問血糖高的人能吃南瓜嗎

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• 血糖高的人能吃螃蟹嗎

  血糖高的人可以適量吃螃蟹，螃蟹主要是蛋白質和膽固醇，血糖高主要是由于患者的胰島β細胞功能降低，而導致的血中葡萄糖濃度的升高。可以直接引起血糖高的食物主要是碳水化合物，包括食用的米、面、淀粉類的物質、蔗糖類的物質，還有水果中的果糖、葡萄糖等，這些會直接造成糖尿病患者的血糖升高。螃蟹中的蛋白質一般不會造成血糖升高，但是螃蟹中的蟹黃含有過高的膽固醇，食用過多會增加血脂導致升高，而糖尿病患者大多數人，都合并有血脂的異常，特別是膽固醇的升高，所以糖尿病患者在吃螃蟹的時候也應注意適量。

  

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  苗莉 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-06-30 14289次

• 血糖高的人能喝咖啡嗎

  血糖高的人能喝咖啡。血糖高的人主要是由于胰島素功能下降或者是胰島素抵抗，造成血中的葡萄糖濃度升高。患者需要少吃含糖量比較高的食物，也就是碳水化合物，例如淀粉，平常吃的主食。還有含糖比較高的飲料、點心、水果等。咖啡中主要是咖啡豆，碳水化合物較少，也沒有其他的糖分。所以單純的喝咖啡是不會升高患者的血糖。喝咖啡時需要注意，盡量不要加糖或者是代糖，以及咖啡伴侶等，可以加純牛奶。血糖高的患者要控制血糖，除了不進食含糖分高的食物之外，其次還需要增加活動量，來減少血糖升高。

  

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  苗莉 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-06-24 21272次

• 南瓜血糖高的人能吃嗎
  血糖高的人可以適量的食用南瓜，而且要選擇北方南瓜來食用。因為北方的南瓜相對于南方的南瓜來說口感并不那么甜，代表著它含有的糖分相對要少。而且南瓜在食用的時候建議作為主食的一部分，也就是說食用了南瓜之后要減少這一餐的主食進食量，才容易保證進餐之后的血糖相對比較平穩。而且需要注意的是，如果是食用南瓜，也只能用炒菜或者是蒸熟等方式來食用，不能夠做成南瓜稀飯或者是南瓜粥來食用。因為糖尿病的患者不推薦食用稀食。
  語音時長 01:12”
  劉曄 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-12-18 6097次

• 南瓜血糖高的人可以吃嗎
  血糖高的患者不建議吃南瓜。南瓜和地瓜一樣都是屬于含糖分較多的食物，雖然還有很多的膳食纖維也具有一定的微量元素，維生素等成分是一種不錯的食品，但是對于糖尿病患者來說其糖分含量過多會影響患者血糖的穩定，所以不建議患者食用南瓜。如果是想要品嘗少量的南瓜可以在將主食去掉一部分之后，適當的補充一些南瓜進行食用，但是還要進行餐后血糖的監測，如果餐后血糖也沒有明顯的升高，也可以偶爾的進行如此的嘗試。糖尿病患者在飲食上需要進行自我約束，自我的控制，以避免血糖波動造成以后并發癥的出現，對自己帶來生活上的痛苦。
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  董清 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2019-01-16 10191次

• 血糖高南瓜能吃嗎
  患有糖尿病的患者是可以吃南瓜的，但是不宜多吃，南瓜是蔬菜類含糖量比較高的蔬菜，建議少吃，糖尿病患者平時應該多吃一些綠葉蔬菜和含糖量較低的水果，盡量不要吃動物的肝臟和油炸食品，甜品和含糖量較高的水果，不建議食用。
  趙新波 主治醫師臨沂市人民醫院

  2019-01-05 2203次

• 南瓜血糖高的人可以吃嗎
  南瓜的含糖量還是比較高的，所以如果血糖控制不理想的患者是不建議吃南瓜的，如果血糖高的患者降血糖控制在比較理想的范圍內的話，可以少量的吃南瓜。在吃南瓜的同時，要減少主食的攝入量。血糖高的患者，在飲食方面盡量要選擇低糖低脂肪食物。
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2019-01-18 3404次

• 血糖高的人能吃南瓜嗎
  通常情況下，血糖高的人能適量吃南瓜的。南瓜作為一種營養豐富的蔬菜，含有果膠、維生素C、胡蘿卜素以及多種礦物質，對血糖高的人有多種益處。南瓜中的高纖維含量有助于減慢食物在胃中的消化速度，防止餐后血糖急劇上升，有助于維持血糖水平的穩定，避免了劇烈的波動。而且南瓜中的膳食纖維可以增加飽腹感，有助于減少血糖
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-11-08 0次

• 血糖高的人能吃南瓜嗎
  血糖高的人一般可以適量食用南瓜。南瓜作為一種營養豐富的蔬菜，對于血糖高的人來說，其食用需控制在合理范圍內。南瓜雖然含有一定的碳水化合物，但同時也富含多種對人體有益的營養成分，適量食用對血糖影響并不大。南瓜中的膳食纖維含量豐富，這種不可溶性纖
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-01-04 0次