以加純牛奶。血糖高的患者要控制血糖，除了不進食含糖分高的食物之外，其次還需要增加活動量，來減少血糖升高。
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苗莉
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2022-06-24 21304次
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山藥血糖高的人能吃嗎血糖高的人能吃山藥，但是也要限量，山藥里面還有很多的淀粉，屬于碳水化合物類的飲食，吃多了容易引起餐后血糖的升高，可以適量的少吃。飲食是糖尿病治療最基本的措施，得了糖尿病，必須長期飲食控制，首先要注意控制每天進食的總熱量，達到和維持標準的體重，肥胖的人需要減肥，消瘦的人需要增加體重，平時飲食要注意營養(yǎng)均衡，保證碳水化合物，脂肪和蛋白質都要攝入，盡量不要吃熱量過高的食物，比如糖果，點心，飲料，肥肉，油炸食品等等，多吃富含膳食纖維的青菜蔬菜。語音時長 01:12”
韓昕健
副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-12-13 7216次
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血糖高的人能吃石榴嗎血糖高的患者是可以適當?shù)某砸恍┦竦模且⒁庖韵碌膸讉€方面的問題：第一、是患者如果平常血糖控制比較好，可以適當?shù)某砸恍┦瘢绻匠Ｑ潜旧硭骄捅容^高，最好是不要吃石榴，不然有可能會將原來就控制不好的血糖嚴重程度加重，因為水果即使是一些低糖的水果，也會對血糖造成一定的影響。第二、是吃石榴的時候不要吃太多，盡管因為有的品種的石榴含糖量比較低，但是如果沒有節(jié)制的，過多的食用也會引起血糖的波動。第三、是吃石榴的時間，要選擇在飯前一到兩個小時左右，不要放在飯后吃，因為飯后吃可能會加重餐后高血糖，從而導致患者血糖控制的難度加大。語音時長 1:31”
張楠
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-30 9604次
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血糖高的人能吃紅暑嗎血糖高的患者是可以適量吃紅薯的，但是不能吃得過多，以免引起血糖的波動。高血糖的患者在吃紅薯的同時要減少主食的攝入量。高血糖的患者在飲食方面一定要多加注意，可以適當多吃一些粗纖維飲食以及低糖的蔬菜類食物。
張楠
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-12-01 2401次
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血糖高的人能吃南瓜嗎血糖高的人是可以吃南瓜的。南瓜含糖量并不高，是可以食用的，而且南瓜含豐富的纖維素，對于糖尿病病人是非常有好處的。糖尿病患者在飲食方面需要控制飲食，避免吃高糖高脂肪食物?？梢赃x擇一些低糖的水果以及蔬菜。
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2018-11-13 4202次
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血糖高的人能吃黃瓜嗎血糖高的人能吃黃瓜，吃了以后對身體健康有幫助。血糖高通常是因為體內胰島素分泌異常導致的，與不良的飲食情況以及遺傳因素有一定的關系，患病以后容易導致患者出現(xiàn)多飲、多尿、身體消瘦以及渾身乏力的情況，在患病期間可以適當?shù)某砸恍S瓜，黃瓜屬于比較常見的蔬菜，含糖量比較低，吃了以后不會導致體內血糖出現(xiàn)升高的情
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2022-08-09 566次
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血糖高的人能吃榴蓮嗎?血糖高的人一般不能吃榴蓮，因為吃榴蓮不利于患者控制血糖。榴蓮是一種含糖量非常高的水果，血糖高的患者如果吃榴蓮可能會導致體內的血糖量再次升高，不利于血糖的控制，會給患者的身體帶來一定危害，如果患者有血糖高的癥狀，不注意控制體內的血糖，可能會出現(xiàn)體重減輕、視物模糊等癥狀，部分患者還可能會出現(xiàn)皮膚瘙癢的情
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2022-08-09 340次
